Aufstiegskampf
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Beschreibung
»Sind wir nicht schon weiter? Offensichtlich nicht. Deshalb ist Lena Cassels Buch so wichtig.« Anne Will
Arbeiterkind mit Bodenhaftung, queer, meinungsstark und humorvoll – Lena Cassel steht für eine neue Generation Sportjournalistinnen. Die Geschichte ihres Aufstiegs in der Männerwelt des Fußballs erzählt auch von der Wandlung eines Landes und seines liebsten Sports.
Ohne den Fußball wäre Lena Cassel nicht die, die sie heute ist. Aber ohne Frauen wie sie wäre auch der Fußball nicht der, der er heute ist – ein Sport für alle.
Lena Cassel kommt aus einfachen Verhältnissen. Früh entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Fußball. Als Mädchen unter Jungs und als Frau unter Männern setzt sie sich durch. Als sie zur Sportschau wechselt, sitzt sie lange auf der Reservebank, auch genannt: Archiv-Redaktion. Angeblich »zu laut und zu bunt« für Vor-der-Kamera. Heute ist genau das ihr Markenzeichen. Lena Cassel blickt aber auch neben den Platz: Auf die Abende allein mit ihrer Schwester, weil die alleinerziehende Mutter nachts als Krankenschwester arbeitet. Auf die erste Liebe – eine Torhüterin, die nachts heimlich zu ihr durchs Fenster hereinklettert. Auf den frühen Verlust ihres Vaters, dem sie nicht mehr Auf Wiedersehen sagen konnte.
Dies ist die Geschichte vom Erwachsenwerden einer Frau und eines Sports. Inspirierend, emotional und humorvoll. Von einer der gefragtesten Sportjournalistinnen und Podcasterinnen unserer Zeit.
»Zwischen toxischer Männerdomäne und Milliardengeschäft zeigt Lena Cassel mit ihrer Geschichte, dass der Fußball mehr ist als das. Er ist der Kitt unsere Gesellschaft, der Heimat, Identifikation und Gemeinschaft bieten kann.« Markus Feldenkirchen
»Der Fußball braucht dringend neue Perspektiven – und Lena Cassel ist die Verkörperung davon.« Laura Freigang, Nationalspielerin
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Lena Cassel, geboren 1994 in Köln, war Stürmerin für den SV Allner-Bödingen, den SC Fortuna Köln und Türkiyemspor Berlin. Sie arbeitete bei der Sportschau und als Reporterin, u.a für stern TV. Sie moderierte HerthaTV, war Teil des ZDF »Fußball-Talk« im Mainzer Keller. Seit 2022/23 präsentiert Cassel für Prime Video die Highlightshow der UEFA Champions League. Derzeit moderiert sie außerdem die Bundesliga-Übertragungen bei DAZN und ist zusammen mit Maik Nöcker seit 2022 Moderatorin des Podcasts Fussball MML Daily und des Podcats Playing Dirty - Sport und Verbrechen. Cassel lebt in Berlin.
Beiträge
Schonungslos ehrlich und trotzdem humorvoll
Frauen im Fußball. Man sollte annehmen im Jahr 2026 wären sie mittlerweile akzeptiert und respektiert. Immerhin ist die Nationalmannschaft der Frauen unfassbar erfolgreich: 2x Weltmeisterinnen, 3x Olympia-Gold und sagenhafte 8x Europameisterinnen! Die Europameisterschaft der Frauen im Sommer 2025 zählte bezogen auf das Zuschauerinteresse zu den erfolgreichsten. Doch wie nicht zuletzt erst durch eine Aussage von Mario Basler in seinem eigenen Podcast deutlich wurde ("Allein wenn die Frauen rennen, wenn sie schießen, wenn sie grätschen. Wann siehst du mal eine Grätsche bei einer Dame, bei einer Frau?" Fußball sei für ihn "kein Frauensport"), wird der Fußball der Frauen leider oft noch belächelt und abgewertet. Und so ergeht es nicht nur den Protagonistinnen auf dem Platz, sondern auch vielen Expertinnen, Moderatorinnen und Kommentatorinnen vor den Kameras und Mikrofonen. Lena Cassel beschreibt in ihrem Buch „Aufstiegskampf“ ihren Weg vom Ascheplatz in die großen TV-Studios und Stadien des Fußballs. Dabei ist sie schonungslos offen und sehr direkt. Sie erzählt unter anderem, wie es war, als Tochter einer Alleinerziehenden in der Working Class auf zu wachsen und über das Verhältnis zu ihrem Vater. Auch der steinige und steile Weg in die Medienwelt wird thematisiert. Das Buch hat mich zum Nachdenken angeregt und gleichzeitig aufgrund des humorvollen und selbstironischen Schreibstils an vielen Stellen zum Schmunzeln gebracht. Ich freue mich auf viele Podcasts und weitere Formate in der Zukunft von und mit Lena Cassel. Und ich hoffe, dass viele weitere junge Frauen ihrem Vorbild folgen und sich ihren verdienten Platz in männerdominierten Bereichen erkämpfen werden.
