Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

von Carola Bleis

Taschenbuch

NackenschuleBeweglichkeitstrainingBandscheibentrainingEntspannung

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Beschreibung

Wirbelsäule und Gelenke bewegen, kräftigen, entspannen: Ausgleichsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen mit 5-Minuten-Programm für jeden Tag und Kurzübungen für Eilige.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

96

Preis

13.40 €

Beschreibung

Wirbelsäule und Gelenke bewegen, kräftigen, entspannen: Ausgleichsübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen mit 5-Minuten-Programm für jeden Tag und Kurzübungen für Eilige.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Familie & Gesundheit

Format

Taschenbuch

Seitenzahl

96

Preis

13.40 €