1 mal vorkochen – 1 Woche genießen
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Beschreibung
Lecker, einfach und so bequem.
Die Kinder kommen hungrig nach Hause und die Zeit reicht nur für eine Fertigpizza? Diese Situation kennen viele Mütter und Väter, die für das leibliche Wohl ihrer Familie sorgen. Die Lösung ist: Meal Prep ! Also das Vorbereiten von Mahlzeiten für die ganze Woche. Das bedeutet: 2 Stunden kochen – 5 Tage genießen. Das ist nicht nur bequem , sondern spart auch Zeit, Geld und Nerven. Und es schont die Umwelt , da durch geschickte Planung das kurzfristige Einkaufen entfällt und keine Lebensmittel übrig bleiben.
Probieren Sie leckere Rezepte wie Appenzeller Gemüselasagne, gefüllte Süßkartoffeln, Lachs-Pfannkuchen oder Hähnchen-Pasta-Topf. So bleibt mehr Zeit für Familie und Freunde – und natürlich zum Genießen.
Ideal für den Familien-Alltag: Nur 1 x vorkochen und den Rest der Woche genießen Meal Prep spart Zeit, Geld und schont die Umwelt Gesunde und bewusste Ernährung ohne großen Zeitaufwand inklusive 10-Wochen-PlanBuchinformationen
Beiträge
Die Idee ist gut, die Ausführung eigentlich auch, aber... Jetzt mal ehrlich - gibt es Kinder, die diese Mahlzeiten essen? Blattspinat, Garnelen, ... Und gibt es Teenager, die von einer Suppe satt werden? Bei einem 4-Personen-Haushalt, von dem die Rezepte ausgehen, und einem Standard-Kühlschrank, kann man dann am Wochenende wohl auch weder Milchprodukte kaufen noch Getränke kühlen. Allein die Auflaufform für 4 Personen braucht ja fast eine eigene Ebene. Gut fand ich, dass am Anfang auch Standards nochmal erklärt wurden. Dabei geht es sowohl um Abkürzung und Kochwerkzeuge als auch um die Vorratshaltung. Auch die Wocheneinkaufslisten und die leicht verständlichen Erklärungen gefallen mir gut. So ein Buch hätte ich gerne in der Single-Version, am liebsten vegetarisch/vegan...
Beschreibung
Lecker, einfach und so bequem.
Die Kinder kommen hungrig nach Hause und die Zeit reicht nur für eine Fertigpizza? Diese Situation kennen viele Mütter und Väter, die für das leibliche Wohl ihrer Familie sorgen. Die Lösung ist: Meal Prep ! Also das Vorbereiten von Mahlzeiten für die ganze Woche. Das bedeutet: 2 Stunden kochen – 5 Tage genießen. Das ist nicht nur bequem , sondern spart auch Zeit, Geld und Nerven. Und es schont die Umwelt , da durch geschickte Planung das kurzfristige Einkaufen entfällt und keine Lebensmittel übrig bleiben.
Probieren Sie leckere Rezepte wie Appenzeller Gemüselasagne, gefüllte Süßkartoffeln, Lachs-Pfannkuchen oder Hähnchen-Pasta-Topf. So bleibt mehr Zeit für Familie und Freunde – und natürlich zum Genießen.
Ideal für den Familien-Alltag: Nur 1 x vorkochen und den Rest der Woche genießen Meal Prep spart Zeit, Geld und schont die Umwelt Gesunde und bewusste Ernährung ohne großen Zeitaufwand inklusive 10-Wochen-PlanBuchinformationen
Beiträge
Die Idee ist gut, die Ausführung eigentlich auch, aber... Jetzt mal ehrlich - gibt es Kinder, die diese Mahlzeiten essen? Blattspinat, Garnelen, ... Und gibt es Teenager, die von einer Suppe satt werden? Bei einem 4-Personen-Haushalt, von dem die Rezepte ausgehen, und einem Standard-Kühlschrank, kann man dann am Wochenende wohl auch weder Milchprodukte kaufen noch Getränke kühlen. Allein die Auflaufform für 4 Personen braucht ja fast eine eigene Ebene. Gut fand ich, dass am Anfang auch Standards nochmal erklärt wurden. Dabei geht es sowohl um Abkürzung und Kochwerkzeuge als auch um die Vorratshaltung. Auch die Wocheneinkaufslisten und die leicht verständlichen Erklärungen gefallen mir gut. So ein Buch hätte ich gerne in der Single-Version, am liebsten vegetarisch/vegan...