Das Buch ist sehr umfangreich und Nehberg hat wirklich umfassende Krankheiten, Behandlungsmöglichkeiten und Überlebenswerkzeuge beschrieben. Es war in einem amüsanten Schreibstil verpackt, der mir allerdings oft ein bisschen zu viel Metaphern und Blabla enthielt und das Buch wesentlich hätte verkürzen können, hätte man sich auf den eigentlichen Inhalt konzentriert und nicht so viel drumherum geredet. An einigen Stellen war es ein wenig durcheinander. An anderen Stellen hätte ich mir mehr umsetzbare Erklärungen gewünscht. Alles in allem aber ein solides Survivalbuch mit viel medizinischem Wissen, das sich zu lesen lohnt und wirklich auch anwendbar ist, wenn man ganz auf sich allein gestellt ist.