Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurch

Name: Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurch
Author: Kerstin Heil
ISBN: 9783819742125

von Kerstin Heil

Taschenbuch

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Beschreibung

Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurch Von Kerstin Heil Alltagsstress, Grübelkarussell und innere Unruhe? Dann gönn dir eine Pause für Herz, Hirn und Humor. In diesem modernen Geschichtensammelband verbindet Autorin Kerstin Heil buddhistische Lebensweisheit mit dem ganz normalen Alltagswahnsinn – mal nachdenklich, mal komisch, immer tief berührend. Ob Einkaufswagen, Morgenkaffee oder Familienchaos – in 30 kurzen, lebensnahen Erzählungen wird das Alltägliche zum Spiegel für Achtsamkeit, Mitgefühl und innere Klarheit. Ohne spirituellen Zeigefinger, dafür mit einem liebevollen Blick auf das Menschsein in all seinen Facetten. Dieses Buch ist für dich, wenn du … auf der Suche nach spiritueller Inspiration bist buddhistische Impulse alltagstauglich erleben willst lachen, innehalten und dich selbst wiederfinden möchtest gerne Geschichten liest, die nachwirken Erleuchtung to go“ ist wie ein Gespräch mit einer guten Freundin – nur dass sie zwischendurch auch mal still wird und dich einfach spüren lässt, was wichtig ist. Ein wertvoller Begleiter für alle, die zwischen Termindruck und Teebeutel nicht vergessen wollen, wie leicht das Leben manchmal sein kann.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Körper & Geist

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

Preis

7.99 €

Autorenbeschreibung

Kerstin Heil lebt in Bad Dürkheim in der Pfalz und ist eine vielseitige Autorin, die mit großer Leidenschaft und einer ordentlichen Portion Humor über Alltag, Neurodiversität, Achtsamkeit, ADHS, Autismus, psychische Störungen, buddhistische Psychologie und leckere Rezepte schreibt. Sie kennt die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens aus eigener Erfahrung – und genau das macht ihre Texte so authentisch und nahbar. Schon lange fasziniert sie, wie unterschiedlich Menschen ticken, und wie wir alle mit unseren ganz eigenen Macken und Besonderheiten unseren Alltag meistern. Mit ihren Büchern möchte Kerstin Heil vor allem eins: Mut machen und zu mehr Verständnis und Akzeptanz in der Gesellschaft beitragen. Denn wer sagt eigentlich, dass „normal“ der Maßstab sein muss?