Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)

Dieses Buch hatte wirklich einen großen Mehrwert für mich, ich habe sehr viele interessante Dinge über (den Alltag mit) ADHS dazugelernt. Es war eine tolle Mischung aus Fakten, Humor, einfühlsamen Tipps und persönlichen Anekdoten, die das Ganze perfekt untermauert haben und passend gewählt wurden! Auch die Struktur und Kapitelaufteilung fand ich sehr gut durchdacht in dem Buch. Zum Teil habe ich einige Parallelen festgestellt zu dem ebenfalls 2023 erschienenen Buch "Kirmes im Kopf" von Angelina Boerger. Allerdings hat mir Hirngespinste vor allem im Hinblick auf die Struktur etwas besser gefallen. Beide Bücher kann ich jedoch wärmstens zum Einstieg in das spannende und komplexe Thema AHDS empfehlen. 5/5 ⭐️

Wahnsinnig lehrreich ADHS ist lange ein Mysterium für mich gewesen und auch jetzt bin ich immer noch eher unwissend. Dank dieses unglaublichen Buches kann ich nun endlich besser damit umgehen und verstehen, was überhaupt passiert. Was ich hier gelesen und gehört habe, ist krass. Es gibt mir ein so viel besseres Bild auf die Menschen um mich und auch auf mich selbst. Ich würde mir wünschen, dass die Diagnostik mehr in den Fokus fallen würde. Generell fehlt es massiv an Fachärzten, die auch wirklich Interesse an dem Thema haben. Die Komplexität war mir nie wirklich bewusst, da die Gesellschaft eben jedem vormacht, dass das nicht normal ist. Tja, wenn man bedenkt, was in diesem Buch steht, wird es in nicht allzu ferner Zukunft definitiv normal sein, denn jeder wird davon betroffen sein. Mega interessant. Bitte mehr davon