Die Neurobiologie des Glücks
von Tobias Esch
Hardcover
GesundheitspräventionHirnforschungNeurobiologieSelbstheilung
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Beschreibung
Wie wirkt Glück
- Mit positiven Gefühlen gegen Stress, Depression und Burn-out
- Wie Glück in unserem Gehirn funktioniert
Was schafft Glück
- Die wichtigsten Fakten und Anwendungen inkl. Selbstmanagement und
Burn-out-Prophylaxe
- Integration von Positiver Psychologie: Positivität und Freude, Lust und
Genuss, Achtsamkeit
Wege zum Glück
- Angewandte Positive Psychologie
- Meditation und Selbstheilung
- Zahlreiche Beispiele und Übungen
Buchinformationen
Haupt-Genre
Fachbücher
Sub-Genre
Gesellschaft & Sozialwissenschaften
Format
Hardcover
Seitenzahl
280
Preis
20.60 €
Beschreibung
Wie wirkt Glück
- Mit positiven Gefühlen gegen Stress, Depression und Burn-out
- Wie Glück in unserem Gehirn funktioniert
Was schafft Glück
- Die wichtigsten Fakten und Anwendungen inkl. Selbstmanagement und
Burn-out-Prophylaxe
- Integration von Positiver Psychologie: Positivität und Freude, Lust und
Genuss, Achtsamkeit
Wege zum Glück
- Angewandte Positive Psychologie
- Meditation und Selbstheilung
- Zahlreiche Beispiele und Übungen
Buchinformationen
Haupt-Genre
Fachbücher
Sub-Genre
Gesellschaft & Sozialwissenschaften
Format
Hardcover
Seitenzahl
280
Preis
20.60 €