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Self-Help & Non-Fiction

Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

3.8(9)
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About the book

»Alle reden vom Altern, wir tun’s!«

Begleiten Sie das erfolgreiche Bestsellerduo auf seiner rasanten Abenteuer-Reise durch die späteren Jahre

In der Theorie haben wir die herrlichsten Pläne für die Happy Hour unseres Lebens : Freundschaften und Hobbies pflegen, Träume realisieren, sich selbst, die Welt, vielleicht auch noch einmal die Liebe neu entdecken. In der Praxis zeigt sich: Älterwerden ist gar nicht so einfach, wie man immer denkt. Denn da liegt plötzlich ein Rentner in unserem Bett, man soll mal wieder mit einem Taschengeld auskommen und nicht nur die Kinnhaare wachsen, sondern auch Trägheit, Mutlosigkeit und Fatalismus.

Der Notausgang aus dem Alters-Grau: Humor, Zuversicht und Mut

Die Spiegel-Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Klei s haben ein paar Vorschläge, wie man den Zumutungen des Älterwerdens die Stirn bietet. Natürlich alle im Selbstversuch getestet

Wie man den Langlebigkeits-Hype – inklusive Eisbaden – überlebt Wie man in einem Tattoo-Studio seine wahre Bestimmung findet Wie man der Sogkraft des Sofas entkommt Wie man lernt Finanzthemen zu lieben Wie man möglichst früh letzte Dinge regelt

Ganz nach dem Motto: »Sei stärker als deine stärkste Ausrede – kleine Schritte sind besser als keine Schritte!«

Ein Buch für alle, die die Alters-Arena mit hoch erhobenem Kopf betreten und den angestaubten Bildern von der Frau in ihren späteren Jahren den Mittelfinger zeigen wollen.

Editions (3)

ISBN9783426561485
PublisherKnaur
Publication Date04/01/25
Pages256

Characteristics

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Reviews & Ratings

9 ratings

3 reviews

3.8

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  • debbiehase
    debbiehase

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    2.5

    Älter werden ist wie jung sein, nur krasser klang vielversprechend. Wirklich Neues habe ich daraus aber kaum mitgenommen. Ich bin mir nicht ganz sicher, für wen das Buch eigentlich geschrieben wurde. Hat man selbst schon ein gewisses Alter erreicht, macht es wenig Mut, weil konkrete Tipps fehlen, wie man mit den tatsächlichen Herausforderungen des Älterwerdens umgehen kann. Vieles bleibt eher an der Oberfläche, obwohl gerade praktische Strategien spannend gewesen wären. Es bleibt das altbekannte Fazit: Älter werden ist nichts für Feiglinge. Für diese Erkenntnis brauche ich das Buch nicht.

    May 12, 2026

  • maisonne
    maisonne

    62 Followers

    4.0

    Die Autorinnen beleuchten das Thema Älterwerden von allen erdenklichen Seiten sehr gründlich. Für nachdenkliche Menschen ist das meiste nicht neu aber die eine oder andere Anregung sollte hier jeder finden. Vor allem die Aufforderung, nicht zu verdrängen. Und da geht es nicht nur um Ernährung und Sport sondern auch um Partnerschaft, Freundinnen und den Umgang mit erwachsenen Kindern.

    Aug 25, 2025

  • tonyanox
    tonyanox

    43 Followers

    5.0

    Lustig, frisch... im Alter muss es nicht langweilig sein

    Von der ersten Seite bis zum Schluss, war das Buch humorvoll mit Anekdoten aus dem Leben. Vom eigenen der Autorinnen und deren Freundinnen und Bekannten. Ich muss sagen, dass es sehr angenehm war zu lesen, wie das Leben ab Richtung Rentenalter aus dem weiblichen Blickwinkel ist. Es ist schon schön zu wissen, dass man nicht alleine mit den Erfahrungen des anderen Geschlechts ist. Irgendwie erfrischend mal ein Buch von Frauen für (hauptsächlich) Frauen. Ich hab viel gelacht, was mein Partner gar nicht so richtig verstehen konnte 😂

    Lustig, frisch... im Alter muss es nicht langweilig sein

    Aug 29, 2025

Author

About Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich ist eine der bekanntesten Autorinnen Deutschlands. Sie arbeitet außerdem als Journalistin und Moderatorin, etwa für den HR 1-Talk am Sonntag. Sowohl ihre Sachbücher als auch ihre Romane wurden zu Bestsellern. Susanne Fröhlich lebt in der Nähe von Frankfurt am Main.

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