Alter ist eine Illusion

Alter ist eine Illusion

Hardcover
BewusstheitGuSelbstwertgefühlMehr Selbst-Bewusstsein

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Beschreibung

Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um denAnschein ewiger Jugendzu wahren. Damit wird jedoch ihr Lebenrückwärtsgewandtund zu einem Vermeidungsprojekt - sie vermeiden das Alter und werden Nachlassverwalter ihrer Kindheit und Jugend. Genau diese konservative Haltung macht uns alt, denn für unser ausgereiftes Gehirn ist es jetzt umso wichtiger, dass wir immer wiederloslassen, in unserem KopfPlatz schaffen für Neues, für das ständige Neuwerden. Nur das hält uns wahrhaft jung. Beispielsweise versuchen wir nach Schicksalsschlägen oft, unser Leben wieder so aufzubauen wie zuvor. Die Verbitterung ist vorprogrammiert, weil sich das Verlorene nicht wiederherstellen lässt. Wenn wir uns jedoch wiederoffen und mutig dem Leben aussetzen, so werden wir meist erkennen, dass wir ohne das, was uns unverzichtbar erschien, sehr gut auskommen. Diese Erfahrung macht uns nahezuunverletzlichundinnerlich frei. Es erwächst uns daraus eineWeisheit, die sich alsheitere Gelassenheitzeigt. In ihr liegt diewahre Reifeeines Menschen – und Alter wird zur Illusion.

Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Persönlichkeitsentwicklung
Format
Hardcover
Seitenzahl
192
Preis
20.60 €

Autorenbeschreibung

Prof. Dr. med. Dr. phil. Michael Lehofer ist ärztlicher Direktor und Leiter einer Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie am Landeskrankenhaus Graz Süd-West. Er ist Psychiater, Psychologe, Psychotherapeut, Führungskräftecoach und Philosoph. Mit seinem Buch „Mit mir sein“ war er monatelang auf den österreichischen Bestsellerlisten. Er hält Vorträge und ist auch als Psychotherapeut in freier Praxis tätig.