Alles toxisch, oder was?
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Description
Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit.
Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe – diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird.
»Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß – und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.«
DER SPIEGEL
Book Information
Author Description
Esther Bockwyt ist Psychologin mit Schwerpunkten auf der klinischen, forensischen und Persönlichkeitspsychologie. Sie leitet das Büro »Die Gutachterinnen« und ist u.a. als Gerichtsgutachterin tätig. Ihre Fachbücher erscheinen bei renommierten Wissenschaftsverlagen, 2024 veröffentlichte sie den SPIEGEL-Bestseller Woke. Psychologie eines Kulturkampfs. Des Weiteren schreibt sie Beiträge für die NZZ.
Posts
Ich fand den Ansatz sehr spannend, weil hier Psychologietrend kritisch beleuchtet wird. Vieles hat mich zum Nachdenken gebracht und ich mochte, dass nicht alles so schwarz weiss dargestellt wird, sondern auch Widersprüche Platz haben. Trotzdem war es für mich nicht durchgehend greifbar. An manchen Stellen wurde es ziemlich theoretisch und ich hätte mir mehr Konkretes gewünscht und vielleicht auch ein bisschen abgetan wird. Wichtig ist, dass sich jemand hilfe holt, wo sie auch braucht. Nicht umsonst sind therapeutische Plätze ausgebucht und ift nicht verfügbar. Mein Fazit: ein gutes und wichtiges Buch, aber man sollte das Thema nicht verharmlosen. Es ist kein Ersatz für echte Hilfe, oder mit praktischen Tipps. Es zeigt eher allgemein auf wie es im psychologischen Dschungel funktioniert.
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Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit.
Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe – diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird.
»Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß – und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.«
DER SPIEGEL
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Esther Bockwyt ist Psychologin mit Schwerpunkten auf der klinischen, forensischen und Persönlichkeitspsychologie. Sie leitet das Büro »Die Gutachterinnen« und ist u.a. als Gerichtsgutachterin tätig. Ihre Fachbücher erscheinen bei renommierten Wissenschaftsverlagen, 2024 veröffentlichte sie den SPIEGEL-Bestseller Woke. Psychologie eines Kulturkampfs. Des Weiteren schreibt sie Beiträge für die NZZ.
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Ich fand den Ansatz sehr spannend, weil hier Psychologietrend kritisch beleuchtet wird. Vieles hat mich zum Nachdenken gebracht und ich mochte, dass nicht alles so schwarz weiss dargestellt wird, sondern auch Widersprüche Platz haben. Trotzdem war es für mich nicht durchgehend greifbar. An manchen Stellen wurde es ziemlich theoretisch und ich hätte mir mehr Konkretes gewünscht und vielleicht auch ein bisschen abgetan wird. Wichtig ist, dass sich jemand hilfe holt, wo sie auch braucht. Nicht umsonst sind therapeutische Plätze ausgebucht und ift nicht verfügbar. Mein Fazit: ein gutes und wichtiges Buch, aber man sollte das Thema nicht verharmlosen. Es ist kein Ersatz für echte Hilfe, oder mit praktischen Tipps. Es zeigt eher allgemein auf wie es im psychologischen Dschungel funktioniert.