In „Macht des geschriebenen Wortes“ von Sandra Mercier alias Jule Pieper, geht es um Persönlichkeitsentwicklung durch Tagebuchschreiben. Über einen Zeitraum von 12 Wochen wird man angeleitet, mit welcher Thematik man sich in dieser Woche befassen soll, Gedanken machen soll und diese dann auf Papier zu bringen. Dabei gibt es hilfreiche Tipps und Übungen, die einen guten in das Thema einführen. Leider habe ich ein Exemplar der 1. Auflage erwischt und hier gab es einen fiesen Druckfehler und man konnte kaum vollständige Sätze lesen, das finde ich persönlich sehr schade. Zu dem was ich vom Inhalt lesen konnte, war es an sich eine schöne Idee, man bekommt Affirmationen für jede Woche an die Hand und das Buch regt definitiv zum nachdenken an. Allerdings finde ich, man sollte keinen zeitlichen Rahmen vorgeben, sondern jeder sollte selbst entscheiden, in welchem Tempo man sich mit den verschiedenen Themen beschäftigen möchte und manches war auch etwas zu theoretisch. Aber an sich ist es eine schöne Idee, was wertvolle Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung gibt.

Der Anfang deines Tagebuchs Wer noch nie Tagebuch geschrieben hat, es jedoch anfangen will, ist bei diesem Buch genau richtig. Eine 12-Wochen-Challenge sozusagen. Ob es hilft, kann ich noch nicht sagen, weil ich erst angefangen habe, doch das Hörbuch verspricht wirklich sehr Gutes. Außerdem ist es ein sehr gutes Training für die Visualisierung und der Zielsetzung. Ich bin gespannt, wie sich das auf die Zukunft auswirkt und ob es tatsächlich hilft, die Motivation zu steigern und sich einfach mal einen Traum zu erfüllen.