LOW FETT 30 fleischlos genießen

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von Gabi Schierz

Hardcover

Gerichte

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Beschreibung

Kein Fleisch, kein Fisch = kaum Fett? So einfach ist das nicht, denn viele vegetarische Gerichte sind mit Käse, Sahne oder Nüssen reichlich fett. Diese 80 Rezepte hingegen machen das Abnehmen leicht: Sie sind ohne Fleisch und Fisch und gleichzeitig fett- und kalorienarm - höchstens 30 Prozent der Gesamtkalorien sind aus Fett.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Hardcover

Seitenzahl

96

Preis

11.73 €

Beschreibung

Kein Fleisch, kein Fisch = kaum Fett? So einfach ist das nicht, denn viele vegetarische Gerichte sind mit Käse, Sahne oder Nüssen reichlich fett. Diese 80 Rezepte hingegen machen das Abnehmen leicht: Sie sind ohne Fleisch und Fisch und gleichzeitig fett- und kalorienarm - höchstens 30 Prozent der Gesamtkalorien sind aus Fett.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Hardcover

Seitenzahl

96

Preis

11.73 €