FASTEN + LICHTNAHRUNG : Der Höhere Plan ~ Trocken , Wasser , Früchte - Saft + Flüssig - Fasten ( incl. Ramadan - Kariim )

GANZHEIT + KLARHEIT + HEIL(IG)UNG * FASTEN + LICHTNAHRUNG DER HÖHERE PLAN … vom Unnatürlichen , zum Natürlichen , zum Übernatürlichen … REINES WASSER + FRÜCHTE & FLÜSSIG – SAFT – FASTEN – NAHRUNG … In 3 - 6 Flüssig - Monaten ~ zum Reinen Wasser – Fasten und / oder 21 Tage Licht – Nahrungs – Prozess ● 1. Monat : Ramadan – Trocken - Fasten + 1 Frucht - Mahlzeit am Tag ● 2. Monat : Volles – Saft – Fasten ● 3. Monat : Sehr - Flüssig - Fasten DARM + KOPF : Die Transformation für eine Neue Welt , ( ein ) Neues Sein , eine Neue Lebensqualität beginnt mit der Richtigen Absicht und dann dem Durchhalte – Vermögen … bis zum Schluss . Die Neue Formel dazu lautet : REINIGE DICH FÜR GOTT ~ DEIN WAHRES SEIN ! WASSER + etwas Reine Frucht ! Lasst uns das Beste Instrument ( Gefäße ) für Allah SubhanaHU t.a.´s Gaben ~ allen ~ Hin ~ sein ! Wisse : Der 7 Stufen Reinigungs , Bewusstseins und UmkehrPROZESS ist Weitreichend , ~ Gott Grenzenlos ! ~ BAND 1 und 2 ~ 1.Streiche alles tierische Nahrungs – und Chemie – Gift – Mittel ! 2.Nimm keine fertigen Nahrungsmittel & nichts mehr Erhitztes außer Kokoswasser optional , keine trockenen Getreide usw. 3. Trink und Iss ~ ½ Jahr Lebendig – Frische – Früchte + Salad´s + Gemüsen ( ~ 10% Fettfrüchte , Nüsse + Samen + Saaten , wenig bis kein extra Salz ) → Übe dich im 16h Intermittierenden Fasten und lerne den Wasser – Einlauf und die täglichen Reinigungen kennen . → Bringe deinen Körper täglich 10min + auf „die Matte“ ~ in Bewegung ! ~ BAND 3 ~ in diesem Buch 4. dann ~ ½ Jahr : Geh weiter über zu nur soften wasserhaltigen Früchten mit z.B. nur 1 festen Mahlzeit am Tag ( s. Ramadan ) , dann mind. 1 Monat nimm Volle - Flüssig – Saft – Nahrung – auf , 5 . … und reduziere dann weiter bis zur Vor – High – Energie – Master Reinigung mit Wasser , Kokoswasser und etwas Zitrusfruchtsaft 6. … zum längeren ausschließlichen Wasser – Fasten , 7 . bis Hin zum Vollkommenen Sein und Leben auf LICHTNAHRUNG !