Warum ich keinen Alkohol mehr trinke

Das Thema hat mich interessiert, ich habe aber ehrlich gesagt mehr erwartet. Ich finde es immer wieder erstaunlich wie alltagstauglich die Droge Alkohol in unserer Gesellschaft ist. Und wie empört man im Gegensatz dazu ist wenn jemand zu den "Gelegenheitsrauchern" gehört. Beides ist schädlich, keine Frage, nur der Konsum vom einen ist völlig okay, beim anderen ist man völlig entsetzt.

Wie so oft hat Bas Kast es geschafft ein wichtiges gesundheitliches Thema wissenschaftlich und gut verständlich aufzuarbeiten. Das Thema beschäftigt mich sehr, da ich auch zu häufig Alkohol trinke. Dieses Thema dann ab und zu zu reflektieren hilft mir hoffentlich den Konsum zurückzufahren. Er will auch nicht mit dem erhobenen Finger Leuten ihre Gewohnheiten verbieten, er zeigt einfach wissenschaftlich fundiert auf, was Alkohol mit einem anstellt, so dass man selbst entscheiden kann, wie man damit umgehen möchte. Dies tut er dann auf seine lockere und oft auch anekdotische Art, die ich so mag. Ein sehr wichtiges Buch, wenn man seiner Gesundheit einen Bärendienst erweisen möchte.