BRIGITTE - Jetzt denk ich mal an mich!

Ein Motivationsbuch mit vielen Anregungen, um dem Alltagstrott zu entfliehen. Vera Sandberg zeigt in ihrem Buch, dass Frauen diese kritische Phase ohne großen Aufwand umschiffen können. Sie liefert Strategien, um dem Alltagstrott zu entfliehen und dafür mehr Zeit für sich zu gewinnen. Checklisten, Psycho-Tests, Erfahrungsberichte und aktuelle Untersuchungen helfen dabei. Ihr Motto lautet: Einfach mal an sich denken und das tun, was einem selbst wichtig ist, anstatt immer nur den Erwartungen anderer gerecht werden zu wollen. Wie man diesen Balance-Akt für ein befriedigendes Leben schafft, beschreibt sie in diesem Buch. Es ist ein Motivationsbuch für den Alltag, das Wege zeigt, wie man das Leben sinnhafter gestalten kann.