Can't Hurt Me

LIFE-CHANGING

,,Das Leben ist ein Spiel, das im Kopf entscheiden wird‘‘ ~ David Goggins Ohne Zweifel kann ich sagen, dass dieses Buch mein Leben verändert hat. Vermutlich werde ich mein ganzes Leben daran denken. Ich würde es sofort allen empfehlen, die etwas aus sich machen wollen, sich selbst stetig verbessern und optimieren wollen, und sich niemals mit dem Minimum zufriedengeben. Ich persönlich habe vor diesem Buch noch nie von David Goggins gehört. Allerdings war es die beste Entscheidung überhaupt dieses Buch trotzdem zu lesen. Normalerweise lese ich keine Biografien (obwohl dies definitiv keine Biografie im klassischen Sinne ist), aber das hier hat mich zu 100% überzeugt. Vorum geht es denn nun überhaupt? David Goggins‘ Leben begann als Albtraum: Armut, Rassismus und körperliche Misshandlung prägten seine Kindheit; in seiner Jugend war er übergewichtig, depressiv, ohne Perspektiv. Doch all dem zum Trotz hat er es geschafft zum ,,härtesten Menschen der Welt‘‘ zu werden. Das alles dank seinem stahlharten Mindset. Can‘t hurt me ist eine unglaubliche Lebensgeschichte und der perfekte Beweis, dass mit nichts alles erreicht werden kann. Wir Menschen schöpfen nur 40% unseres gesamten Potentials aus, und das aufgrund unserer mentalen Barriere. In diesem Buch lernst du, wie du dein volles Potenzial ausschöpfen kannst und zur besten Version deiner Selbst wirst.

Goggins Lebensgeschichte zeigt auf wie jeder einzelne seine Komfortzone verlassen kann und genauso außergewöhnlich sein kann wie er.

David Goggins erzählt seine Lebensgeschichte. Durch all seine Erfahrungen und die Art wie er selbst seinen Geist im Griff hat und sich so immer und immer wieder herausfordert, ist dieses Buch sehr motivierend. Es kann definitiv dabei unterstützen sein eigenes Leben zu verändern und die Komfortzone zu verlassen, sodass man all seine Ziele erreichen kann. Nichts desto trotz ist der Nahe zu masochistische Umgang mit sich selbst meiner Meinung zu krass - aber gerade diese Härte und Ehrlichkeit gegenüber sich selbst und diese detaillierte Beschreibung sorgen für die Emotionen beim lesen und auch darüberhinaus.

„Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel.“ 🦋🧘🏻‍♀️

Ich fande das Buch richtig gut. Es war eine Mischung aus Biografie und Motivation mit Tricks & Tipps. Er ist das perfekte Beispiel was man aus einer dunklen und schlimmen Kindheit alles machen kann & seine Ziele erreichen kann. Für Leute die Motivation suchen, bei welchem Ziel auch immer, ein Muss! 🫶🏻 Er erzählt viel aus seinem Leben und baut dann am Ende eines Kapitels eine Challenge ein, was einem hilft bzw. helfen soll, seine Ziele/ Träume zu erreichen und den inneren „Schweinehund“ zu durchbrechen. Leseempfehlung! 💪

Das war so gar nicht meins, weshalb ich mich nicht mehr länger damit rumquäle. Um ein Ziel zu erreichen, ganz egal was es ist, braucht es ein Mindestmaß an Disziplin, manchmal muss man dafür auch Schmerz ignorieren, so weit stimme ich zu. David Goggins ist was das angeht aber längst jenseits von Gut und Böse, für ihn geht es scheinbar nur Höchstleistung um jeden Preis. Mag sein, dass man zu einem anderen Schluss kommt wenn man bis zum Ende liest, aber das wäre für mich reine Zeitverschwendung.

sehr motivierend- beeindruckender Typ

Lebensverlängerung angesagt.

Dieses Buch ist unfassbar motivierend und stellt alles auf den Kopf. Dieser Mann ist eine Maschine! Definitiv sind einige seiner ansetzte krankhaft und man kann sie als übertrieben interpretieren. Doch was letztendlich zählt ist das er sein Leben so gelebt hat wie er es sich gewünscht hat! Er hatte den Mut das zu erreichen was er wollte und für das was er wollte zu kämpfen! Eine klare Empfehlung!!! Im Buch sind Challenges die man machen kann um selbst zu wachsen! Einfach unfassbar gut!!

