Hatirla - Hafiza Bilimi ve Unutma Sanati

Lisa Genovadan nasil hatirladigimiza, neden unuttugumuza ve anilarimizi muhafaza etmek icin neler yapabilecegimize yönelik büyüleyici bir inceleme.Hic gecen hafta izlediginiz filmdeki aktörün ismini hatirlayamayinca panik oldunuz mu Peki ya odaya ne yapmak icin girdiginizi hatirlayamadiginizda Eger kirkli yaslarinizdaysaniz, muhtemelen bu ufak seyler sizi güldürmek yerine tedirgin ediyor. Tüm bunlarin Alzheimerin ya da demansin habercisi oldugunu düsünseniz de, bu örneklerdeki unutma eylemi tamamen normal. Cünkü hafiza ne kadar harika olsa da mükemmel olmaktan uzaktir ve unutmak, insan olmanin en tabii parcasidir.Nörolog ve edebiyatci Lisa Genova, Hatirla Hafiza Bilimi ve Unutma Sanatinda anilarimizi nasil ürettigimizi ve onlari nasil hatirlamaya devam edebilecegimizi inceliyor. Bu kitapta, hangi hatiralarin gecici olarak olusurken hangilerinin sonsuza kadar silinecegini; neden bazi anilarin saniyeler icinde unutulurken mesela sifreler bazilarinin sonsuza kadar unutulmamak üzere kodlandigini mesela dügününüz; anilarin duygu, uyku, stres durumlari ve cesitli baglamlara göre nasil degisebildigini göreceksiniz.Hafizaniz icin ögrenilmis beklentiler olusturdugunuzda, onunla cok daha iyi bir iliski kurarsiniz. Bu, unutmaktan korktugunuz bir hayati tamamen degistirebilir.Beyin bilimi hafizanin gizemlerini cözüyor ve bu heyecan verici hikayeyi anlatmak icin Dr. Genovadan daha iyisini bulamazsiniz. SDavid Eagleman Lisa Genova, popüler bilimle kisisel gelisimi harmanlayarak hafizanin islevine dair kolay okunur bir metin olustururken, iyi hafiza icin ipuclari da paylasiyor... Bu arastirma, araba anahtarlarini nerede biraktiklarini nasil ve neden sürekli unuttuklarini merak eden herkes icin kolay bir baslangic noktasi. Publishers Weekly