Bindung ohne Burnout

Bindung ohne Burnout

Taschenbuch
4.8129

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Beschreibung

Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch extrem anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen. Sie zeigt: Bindung ist robust, sie verträgt eine Menge elterliche Unvollkommenheit. Eltern dürfen sich auch mal ausruhen und großzügiger sein mit der Medienzeit – denn je weniger hart sie gegen sich selbst sind, desto leichter wird es ihnen fallen, sanft und freundlich mit ihren Kindern umzugehen, wenn es wirklich drauf ankommt. Lieber glücklich als perfekt – lösungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler persönlicher Beispiele und Informationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bedürfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterstützung zur Erschöpfung von Eltern beiträgt, formuliert Nora Imlau außerdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Familie & Gesundheit
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
205
Preis
20.60 €

Autorenbeschreibung

Nora Imlau ist Autorin mehrerer Spiegel-Bestseller, gefragte Speakerin und Journalistin für Familienthemen in Print- und Online-Medien, u.a. in der Süddeutschen Zeitung. Sie ist die Familienexpertin im ARD Mittagsmagazin sowie in der MDR-Sendung »Hier um 4« und bildet im von Jesper Juul gegründeten Ausbildungsinstitut familylab Deutschland angehende Familienbegleiter:innen aus. Seit vielen Jahren engagiert sie sich für die Rechte von Eltern und Kindern, auch in Vorträgen, Workshops und auf ihren Social-Media--Kanälen, auf denen ihr über 150.000 Menschen folgen. Ein weiterer Schwerpunkt ist ihre Arbeit mit Schwangeren und Hebammen. Die vierfache Mutter gilt als eine der wichtigsten Stimmen einer neuen Elterngeneration, die ihren Kindern mit Vertrauen und Respekt begegnen will und nach Wegen sucht, die Bedürfnisse der Großen und Kleinen in einer Familie auf liebevolle Weise unter einen Hut zu bekommen. www.nora-imlau.de

Beiträge

39
Alle
5

Kurzweilig und informativ

Bewertung: Must Read Wie von Nora Imlau gewohnt viele wissenswerte Informationen und Tipps und das ohne erhobenen Zeigefinger. Für Eltern eine sehr zu empfehlen Lektüre.

5

Pure Befreiung

Nora Imlau schafft es so klug in diesem Buch ganz viel Last von den Schultern von uns Eltern zu nehmen❤. Das Wichtigste bleibt die Beziehung zu unserem Kind. Die Grenzen in welchem Rahmen das funktioniert, stecken wir und nicht die Blicke und moralischen Meinungen anderer.

5

Kein klassischer Elternratgeber

Das Buch hat mir geholfen zu verstehen, dass nicht Perfektion, sondern eine gute Bindung das Entscheidende ist – und dass Eltern nur dann gut für ihre Kinder da sein können, wenn sie selbst nicht ausbrennen. Eine wertvolle und entlastende Perspektive für alle Erziehenden.

5

Danke Nora Imlau! Ein Buch für die Seele! Beim Lesen hatte ich das Gefühl, dass mir ein Teil meiner (selbst erzeugten) Last genommen wurde. Ein wirklich empfehlenswertes Buch!

5

Nimmt einen als Mama an die Hand und den Stress von den Schultern. Ein toller Ratgeber der einen bestärkt und zeigt man ist nicht alleine

5

Wie ein Gespräch mit einer guten Freundin.

Ein Ratgeber ganz ohne Fingerzeig - viel mehr fühlte es sich beim Lesen an wie ein Gespräch mit einer guten Freundin. Nora Imlau schreibt ganz offen auch über all die Dinge, die zwar nicht perfekt sind, es aber auch nicht sein müssen damit wir Eltern sein und dabei Mensch bleiben können.

5

Ein Rückenstärker für alle Mütter, die ihre Kinder bindungsorientiert erziehen und sich dabei selbst nicht aufgeben wollen. Da steht so viel Kluges drin - ich habe wirklich tolle Impulse bekommen.

5

Dieses Buch ist meiner Meinung nach nicht nur für Eltern kleiner Kinder, sondern für alle! Es stehen so wichtige Dinge da drin, die jeder alleine für den Umgang mit sich selbst wissen und einsetzen muss. Ich selbst habe beim Lesen nicht nur gelernt, wie ich meinem Kind gerecht werde, sondern habe gleichzeitig meine Eltern, meinen Mann und mich selbst besser verstanden. Klare Empfehlung! Das Buch tut gut.

5

Tolles Buch! Es ist wie eine Umarmung. Nora findet immer die richtigen Worte, um sich abgeholt und verstanden zu fühlen. Ich liebe es und werde sicher immer mal wieder reinschauen. Große Empfehlung.

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