Ein gute Laune Ratgeber, den ich mir, in einem Rutsch angehört habe. Ich mag Susan postive Art. Schon als Schauspielerin bei *Gute Zeiten, schlechte Zeiten* mochte ich sie sehr. Schon der Blick auf das Cover, verbreitete bei mir gute Laune. Der Ratgeber ist so erfrischend, voller Energie, die sofort übergeschwappt ist. Viele Tipps für fast jede Lebenslage. Für mich war es sehr inspirierend. Die Kapitel sind in 18 Tagen eingeteilt. Jeden Tag eine neue Geschichte oder eher eine Challenge. Am Ende kann man kleine Übungen dazu machen . Im Nachhinein bin ich traurig, das ich das Hörbuch hintereinander gehört habe. Aber ich hatte keine Zeit, denn das Buch habe ich bei BookBeat gehört. Auf jeden Fall, kleiner Tipp, genießt das Buch jeden einzelnen Tag. Ich mir das Buch noch kaufen. Eine Leseempfehlung gibt es von mir.

"Stell dir mal vor, du würdest dieselbe Energie, die du momentan in deine Selbstzweifel steckst, darin investieren, du selbst und glücklich zu sein!" Ja, stell dir mal vor... Stell dir mal vor, du findest ein Buch mit einem tollen Einband, dem Titel "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend", geschrieben von der aus dem TV bekannten Susan Sideropoulos. "Noch so ein Star, der sich irgendwas Neues aus den Fingern saugen muss, das kann doch nichts sein", denkst du vielleicht. Doch falsch gedacht! Das Buch ist wie eine Challange aufgebaut und man kann jeden Tag einen Abschnitt lesen und sich mit Hilfe von Übungen/Fragen mit der Thematik beschäftigen. Oder man liest es an einem Abend durch, nur um es gleich direkt ein zweites Mal zu lesen, so wie ich. Susan Sideropoulos hat einen wunderbaren Schreibstil: leicht, humorvoll, als würde man kein Buch lesen, sondern sich mit einer guten Freundin über die Hürden des Lebens unterhalten. Besonders dass sie den Leser direkt mit "du" anspricht, finde ich gut, den man fühlt sich von Seite 1 an direkt von der Autorin an die Hand genommen. Die Themen sind bewusst und gut ausgewählt und auch die Übungen/Fragen am Ende jedes Kapitels sind sehr spannend. Man taucht ein in die Thematik der Affirmationen, des positiven Denkens und noch vielem mehr, ohne dass das Buch zu esoterisch wird. Die Aufmachung des Buches sticht besonders hervor. Es ist farbig gestaltet, was direkt gute Laune verursacht. Zudem gibt es alle paar Seiten ein paar schön hervorgehobene Zitate, passend zum jeweiligen Thema. Am Ende der Kapitel gibt es eine kleine Zusammenfassung mit den Übungen. Durch all das ist es im Nachhinein sehr einfach, seine Lieblingszitate aus dem Buch wiederzufinden oder sich einfach kurz und knapp die Zusammenfassung der Themen durchzulesen. Und jetzt stell dir mal vor, du gehst direkt in die nächste Buchhandlung und kaufst das Buch. Eine absolute Herzensempfehlung!!!

Das Hörbuch kann ich empfehlen, da es von der Autorin selbst eingesprochen wurde und dadurch sehr authentisch und unterhaltsam ist. Ich muss zugeben, vieles kam mir wie ein Mantra vor, denn schließlich bin ich die Antwort auf alles - und das wird mir auch immer wieder vor Augen geführt. Natürlich ist dieses Buch keine Lösung für alle eigenen Probleme, aber es ist eine Möglichkeit, Ansatzpunkte zu finden, um Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. So können sich schließlich auch neue Wege finden. Untermalt wird das ganze durch die eigenen Erfahrungen der Autorin. Das fand ich erfrischend, obwohl ich beim Thema Kinder und deren Erziehung nicht mitreden kann.

Ein sehr schön und liebevoll gestaltetes Buch. Mit zahlreichen Übungen und Anregungen zum Umsetzen. Die Inhalte und Themen dieses Buches haben mir sehr gut gefallen und es ist gefühlt für jeden was dabei. Manchmal flossen spirituelle Themen mit ein, was mir sehr gut gefallen hat. Und allgemein die Themen zur Persönlichkeitsentwicklung waren sehr interessant. Es ist alles leicht verständlich geschrieben und der Schreibstil ist angenehm und oft auch humorvoll. Ein tolles Buch.