Dinlenmek Bir Sanattir
von Claudia Hammond
Taschenbuch
Jetzt kaufen
Durch das Verwenden dieser Links unterstützt du READO. Wir erhalten eine Vermittlungsprovision, ohne dass dir zusätzliche Kosten entstehen.
Beschreibung
Bugünlerde mesguliyet bir onur nisani haline geldi. Mesgul oldugumuzu söylemek istiyoruz ancak ayni zamanda kendimizi bitkin hissediyoruz. Bunun yerine, dinlenmeyi bir öz bakim yöntemi olarak ciddiye almaya baslamaliyiz ve Dinlenmek Bir Sanattir bunun icin rehberiniz olacak.
Dinlenmek Bir Sanattir, Claudia Hammondin isbirligi yaptigi cigir acici arastirmadan yararlaniyor 135 farkli ülkeden 18.000 kisinin katildigi, dinlenmeye dair simdiye kadar yapilmis en büyük küresel anket olan Dinlenme Testi. Dinlenme nasil rahatladigimiz, zihnimizi nasil sakinlestirdigimiz ve vücudumuzu nasil sarj ettigimizle ilgilidir. Ve anketin ortaya koydugu gibi, ne kadar dinlendiginiz dogrudan iyi olma halinizle baglantilidir.
Insanlarin en dinlendirici buldugu ilk on aktiviteyi size sunan Dinlenmek Bir Sanattir, dinlenmenin neden önemli oldugunu acikliyor, sonuclarin ardindaki bilimi inceleyerek gercekten neyin ise yaradigini belirliyor ve yeni, daha dinlendirici ve dengeli bir yasam icin bir yol haritasi sunuyor.
Dinlenmek Bir Sanattir, Claudia Hammondin isbirligi yaptigi cigir acici arastirmadan yararlaniyor 135 farkli ülkeden 18.000 kisinin katildigi, dinlenmeye dair simdiye kadar yapilmis en büyük küresel anket olan Dinlenme Testi. Dinlenme nasil rahatladigimiz, zihnimizi nasil sakinlestirdigimiz ve vücudumuzu nasil sarj ettigimizle ilgilidir. Ve anketin ortaya koydugu gibi, ne kadar dinlendiginiz dogrudan iyi olma halinizle baglantilidir.
Insanlarin en dinlendirici buldugu ilk on aktiviteyi size sunan Dinlenmek Bir Sanattir, dinlenmenin neden önemli oldugunu acikliyor, sonuclarin ardindaki bilimi inceleyerek gercekten neyin ise yaradigini belirliyor ve yeni, daha dinlendirici ve dengeli bir yasam icin bir yol haritasi sunuyor.
Buchinformationen
Haupt-Genre
N/A
Sub-Genre
N/A
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
248
Preis
15.99 €
Beschreibung
Bugünlerde mesguliyet bir onur nisani haline geldi. Mesgul oldugumuzu söylemek istiyoruz ancak ayni zamanda kendimizi bitkin hissediyoruz. Bunun yerine, dinlenmeyi bir öz bakim yöntemi olarak ciddiye almaya baslamaliyiz ve Dinlenmek Bir Sanattir bunun icin rehberiniz olacak.
Dinlenmek Bir Sanattir, Claudia Hammondin isbirligi yaptigi cigir acici arastirmadan yararlaniyor 135 farkli ülkeden 18.000 kisinin katildigi, dinlenmeye dair simdiye kadar yapilmis en büyük küresel anket olan Dinlenme Testi. Dinlenme nasil rahatladigimiz, zihnimizi nasil sakinlestirdigimiz ve vücudumuzu nasil sarj ettigimizle ilgilidir. Ve anketin ortaya koydugu gibi, ne kadar dinlendiginiz dogrudan iyi olma halinizle baglantilidir.
Insanlarin en dinlendirici buldugu ilk on aktiviteyi size sunan Dinlenmek Bir Sanattir, dinlenmenin neden önemli oldugunu acikliyor, sonuclarin ardindaki bilimi inceleyerek gercekten neyin ise yaradigini belirliyor ve yeni, daha dinlendirici ve dengeli bir yasam icin bir yol haritasi sunuyor.
Dinlenmek Bir Sanattir, Claudia Hammondin isbirligi yaptigi cigir acici arastirmadan yararlaniyor 135 farkli ülkeden 18.000 kisinin katildigi, dinlenmeye dair simdiye kadar yapilmis en büyük küresel anket olan Dinlenme Testi. Dinlenme nasil rahatladigimiz, zihnimizi nasil sakinlestirdigimiz ve vücudumuzu nasil sarj ettigimizle ilgilidir. Ve anketin ortaya koydugu gibi, ne kadar dinlendiginiz dogrudan iyi olma halinizle baglantilidir.
Insanlarin en dinlendirici buldugu ilk on aktiviteyi size sunan Dinlenmek Bir Sanattir, dinlenmenin neden önemli oldugunu acikliyor, sonuclarin ardindaki bilimi inceleyerek gercekten neyin ise yaradigini belirliyor ve yeni, daha dinlendirici ve dengeli bir yasam icin bir yol haritasi sunuyor.
Buchinformationen
Haupt-Genre
N/A
Sub-Genre
N/A
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
248
Preis
15.99 €