Mit diesem Buch erreiche ich so viel mehr in meinem Leben! Ich war noch nie so diszipliniert und strukturiert! Viele meiner Ziele/Wünsche habe ich nicht umgesetzt oder lange genug durchgezogen. Das hat jetzt ein Ende. Ich habe mein erster 12-Week year geschafft und freue mich auf jedes Weitere. Es ist für alle Altersgruppen und für alle Bereiche im Leben.