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Ratgeber & Sachbücher

Kleines Buch der inneren Ruhe

Dalai Lama
4,3(20)
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Über das Buch

* Über 100.000 verkaufte Exemplare der kleinen Dalai Lama Taschenbücher »Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

ISBN9783451067181
VerlagVerlag Herder
Erscheinungsdatum04.11.14
Seitenzahl176

Rezensionen & Bewertungen

20 Bewertungen

7 Rezensionen

4,3

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  • alissa
    alissa

    25 Follower

    2,5

    An sich ein wirklich schönes Buch. Das kleine Buch der inneren Ruhe zeigt schön, welche eigentlich so simplen Alltagsprobleme einen großen Einfluss auf unsere Psyche haben. Außerdem wird deutlich, dass man diese Probleme bestmöglich bewältigen sollte. Ich mochte auch die vielen kleinen Kapitel, die doch so viele Themen angesprochen haben. Mir hätte vielleicht etwas mehr der Kern gefehlt, bzw. was man speziell zur Problembewältigung unternehmen kann. Trotzdem wirklich schon für zwischendurch, besonders, weil es sich so einfach und schnell lesen lässt.

    13. Okt. 2025

  • pery14
    pery14

    19 Follower

    5,0

    .

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    28. Aug. 2024

  • mycozyretreat
    mycozyretreat

    87 Follower

    5,0

    Ein sehr wertvollen Buch mit kurzen Beiträgen aus denen man so viel zum Thema inneren Frieden mitnehmen kann.

    2. Feb. 2023

3 von 7 Rezensionen

Autorin / Autor

Über Dalai Lama

Tenzin Gyatso, 14. Dalai Lama, geb. 1935, im Nordosten Tibets. Der buddhistische Mönch erhielt im Alter von vier Jahren in der tibetanischen Hauptstadt Lhasa offiziell den Titel des 14. Dalai Lama. Er floh nach der Besetzung Tibets durch China 1959 nach Indien und residiert im Exil in Dharamsala.Auf seinen regelmäßigen Reisen in westliche Länder gilt der Dalai Lama als Botschafter des Friedens und als anerkannter Gesprächspartner für Fragen rund um das Leben und Spiritualität.Der Dalai Lama ist nicht nur der bedeutendste Repräsentant des Buddhismus, sondern weltweit unumstritten einer der großen Repräsentanten der Weisheit.

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