Ehrlich. Direkt. Nah.
Aufstiegskampf hat mich beeindruckt. Lena Cassel schreibt ohne Maske, ohne Pose. Sie macht sich sprachlich nackt – und genau das macht dieses Buch so stark. Es geht um Sport, um Strukturen, um Druck. Aber vor allem geht es ums Menschsein in einer Welt voller Erwartungen. Was mich besonders überrascht hat: Trotz der Ernsthaftigkeit bleibt der Ton sympathisch, leicht und oft richtig witzig. Ich musste beim Lesen mehrmals lachen – über kluge Pointen, über ehrliche Selbstironie, über diese Mischung aus Haltung und Herz. Lena schreibt, wie man gern zuhört: offen, nahbar, mutig. ⭐️⭐️⭐️⭐️,5 4,5 von 5 Sternen – weil es ehrlich ist, klug, nah dran. Und weil es mich nicht nur nachdenklich gemacht, sondern auch zum Lächeln gebracht hat. #Aufstiegskampf #LenaCassel #EhrlichUndStark #AuthentischSchreiben #OhneMaske #BücherDieMutMachen
Beschreibung
»Sind wir nicht schon weiter? Offensichtlich nicht. Deshalb ist Lena Cassels Buch so wichtig.« Anne Will
Arbeiterkind mit Bodenhaftung, queer, meinungsstark und humorvoll – Lena Cassel steht für eine neue Generation Sportjournalistinnen. Die Geschichte ihres Aufstiegs in der Männerwelt des Fußballs erzählt auch von der Wandlung eines Landes und seines liebsten Sports.
Ohne den Fußball wäre Lena Cassel nicht die, die sie heute ist. Aber ohne Frauen wie sie wäre auch der Fußball nicht der, der er heute ist – ein Sport für alle.
Lena Cassel kommt aus einfachen Verhältnissen. Früh entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Fußball. Als Mädchen unter Jungs und als Frau unter Männern setzt sie sich durch. Als sie zur Sportschau wechselt, sitzt sie lange auf der Reservebank, auch genannt: Archiv-Redaktion. Angeblich »zu laut und zu bunt« für Vor-der-Kamera. Heute ist genau das ihr Markenzeichen. Lena Cassel blickt aber auch neben den Platz: Auf die Abende allein mit ihrer Schwester, weil die alleinerziehende Mutter nachts als Krankenschwester arbeitet. Auf die erste Liebe – eine Torhüterin, die nachts heimlich zu ihr durchs Fenster hereinklettert. Auf den frühen Verlust ihres Vaters, dem sie nicht mehr Auf Wiedersehen sagen konnte.
Dies ist die Geschichte vom Erwachsenwerden einer Frau und eines Sports. Inspirierend, emotional und humorvoll. Von einer der gefragtesten Sportjournalistinnen und Podcasterinnen unserer Zeit.
