SPAR DICH GLÜCKLICH
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Beschreibung
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Sylvia Sima (geb. 1964, Wien), führt seit mehr als 30 Jahren eine erfolgreiche Marketingagentur mit bis zu 25 Mitarbeiter:innen. Interview: „Spar dich glücklich“ – 12 Fragen zum Buch Hier ein Überblick, warum dieses Buch entstand, was mein liebster Spar-Tipp ist, und was es mit den Inputboxen, die sich Kraftplätze nennen, auf sich hat. Warum ist dieses Buch entstanden? In der ersten Woche des Lockdowns hat mich ein großer Kunde aus Deutschland angerufen und gemeint: „Wir wissen beide, dass das heuer nichts mehr wird.“ Und dann hatte ich Angst - nicht nur, was die Pandemie mit mir gesundheitlich macht, sondern auch was die Pandemie mit mir als Unternehmerin macht. Und dann habe ich mich gefragt, wie kann ich sparen? Von der Überlegung, wie kann ich selbst sparen, ist es ja noch weit zu einem Buch? Am Anfang habe ich eine Excel-Tabelle mit Möglichkeiten zum Sparen gemacht, ich habe mich gefragt, was brauche ich, was brauche ich nicht – einfach so für mich. Am Ende waren das 450 Einträge und da dachte ich, das ist sicher für viele Frauen interessant. Und dann habe ich die Tipps kategorisiert. Es hat mehr als 2 Jahre gedauert bis dieses Buch geboren wurde. Ich habe es in ein Aufnahmegerät gesprochen und anschließend ins Schriftliche übertragen. Aus diesem Grund liest sich das Buch sehr leicht. „Was brauche ich – was brauche ich nicht“ - war die Beschäftigung mit dem Thema neu? Ich habe mir schon seit 10 Jahren die Frage gestellt, was wirklich wichtig ist im Leben. Und diese Frage in allen Bereichen meines Lebens gestellt. Was meinen Beruf betrifft, was meine Wohnsituation, meine Partnerschaft betrifft. Ich hatte ein Unternehmen mit 25 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern und habe noch vor Corona mein Unternehmen verkleinert, ich habe mich als Coachin ausbilden lassen, ich war alleinerziehende Mutter von drei Töchtern, ich bin von einem Haus in eine Wohnung gezogen. Sich die Frage „was brauche ich“ zu stellen, ist mit vielen Verlusten verbunden und es sind zum Teil schwierige Jahre. Und dennoch war das ein Prozess, der mich positiv verändert hat, der mich freier gemacht hat. Würden Sie sich als Sparexpertin bezeichnen? Nein, ganz und gar nicht. Ich bin Nachdenkerin. Ich bin durchs Leben zu diesem Buch gekommen. Wie viel Coachin Sylvia Sima steckt in Ihrem Buch? Mir liegen Frauen sehr am Herzen. Ich möchte, dass sie merken, wie viel Kraft sie haben und ich möchte Anregungen zum Nachdenken geben. Aus diesem Grund enthält das Buch auch Inputboxen, die sind grafisch abgetrennt und im ganzen Buch zum Thema passend verstreut. Ich habe sie Kraftplätze genannt. Was ist in den Inputboxen im Buch, die Sie Kraftplätze nennen, zu finden? Diese Inputboxen - Kraftplätze sind eine Art Selbstcoaching. Da gibt es Anregungen, sich selbst wichtig zu nehmen, zu hinterfragen, wie spreche ich mit mir selbst im inneren Dialog, sich am Tag mindestens eine Minute nur für sich selbst zu nehmen. Denn wenn wir auf uns schauen, brauchen wir uns nicht mehr so viel kaufen. Dann fallen die Frust- und Belohnungskäufe weg. Welche Spartipps gibt es in Ihrem Buch? Die Tipps sind sehr breit gefächert. Das reicht von Apps und Plattformen, die man noch bezahlt, aber nicht verwendet bis zu Essig als günstige Alternative beim Putzen. Das reicht von kostenlosen Spielen für Kinder bis Bonuspickerl mit Nachbarinnen tauschen. In den Bereichen Einkaufen, Ernährung, Kinder, Freizeit, Reinigung können alle viel einsparen ohne dass es weh tut. Haben Sie einen persönlichen Lieblingsspartipp? Ich finde, die Einkaufsliste ist richtig wichtig. Da gehe ich wie mit Scheuklappen durch den Supermarkt. Und dann kann ich den vielen Aufstellern und Versuchungen der Werbung widerstehen. Können wir uns wirklich glücklich sparen? Oh ja, hier ein paar Beispiele. Wenn ich mir selbst koche, statt Fertiges aufzuwärmen, fühle ich mich gesünder, weil ich hochwertiger esse und weiß, was drinnen ist. Oder wenn ich unterwegs immer eine Kleinigkeit zum Essen mithabe und dann nicht irgendwo ein Weckerl kaufen muss, fühle ich mich gut versorgt. Und ganz nebenbei spare ich auch noch einiges an
