Iyilestiren Aliskanliklar Günlügü

Gretchen Rubinin New York Timesin en cok satan Iyilestiren Aliskanliklar kitabina eslik eden bu günlük, hayatinizdaki önemli degisikliklerde size rehberlik edecektir.

Aliskanliklar hayattaki basarilarimizin en önemli anahtaridir. Aliskanliklarinizi degistirmenin en iyi yolu ise ne yaptiginizi takip ederek kendinizi daha fazla gözlemlemek icin uygun bir yöntem belirlemektir.

Iyilestiren Aliskanliklar Günlügü, degistirmek istediginiz aliskanliklari belirlemenize ve hayatinizda yer actiginiz aliskanliklari güclendirmenize yardimci olacak bir ajanda olmanin yani sira yararli bilgiler ve zihin acici ipuclari saglar.

Sayfalar doldukca, aliskanliklarinizi anlamaniza ve onlari tamamen degistirmenize yardimci olacak yönlendirmelerle kendi benzersiz yolunuzu kesfedeceksiniz.