Paleo Workouts
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Beschreibung
Das einzigartige Paleo-Fitness-Buch nach dem original Bewegungskonzept MovNat® (= natural movement). Natürlich bewegen mit innovativen Workouts. Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Klettern, Heben, Tragen, Werfen, Fangen…. Autorenkompetenz – und Werbung auf den MovNat®-Deutschland-Websites.
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Dipl. Sportwissenschaftler Bernd Reicheneder M. A. ist selbstständiger Unternehmer mit der Firma Betasport, einem Dienstleistungs- und Beratungsunternehmen mit der Zielsetzung ganzheitlicher und natürlicher Wiederherstellung eines gesunden Körpers und Geistes. Nach 20 Jahren Shotokan-Karate-Leistungssport hat er 2011 MovNat kennengelernt und als Erster in Europa professionelles MovNat angeboten. Mittlerweile stehen Muskelmotorik-Funktionstests, MovNat-Workshops und die Ausbildung sowie der Gerätebau für natürliches Bewegungstraining (GymTree) im Mittelpunkt seines Schaffens.
Beschreibung
Das einzigartige Paleo-Fitness-Buch nach dem original Bewegungskonzept MovNat® (= natural movement). Natürlich bewegen mit innovativen Workouts. Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Klettern, Heben, Tragen, Werfen, Fangen…. Autorenkompetenz – und Werbung auf den MovNat®-Deutschland-Websites.
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Dipl. Sportwissenschaftler Bernd Reicheneder M. A. ist selbstständiger Unternehmer mit der Firma Betasport, einem Dienstleistungs- und Beratungsunternehmen mit der Zielsetzung ganzheitlicher und natürlicher Wiederherstellung eines gesunden Körpers und Geistes. Nach 20 Jahren Shotokan-Karate-Leistungssport hat er 2011 MovNat kennengelernt und als Erster in Europa professionelles MovNat angeboten. Mittlerweile stehen Muskelmotorik-Funktionstests, MovNat-Workshops und die Ausbildung sowie der Gerätebau für natürliches Bewegungstraining (GymTree) im Mittelpunkt seines Schaffens.