Besser konzentrieren

von Carola Wegerle

Paperback

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Beschreibung

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.

Haupt-Genre

Ratgeber & Sachbücher

Sub-Genre

Persönlichkeitsentwicklung

Format

Paperback

Seitenzahl

248

Preis

25.70 €