Selbstliebe in 50 Checklisten
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Beschreibung
Diese Checklisten sind anders!
Dieses Buch ist kein leeres Ausfüllbuch, sondern voller frischem, klugem Selbstliebe-Input. Marie Ehlers, Königin der Checklisten, bekannt durch ihren superbeliebten Instagram Account @mind.corner, hat ein zauberhaftes Buch zum Lesen, Ankreuzen und Selber-Ausfüllen verfasst.
Rund um die Themen Selbstfürsorge, Selbstfreundschaft, Selbstmitgefühl schenkt sie dir Liste für Liste pure Inspiration und stupst dich sachte an, endlich auf die eigenen Bedürfnisse zu hören, dir selbst eine vieeel bessere Freundin zu sein und zu erkennen, dass du wirklich zutiefst wertvoll bist.
Leichter und nachhaltiger lässt sich eine schönere Beziehung zu dir selbst nicht aufbauen: Check und GO! <3 <3<3
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Marie Ehlers hat eine einen Master-Abschluss in Psychologie. Ihren Instagram-Account @mind.corner, den sie seit 2020 betreibt, besuchen monatlich bis zu 1,5 Mio. Menschen. Hier dreht sich alles um Selbstwert und Mindset. Außerdem hat sie einen eigenen Selbstliebe-Laden. Mit ihrer Tochter Lani lebt sie in Hamburg.
Beiträge
Eine Empfehlung an alle😌
Ich finde Selbstliebe in 50 Checklisten ist ein wirklich gutes Buch, um zur Stärkung des Selbstwertgefühls beizutragen. Verschiedene Bereiche des Lebens werden mit abwechslungsreichen Gedankenimpulsen und Übungen behandelt. Es kann an einigen Stellen etwas zu optimistisch in der Sprache klingen, aber mir hat es wirklich sehr geholfen. Grade der Teil mit dem Hinterfragen und Verändern von Glaubenssätzen hat mir in der knappen Ausführung sehr gefallen & an mögliche Therapiegespräche erinnert. Da jegliche Arten von Unsicherheit oft ihren Ursprung in meinen Augen im geringem Selbstwert oder geringer Selbstliebe hat, kann ich das Buch jedem weiterempfehlen. Für mich auf jeden Fall ein Highlight😌
Beschreibung
Diese Checklisten sind anders!
Dieses Buch ist kein leeres Ausfüllbuch, sondern voller frischem, klugem Selbstliebe-Input. Marie Ehlers, Königin der Checklisten, bekannt durch ihren superbeliebten Instagram Account @mind.corner, hat ein zauberhaftes Buch zum Lesen, Ankreuzen und Selber-Ausfüllen verfasst.
Rund um die Themen Selbstfürsorge, Selbstfreundschaft, Selbstmitgefühl schenkt sie dir Liste für Liste pure Inspiration und stupst dich sachte an, endlich auf die eigenen Bedürfnisse zu hören, dir selbst eine vieeel bessere Freundin zu sein und zu erkennen, dass du wirklich zutiefst wertvoll bist.
Leichter und nachhaltiger lässt sich eine schönere Beziehung zu dir selbst nicht aufbauen: Check und GO! <3 <3<3
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Marie Ehlers hat eine einen Master-Abschluss in Psychologie. Ihren Instagram-Account @mind.corner, den sie seit 2020 betreibt, besuchen monatlich bis zu 1,5 Mio. Menschen. Hier dreht sich alles um Selbstwert und Mindset. Außerdem hat sie einen eigenen Selbstliebe-Laden. Mit ihrer Tochter Lani lebt sie in Hamburg.
Beiträge
Eine Empfehlung an alle😌
Ich finde Selbstliebe in 50 Checklisten ist ein wirklich gutes Buch, um zur Stärkung des Selbstwertgefühls beizutragen. Verschiedene Bereiche des Lebens werden mit abwechslungsreichen Gedankenimpulsen und Übungen behandelt. Es kann an einigen Stellen etwas zu optimistisch in der Sprache klingen, aber mir hat es wirklich sehr geholfen. Grade der Teil mit dem Hinterfragen und Verändern von Glaubenssätzen hat mir in der knappen Ausführung sehr gefallen & an mögliche Therapiegespräche erinnert. Da jegliche Arten von Unsicherheit oft ihren Ursprung in meinen Augen im geringem Selbstwert oder geringer Selbstliebe hat, kann ich das Buch jedem weiterempfehlen. Für mich auf jeden Fall ein Highlight😌