Jeder der sich ein bisschen über vegane Ernährung informieren möchte ist damit gut bedient. Das Buch ist wirklich schnell durch, da es nicht viel Seiten hat - enthält aber alle wichtigen Informationen warum vegan zu leben gut für die Gesundheit, für die Tiere, aber auch für die Umwelt ist. Denn eigentlich ist die Viehzucht der Klimakiller nr. 1. Absolute Empfehlung von mir!