31 kleine Übungen für den Schulter- und Nackenbereich

Name: 31 kleine Übungen für den Schulter- und Nackenbereich
Author: Cornelia Wriedt
ISBN: 9783738060522

von Cornelia Wriedt

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Beschreibung

Wenn Sie dieses Buch durchblättern, dann brauchen Sie nie wieder zu überlegen, mit welchen Übungen Sie Ihre Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich beheben können. Hier finden Sie 31 kleine Übungen, die man problemlos im Büro und auch Zuhause durchführen kann. Nur machen müsste man sie noch selbst. Auflage 2 mit Code für PDF zum Ausdrucken.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

N/A

Format

E-Book

Seitenzahl

Preis

2.99 €

Autorenbeschreibung

Cornelia Wriedt, wurde 1962 in Leisnig/Sachsen als Tochter eines Försters geboren. Nach der Berufsausbildung als Keramtechniker mit Abitur versuchte sie sich in verschiedenen Berufen. Später schulte sie zur Garten- und Landschaftsgestalterin um und arbeitete einige Jahre in einer Baumschule. Danach folgten Ausbildungen im Screen-Design und in Feng Shui sowie Geomantie. Einige Jahre war sie in der Erwachsenenbildung tätig. Dort hat sie nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch erfahren, welche Pr