Die 1%-Methode – das Workbook

Die 1%-Methode – das Workbook

Taschenbuch

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Beschreibung

Endlich gute Gewohnheiten etablieren und schlechte für immer loswerden

Die 1%-Methode hat das Leben von Millionen von Menschen weltweit vereinfacht und bereichert. Nun liefert James Clear das praktisch anwendbare Workbook für alle, die sich eine aktive Begleitung wünschen. Darin gibt der SPIEGEL-Bestsellerautor eine kurze Einführung in seine Erfolgsmethode, zeigt, wie man gute Gewohnheiten etabliert und schlechte loswird , und erläutert, wie man das richtige Mindset für langfristigen Erfolg entwickelt. Zudem enthält Die 1%-Methode – das Workbook

Reflexionsübungen , die helfen, sich mit den eigenen Gewohnheiten zu beschäftigen,

Schritt-für-Schritt-Anleitungen , um das Wissen in die Praxis umzusetzen, und

Strategien für alle, die nicht weiterkommen.

So lässt sich Die 1%-Methode spielerisch in den Alltag integrieren , um vom Verstehen ins Umsetzen zu kommen und jedes Ziel zu erreichen , das Sie sich vornehmen!

Buchinformationen

Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Persönlichkeitsentwicklung
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
336
Preis
16.50 €

Autorenbeschreibung

James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet. Daneben gibt er sein Wissen auf der Onlineplattform »The Habits Academy« weiter. Sein Buch Atomic Habits, auf Deutsch Die 1%-Methode, ist ein internationaler Nr.1-Bestseller.

Beiträge

1
Alle

Super hilfreich & interaktiv

Ich muss ehrlich zugeben, dass ich anfangs eher skeptisch war, da es einige Ratgeber gibt, die dir ein neues Leben versprechen und am Ende hat sich dann doch nichts verändert. Bei diesem Buch war es aber definitiv anders, da ich mich komplett mit mir und meinen Gewohnheiten auseinander setzen musste. Alleine das, hat mir persönlich schon geholfen. In diesem Buch beschäftigt man sich also ganz viel mit sich selbst und füllt die Seiten zum größten Teil selbst aus. Theoretisch könnte man noch das offizielle Buch „Die 1%-Methode“ dazu lesen, aber meiner Meinung nach reicht das Workbook auch aus. Natürlich hat sich auch hier mein Leben nicht von heute auf morgen geändert, aber es hat wirklich tolle Impulse gesetzt und Struktur reingebracht!✨

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