Blick ins Buch
Über das Buch
Meditation für den Alltag – Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.
ISBN9783835412255
Verlagblv
Erscheinungsdatum10.01.14
Seitenzahl64
Haupt-GenreRatgeber & Sachbücher
Sub-GenreKörper & Geist
FormatTaschenbuch
SpracheDeutsch
Preis17.50 €
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