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Die Macht der Disziplin

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Über das Buch

Entdecken Sie Ihren Schlüssel zum Erfolg.

Sicherlich haben Sie schon gehört, wie einfach es ist, Erfolg zu haben. Man muss nur an sich glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden?

Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin.

Wenn wir nach unseren persönlichen Stärken gefragt werden, dann nennen wir oft Ehrlichkeit, Güte, Humor, Kreativität, Mut und andere Tugenden – selbst Bescheidenheit. Aber Selbstdisziplin zählt nicht dazu.

Dabei hängen viele unserer persönlichen und gesellschaftlichen Probleme mit mangelnder Selbstdisziplin zusammen: zwanghafter Konsum, Verschuldung, Gewalt, schlechte schulische Leistungen, mangelnde Produktivität am Arbeitsplatz, Alkohol- und Drogenmissbrauch, ungesunde Ernährung, mangelnde sportliche Betätigung, chronische Angst und so weiter und so fort.

Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über:

• Glück und Zufriedenheit,

• Karriere,

• Gesundheit,

• finanzielle Sicherheit.

Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen.

Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Hörbuch.

Editionen (6)

ISBN9781628610451
VerlagPEAK
Erscheinungsdatum01.02.26

Rezensionen & Bewertungen

41 Bewertungen

7 Rezensionen

3,6

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  • im_reading
    im_reading

    229 Follower

    Sehr viele Experimente, Wissenschaftliche Studien und auch Psychologie. 3/4 des Buches ist Wissenschaft. Es geht am meisten um die Diziplin beim Essen. Der Ausblick (das letzte Kapitel) ist voll mit auf das lebensübertragbaren Strategien.

    28. Aug. 2024

  • yasmin.z
    yasmin.z

    108 Follower

    3,0

    Das Buch ist ok. Gibt einige neue Dinge, sehr theoretisch gehalten, spannend zu lesen. Würde es dennoch kein zweites mal lesen.

    15. Feb. 2023

  • melliii
    melliii

    28 Follower

    4,0

    Ich fand das Buch sehr interessant geschrieben, man bekommt viele Geschichten und Studien zum Thema Disziplin erzählt. Es wird zum Ende nochmal etwas auf die Themen eingegangen und erklärt wie man diese praktisch umsetzen kann. Sehr interessant und man kann viel lernen 😊

    Ich fand das Buch sehr interessant geschrieben, man bekommt viele Geschichten und Studien zum Thema Disziplin erzählt. Es wird zum Ende nochmal etwas auf die Themen eingegangen und erklärt wie man diese praktisch umsetzen kann. Sehr interessant und man kann viel lernen 😊

    11. Jan. 2025

3 von 7 Rezensionen

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