Hyperfocus
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Description
'The most productive man you'd ever hope to meet' - TED
In Hyperfocus, you will learn:- How working fewer hours can increase our productivity- How we get more done by making our work harder, not easier- How we do our best creative work when we're the most tired
Our attention has never been as overwhelmed as it is today and we've never been so busy while accomplishing so little.
In Hyperfocus, Chris Bailey provides profound insights into how we can best manage our attention. He reveals how the brain switches between two mental modes - hyperfocus, our deep concentration mode, and scatterfocus, our creative, reflective mode - and how the surest path to being our most creative and efficient selves at work is to combine them both.
'Extraordinary' - David Allen, author of Getting Things Done
'The best productivity plans call for strategy, not just hacks or tactics - When you read this book, get ready to do your most important work!' - Chris Guillebeau, author of Side Hustle
Book Information
Posts
Wie man sich besser konzentriert
Ein interessantes Buch, indem Bailey detailliert beschreibt, wie unsere Konzentration funktioniert, was uns ablenkt und wie wir es schaffen uns auf eine Tätigkeit zu fokussieren. Gut geschrieben mit sinnvollen Schemata bebildert und lehrreich. Zum Ende häufen sich leider ein wenig die Redundanzen. Trotzdem ein interessantes Buch.
Zwei Arten der Fokussierung ⚡️📚
Das Buch unterscheidet in zwei gegensätzlichen Arten der Fokussierung. Und zwar zwischen dem Hyperfokus, indem man voll und ganz in einem Thema versinkt und dem Streufokus, bei dem man seine Gedanken schweifen lässt, um kreative Lösungen zu erarbeiten, wodurch auch oft der sogenannte „Geistesblitz“ entsteht ⚡️
Praktisches Buch welches dir zur Produktivität verhilft
Chris Bailey schafft es tolle Methoden aufzuzeigen wir unsere Aufmerksamkeit kontrollieren können und verpackt das ganze in 2 Systeme (Hyperfocus, Scatterfocus) ich konnte einiges implementieren und habe auch wirklich Unterschiede erkennen können was meine Produktivität anbelangt. Für jeden den das Thema interessiert, wird dies sicherlich keine Enttäuschung sein. Super praktisches Buch!
Praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Das Buch bietet hilfreiche Strategien für besseren Fokus und Produktivität.
Hyperfocus von Chris Bailey ist für mich ein äußerst hilfreiches Buch gewesen. Man lernt, wie man produktiver arbeiten und bewusster mit der Aufmerksamkeit umgehen kann. Besonders beeindruckend fand ich, wie Bailey die Balance zwischen Hyperfocus und Scatterfocus erklärt. Seine praktischen Tipps lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Das Buch ist verständlich geschrieben, wissenschaftlich fundiert und voller nützlicher Strategien. Eine klare Empfehlung!
Praxisbezogen und neue Erkenntnisse ⭐️⭐️⭐️⭐️
Chris Bailey erklärt die Konzepte in Hyperfocus sehr ausführlich und nachvollziehbar. Besonders hilfreich fand ich die Unterscheidung zwischen Hyperfocus und Scatterfocus – zwei zentrale Denkzustände, die er nicht nur theoretisch beschreibt, sondern auch mit zahlreichen praktischen Beispielen und konkreten Anwendungstipps untermauert. Während der Lektüre habe ich eine längere Pause eingelegt, die mir jedoch half, etwas Abstand zur Thematik zu gewinnen und das Gelesene besser zu reflektieren und einzuordnen. Das Buch bietet viele Impulse, die sich gut auf den eigenen Alltag übertragen lassen. Gegen Ende des Buches wiederholen sich einige Inhalte, weshalb ich insgesamt vier von fünf Sternen vergebe. Dennoch eine klare Empfehlung für alle, die ihre Aufmerksamkeit gezielter einsetzen möchten.
Description
'The most productive man you'd ever hope to meet' - TED
In Hyperfocus, you will learn:- How working fewer hours can increase our productivity- How we get more done by making our work harder, not easier- How we do our best creative work when we're the most tired
Our attention has never been as overwhelmed as it is today and we've never been so busy while accomplishing so little.
In Hyperfocus, Chris Bailey provides profound insights into how we can best manage our attention. He reveals how the brain switches between two mental modes - hyperfocus, our deep concentration mode, and scatterfocus, our creative, reflective mode - and how the surest path to being our most creative and efficient selves at work is to combine them both.
'Extraordinary' - David Allen, author of Getting Things Done
'The best productivity plans call for strategy, not just hacks or tactics - When you read this book, get ready to do your most important work!' - Chris Guillebeau, author of Side Hustle
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Wie man sich besser konzentriert
Ein interessantes Buch, indem Bailey detailliert beschreibt, wie unsere Konzentration funktioniert, was uns ablenkt und wie wir es schaffen uns auf eine Tätigkeit zu fokussieren. Gut geschrieben mit sinnvollen Schemata bebildert und lehrreich. Zum Ende häufen sich leider ein wenig die Redundanzen. Trotzdem ein interessantes Buch.
Zwei Arten der Fokussierung ⚡️📚
Das Buch unterscheidet in zwei gegensätzlichen Arten der Fokussierung. Und zwar zwischen dem Hyperfokus, indem man voll und ganz in einem Thema versinkt und dem Streufokus, bei dem man seine Gedanken schweifen lässt, um kreative Lösungen zu erarbeiten, wodurch auch oft der sogenannte „Geistesblitz“ entsteht ⚡️
Praktisches Buch welches dir zur Produktivität verhilft
Chris Bailey schafft es tolle Methoden aufzuzeigen wir unsere Aufmerksamkeit kontrollieren können und verpackt das ganze in 2 Systeme (Hyperfocus, Scatterfocus) ich konnte einiges implementieren und habe auch wirklich Unterschiede erkennen können was meine Produktivität anbelangt. Für jeden den das Thema interessiert, wird dies sicherlich keine Enttäuschung sein. Super praktisches Buch!
Praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Das Buch bietet hilfreiche Strategien für besseren Fokus und Produktivität.
Hyperfocus von Chris Bailey ist für mich ein äußerst hilfreiches Buch gewesen. Man lernt, wie man produktiver arbeiten und bewusster mit der Aufmerksamkeit umgehen kann. Besonders beeindruckend fand ich, wie Bailey die Balance zwischen Hyperfocus und Scatterfocus erklärt. Seine praktischen Tipps lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Das Buch ist verständlich geschrieben, wissenschaftlich fundiert und voller nützlicher Strategien. Eine klare Empfehlung!
Praxisbezogen und neue Erkenntnisse ⭐️⭐️⭐️⭐️
Chris Bailey erklärt die Konzepte in Hyperfocus sehr ausführlich und nachvollziehbar. Besonders hilfreich fand ich die Unterscheidung zwischen Hyperfocus und Scatterfocus – zwei zentrale Denkzustände, die er nicht nur theoretisch beschreibt, sondern auch mit zahlreichen praktischen Beispielen und konkreten Anwendungstipps untermauert. Während der Lektüre habe ich eine längere Pause eingelegt, die mir jedoch half, etwas Abstand zur Thematik zu gewinnen und das Gelesene besser zu reflektieren und einzuordnen. Das Buch bietet viele Impulse, die sich gut auf den eigenen Alltag übertragen lassen. Gegen Ende des Buches wiederholen sich einige Inhalte, weshalb ich insgesamt vier von fünf Sternen vergebe. Dennoch eine klare Empfehlung für alle, die ihre Aufmerksamkeit gezielter einsetzen möchten.