»Zwischen toxischer Männerdomäne und Milliardengeschäft zeigt Lena Cassel mit ihrer Geschichte, dass der Fußball mehr ist als das. Er ist der Kitt unsere Gesellschaft, der Heimat, Identifikation und Gemeinschaft bieten kann.« Markus Feldenkirchen
»Der Fußball braucht dringend neue Perspektiven – und Lena Cassel ist die Verkörperung davon.« Laura Freigang, Nationalspielerin
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Lena Cassel, geboren 1994 in Köln, war Stürmerin für den SV Allner-Bödingen, den SC Fortuna Köln und Türkiyemspor Berlin. Sie arbeitete bei der Sportschau und als Reporterin, u.a für stern TV. Sie moderierte HerthaTV, war Teil des ZDF »Fußball-Talk« im Mainzer Keller. Seit 2022/23 präsentiert Cassel für Prime Video die Highlightshow der UEFA Champions League. Derzeit moderiert sie außerdem die Bundesliga-Übertragungen bei DAZN und ist zusammen mit Maik Nöcker seit 2022 Moderatorin des Podcasts Fussball MML Daily und des Podcats Playing Dirty - Sport und Verbrechen. Cassel lebt in Berlin.
Beiträge
Schonungslos ehrlich und trotzdem humorvoll
Frauen im Fußball. Man sollte annehmen im Jahr 2026 wären sie mittlerweile akzeptiert und respektiert. Immerhin ist die Nationalmannschaft der Frauen unfassbar erfolgreich: 2x Weltmeisterinnen, 3x Olympia-Gold und sagenhafte 8x Europameisterinnen! Die Europameisterschaft der Frauen im Sommer 2025 zählte bezogen auf das Zuschauerinteresse zu den erfolgreichsten. Doch wie nicht zuletzt erst durch eine Aussage von Mario Basler in seinem eigenen Podcast deutlich wurde ("Allein wenn die Frauen rennen, wenn sie schießen, wenn sie grätschen. Wann siehst du mal eine Grätsche bei einer Dame, bei einer Frau?" Fußball sei für ihn "kein Frauensport"), wird der Fußball der Frauen leider oft noch belächelt und abgewertet. Und so ergeht es nicht nur den Protagonistinnen auf dem Platz, sondern auch vielen Expertinnen, Moderatorinnen und Kommentatorinnen vor den Kameras und Mikrofonen. Lena Cassel beschreibt in ihrem Buch „Aufstiegskampf“ ihren Weg vom Ascheplatz in die großen TV-Studios und Stadien des Fußballs. Dabei ist sie schonungslos offen und sehr direkt. Sie erzählt unter anderem, wie es war, als Tochter einer Alleinerziehenden in der Working Class auf zu wachsen und über das Verhältnis zu ihrem Vater. Auch der steinige und steile Weg in die Medienwelt wird thematisiert. Das Buch hat mich zum Nachdenken angeregt und gleichzeitig aufgrund des humorvollen und selbstironischen Schreibstils an vielen Stellen zum Schmunzeln gebracht. Ich freue mich auf viele Podcasts und weitere Formate in der Zukunft von und mit Lena Cassel. Und ich hoffe, dass viele weitere junge Frauen ihrem Vorbild folgen und sich ihren verdienten Platz in männerdominierten Bereichen erkämpfen werden.
Ehrlich. Direkt. Nah.
Aufstiegskampf hat mich beeindruckt. Lena Cassel schreibt ohne Maske, ohne Pose. Sie macht sich sprachlich nackt – und genau das macht dieses Buch so stark. Es geht um Sport, um Strukturen, um Druck. Aber vor allem geht es ums Menschsein in einer Welt voller Erwartungen. Was mich besonders überrascht hat: Trotz der Ernsthaftigkeit bleibt der Ton sympathisch, leicht und oft richtig witzig. Ich musste beim Lesen mehrmals lachen – über kluge Pointen, über ehrliche Selbstironie, über diese Mischung aus Haltung und Herz. Lena schreibt, wie man gern zuhört: offen, nahbar, mutig. ⭐️⭐️⭐️⭐️,5 4,5 von 5 Sternen – weil es ehrlich ist, klug, nah dran. Und weil es mich nicht nur nachdenklich gemacht, sondern auch zum Lächeln gebracht hat. #Aufstiegskampf #LenaCassel #EhrlichUndStark #AuthentischSchreiben #OhneMaske #BücherDieMutMachen