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3.8(27)
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English
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About the book

Editions (2)

ISBN9798881600167
PublisherAndrews McMeel Publishing
Publication Date11/19/24
Pages336

Reviews & Ratings

27 ratings

5 reviews

3.8

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  • book._w0rld
    book._w0rld

    25 Followers

    4.5

    Habe mich selten so sehr gesehen gefühlt in einem Buch! Gemma schreibt unglaublich toll und man kann sehr gut an ihren Gedankengängen teilhaben. Tolle Erklärungen über das Gehirn an sich, auch wenn man sonst gar nicht so sehr in dem Thema involviert ist.

    Habe mich selten so sehr gesehen gefühlt in einem Buch! Gemma schreibt unglaublich toll und man kann sehr gut an ihren Gedankengängen teilhaben. Tolle Erklärungen über das Gehirn an sich, auch wenn man sonst gar nicht so sehr in dem Thema involviert ist.

    Aug 5, 2025

  • buecher.und.meehr
    buecher.und.meehr

    137 Followers

    5.0

    Interessanter Einblick!

    Ein Selbsthilfe-Ratgeber, der die Phänomene der Selbstzweifel und Anxiety abwechselnd aus biologischer und psychologischer Sicht darlegt. Anhand von alltäglichen Beispielen verständlich erklärt. Super informativ und zugleich interessant! Trägt zur Selbstakzeptanz bei. :)

    Mar 1, 2025

  • nenawi
    nenawi

    89 Followers

    3.0

    Uff das hat mich echt angestrengt. Ich habe mir was ganz anderes darunter vorgestellt. Es ist nicht das typische Mental Health Buch mit Tipps und Tricks, sondern thematisiert eher die Prozesse im Gehirn 🧠

    May 30, 2025

3 of 5 reviews

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