31 kleine Übungen für den Schulter- und Nackenbereich

31 kleine Übungen für den Schulter- und Nackenbereich

Ebook

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Description

Wenn Sie dieses Buch durchblättern, dann brauchen Sie nie wieder zu überlegen, mit welchen Übungen Sie Ihre Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich beheben können. Hier finden Sie 31 kleine Übungen, die man problemlos im Büro und auch Zuhause durchführen kann. Nur machen müsste man sie noch selbst. Auflage 2 mit Code für PDF zum Ausdrucken.

Book Information

Main Genre
Self-Help & Non-Fiction
Sub Genre
N/A
Format
Ebook
Pages
14
Price
2.99 €

Author Description

Cornelia Wriedt, wurde 1962 in Leisnig/Sachsen als Tochter eines Försters geboren. Nach der Berufsausbildung als Keramtechniker mit Abitur versuchte sie sich in verschiedenen Berufen. Später schulte sie zur Garten- und Landschaftsgestalterin um und arbeitete einige Jahre in einer Baumschule. Danach folgten Ausbildungen im Screen-Design und in Feng Shui sowie Geomantie. Einige Jahre war sie in der Erwachsenenbildung tätig. Dort hat sie nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch erfahren, welche Pr