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Autorenbeschreibung
Sylvia Sima (geb. 1964, Wien), führt seit mehr als 30 Jahren eine erfolgreiche Marketingagentur mit bis zu 25 Mitarbeiter:innen. Interview: „Spar dich glücklich“ – 12 Fragen zum Buch Hier ein Überblick, warum dieses Buch entstand, was mein liebster Spar-Tipp ist, und was es mit den Inputboxen, die sich Kraftplätze nennen, auf sich hat. Warum ist dieses Buch entstanden? In der ersten Woche des Lockdowns hat mich ein großer Kunde aus Deutschland angerufen und gemeint: „Wir wissen beide, dass das heuer nichts mehr wird.“ Und dann hatte ich Angst - nicht nur, was die Pandemie mit mir gesundheitlich macht, sondern auch was die Pandemie mit mir als Unternehmerin macht. Und dann habe ich mich gefragt, wie kann ich sparen? Von der Überlegung, wie kann ich selbst sparen, ist es ja noch weit zu einem Buch? Am Anfang habe ich eine Excel-Tabelle mit Möglichkeiten zum Sparen gemacht, ich habe mich gefragt, was brauche ich, was brauche ich nicht – einfach so für mich. Am Ende waren das 450 Einträge und da dachte ich, das ist sicher für viele Frauen interessant. Und dann habe ich die Tipps kategorisiert. Es hat mehr als 2 Jahre gedauert bis dieses Buch geboren wurde. Ich habe es in ein Aufnahmegerät gesprochen und anschließend ins Schriftliche übertragen. Aus diesem Grund liest sich das Buch sehr leicht. „Was brauche ich – was brauche ich nicht“ - war die Beschäftigung mit dem Thema neu? Ich habe mir schon seit 10 Jahren die Frage gestellt, was wirklich wichtig ist im Leben. Und diese Frage in allen Bereichen meines Lebens gestellt. Was meinen Beruf betrifft, was meine Wohnsituation, meine Partnerschaft betrifft. Ich hatte ein Unternehmen mit 25 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern und habe noch vor Corona mein Unternehmen verkleinert, ich habe mich als Coachin ausbilden lassen, ich war alleinerziehende Mutter von drei Töchtern, ich bin von einem Haus in eine Wohnung gezogen. Sich die Frage „was brauche ich“ zu stellen, ist mit vielen Verlusten verbunden und es sind zum Teil schwierige Jahre. Und dennoch war das ein Prozess, der mich positiv verändert hat, der mich freier gemacht hat. Würden Sie sich als Sparexpertin bezeichnen? Nein, ganz und gar nicht. Ich bin Nachdenkerin. Ich bin durchs Leben zu diesem Buch gekommen. Wie viel Coachin Sylvia Sima steckt in Ihrem Buch? Mir liegen Frauen sehr am Herzen. Ich möchte, dass sie merken, wie viel Kraft sie haben und ich möchte Anregungen zum Nachdenken geben. Aus diesem Grund enthält das Buch auch Inputboxen, die sind grafisch abgetrennt und im ganzen Buch zum Thema passend verstreut. Ich habe sie Kraftplätze genannt. Was ist in den Inputboxen im Buch, die Sie Kraftplätze nennen, zu finden? Diese Inputboxen - Kraftplätze sind eine Art Selbstcoaching. Da gibt es Anregungen, sich selbst wichtig zu nehmen, zu hinterfragen, wie spreche ich mit mir selbst im inneren Dialog, sich am Tag mindestens eine Minute nur für sich selbst zu nehmen. Denn wenn wir auf uns schauen, brauchen wir uns nicht mehr so viel kaufen. Dann fallen die Frust- und Belohnungskäufe weg. Welche Spartipps gibt es in Ihrem Buch? Die Tipps sind sehr breit gefächert. Das reicht von Apps und Plattformen, die man noch bezahlt, aber nicht verwendet bis zu Essig als günstige Alternative beim Putzen. Das reicht von kostenlosen Spielen für Kinder bis Bonuspickerl mit Nachbarinnen tauschen. In den Bereichen Einkaufen, Ernährung, Kinder, Freizeit, Reinigung können alle viel einsparen ohne dass es weh tut. Haben Sie einen persönlichen Lieblingsspartipp? Ich finde, die Einkaufsliste ist richtig wichtig. Da gehe ich wie mit Scheuklappen durch den Supermarkt. Und dann kann ich den vielen Aufstellern und Versuchungen der Werbung widerstehen. Können wir uns wirklich glücklich sparen? Oh ja, hier ein paar Beispiele. Wenn ich mir selbst koche, statt Fertiges aufzuwärmen, fühle ich mich gesünder, weil ich hochwertiger esse und weiß, was drinnen ist. Oder wenn ich unterwegs immer eine Kleinigkeit zum Essen mithabe und dann nicht irgendwo ein Weckerl kaufen muss, fühle ich mich gut versorgt. Und ganz nebenbei spare ich auch noch einiges an