Tao Yoga der inneren Alchemie

Die systematische Einführung in ein Meditationssystem, von dem sich die alten taoistischen Meister nichts Geringeres als die Unsterblichkeit versprachen. In diesem Lehrbuch enthüllte Mantak Chia erstmals die geheimen Praktiken. Ein Klassiker zur Harmonisierung vitaler und spiritueller Energien – auch für eine widerstandsfähige Gesundheit, mehr Leistungsfähigkeit im Alltag und eine starke, ausgeglichene Persönlichkeit. Mit praxisgerechter Schritt-für-Schritt-Schulung und zahlreichen Abbildungen.