Aufgeben ist keine Option

Wenn mir dieses Buch eines gezeigt hat, dann, dass Grenzen nur in unseren Köpfen existieren. Ich kann es jedem empfehlen, der Motivation braucht (egal wofür). Mich hat es zu 100 % gepusht.

Eine Fantastische Meisterleistung vom härtesten Mann Der Welt!

David Goggins ist eine koriphäe in allem was er tut. Seine Lebensgeschichte mit allen Fassetten, haben mir geholfen viele Dinge anders zu sehen. David Goggins weiß einfach, wie man Menschen motiviert. Ich kann dieses Buch wirklich jedem Empfehlen. Es kann Leben positiv verändern und Sichtweisen über den eigenen Geist stärken. Danke David Goggins Für deine Lebensgeschichte!

Eines der besten Bücher ever!

Bruuuuuuuuder…. Was war das bitte? 🤩 "Cant Hurt Me" von David Goggins ist eine dramatische Lebensgeschichte und ein Mindset-Motivationsfeuerwerk in einem! 🪖 David Goggins ist einer der krassesten Kerle auf diesem Planeten. Aufgewachsen in den miesesten Verhältnissen, konfrontiert mit Rassismus, körperlicher Missbrauch und starkem Übergewicht ist er wie Phönix aus der Asche aus eigener Kraft aufgestiegen zu dem EINZIGEN Menschen, der US-Streitkräfte der sowohl die Ausbildung zum Navy Seal, US Army Ranger und zum taktischen Fluglosten der Delta Air Force absolviert. 🤯 Die Frage, die sich hier natürlich stellt: Wie zur Hölle hat er das geschafft? Als allerstes muss man hier erwähnen, dass dieser Kerl vermutlich (meine persönliche Vermutung) seine Traumata aus der Kindheit niemals verarbeitet hat und daher den Hang dazu hatte sich selber auf einer sportlichen Art und Weise wie ein Masochist selbst zu geißeln. Er nutzte die angestaute Wut in einem positiven Weg um, aus seinem Leben was zu machen. 🫡 Goggins Key-Message ist, dass unser Körper viel mehr aushält, als wir denken und nur unser Geist uns die mittelmäßigen Grenzen setzt, sodass wir nie bereit sind, mehr zu leisten, als wir könnten. Der menschliche Körper ist zu viel mehr imstande als wir denken und unserer Synapsen setzen uns ständig Grenzen, sodass wir in einer Zone verharren die für uns gemütlich ist. David erzählt hier, wie man daran arbeiten kann, diese imaginären Grenzen zu sprengen und die beste Version seiner selbst zu werden. Sei es im Job, im Privatleben oder im Sport. ⭐ ⭐⭐⭐⭐ Von mir eine ganz klare MUST-READ Leseempfehlung – unfassbar starkes Buch und auf jeden Fall eines der besten Bücher, die ich jemals gelesen habe!

David Goggins sagt dir knallhart ins Gesicht: „Du bist schwach – und das ist deine eigene Schuld. Aber du kannst es ändern.“

Dieses Buch verfolgt genau ein Ziel: Es reißt dich aus deiner Komfortzone, hält dir den Spiegel vor und macht dir brutal klar, wie viel mehr eigentlich in dir steckt. Goggins erzählt seine Geschichte auf eine Art, die einen packt, weil sie so schonungslos ehrlich ist. Er lässt dich in seine dunkelsten Stunden blicken, zeigt dir, was mentale Härte wirklich bedeutet, und motiviert dich dabei wie kaum ein anderes Buch. Ja, stellenweise zieht es sich etwas – besonders wenn er sehr detailliert über vergangene Erlebnisse spricht und man manchmal aufgrund der Zeitsprünge nicht mehr genau weiß, in welcher Zeit man sich gerade befindet. ⚠️ Was Goggins antreibt, ist eine beinahe fanatische Besessenheit – in dieser Form sicher nicht gesund und vermutlich seine Art, mit der eigenen Vergangenheit fertigzuwerden. Ich persönlich glorifiziere solche Bewältigungsstrategien nicht, aber am Ende ist es genau diese Kompromisslosigkeit, die das Buch so motivierend macht. Kernaussage des Buches: Ganz klar, dass die wahren Barrieren oft im Kopf liegen und wir viel mehr leisten können, als wir glauben. Der Körper hat so viel mehr Kapazität, doch unser Verstand bremst uns ständig aus. Es geht nicht nur um körperliche Stärke, sondern vor allem um die mentale Haltung.