„Trotz vielversprechender Rezensionen hat mich Du darfst nicht alles glauben, was du denkst von Kurt Krömer enttäuscht. Der Schreibstil wirkte auf mich eintönig, die Inhalte blieben flach, und viele Formulierungen wiederholen sich. Für mich fühlte es sich eher wie ein Pflichtaufsatz an – ich habe das Buch nach der Hälfte abgebrochen, was mir sonst selten passiert.“

Ich mag Kurt Krömer unheimlich gerne. Ich liebe seinen Humor und seine Sendungen. Ich fand diese tiefen Einblicke toll, aufklärend und unheimlich mutig. Es hilft ein wenig Menschen mit Depressionen zu verstehen und ich kann mir gut vorstellen, dass es depressiven Menschen hilft und Hoffnung schenkt. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Kurt Krömer ist einer der beliebtesten und bekanntesten Komiker des Landes. In seiner Sendung »Chez Krömer« sprach er offen über seine schwere Depression sowie seine Zeit in der Tagesklinik und hat damit Millionen von Menschen erreicht. Sein sehr persönliches Buch war das meistverkaufte Sachbuch 2022. Alexander Bojcan ist 48 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. Dieses Buch ist der schonungslos offene Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste. Alexander Bojcan bricht ein Tabu und das tut er nicht um des Tabubrechens willen, sondern um Menschen zu helfen, die unter Depressionen leiden oder eine ähnliche Ärzteodyssee hinter sich haben wie er selbst. Dieses Buch wirbt für einen offenen Umgang mit psychischen Krankheiten und ist gleichzeitig kein Leidensbericht, sondern eine komische und extrem liebenswerte Liebeserklärung an das Leben und die Kunst. Ein großes, ein großartiges Buch.

Das Hörbuch hat mir sehr gut gefallen. Es war unterhaltsam aber auch sehr lehrreich. Ich konnte für mich viel mitnehmen und nachvollziehen. Kurt Krömer bzw Alexander Bojcan erzählt offen und ehrlich von seiner Erfahrung mit Alkoholsucht und Depressionen. Er hat es sehr authentisch mit viel Tiefgang erzählt. Ich finde es ist eine gute Lektüre für Betroffene und Interessierte. Ich finde es gut, dass immer mehr Menschen über Themen reden oder sich damit auseinandersetzen, welche oft tabuisiert werden.

Ich mag Kurt Krömer ja schon so durch seine unzählichen TV-Formate. Als ich von dem Buch gehört habe dachte ich das musst du dir mal kaufen. Ich wollte erst auf das Taschenbuch warten aber das war mir dann doch noch zu lange hin. Er ging ja mit seiner Depression sehr offen dann um - fand ich einfach toll daraus kein Tabu zu machen in seiner Branche. Das Buch ist auch "locker und flockig" geschrieben und trotz des ernsten Themas konnte man immer mal wieder schmunzeln. Für mich eine absolute Kaufempfehlung - egal ob man es sich kaufen möchte weil man selbst damit zu kämpfen hat oder wie ich einfach die Person mag und ein Stück in seinem Leben teilhaben wollte.

Ich muss gestehen: Alexander Bojcan besser bekannt als seine Kunstfigur Kurt Krömer ist mir kaum bis gar nicht bekannt. Daher bin ich recht unbefangen an sein Buch "Du darfst nicht alles glauben, was du denkst", in dem er die Erfahrungen seiner Depression verarbeitete hat, herangegangen. Kurz gesagt: ich habe schon bessere Bücher über Depression gelesen, was wohl vor allen Dingen daran lag, dass ich keinen richtigen Zugang zu seinen Schilderungen gefunden habe. Vieles wurde mir zu oberflächlich und auch zu flapsig abgehandelt. Dabei will ich Kurt Krömers Erfahrungen keineswegs klein reden oder abwerten - jeder, der gelernt hat mit der Krankheit Depression zu leben und sich Stück für Stück ins Leben zurückkämpft, verdient meine Hochachtung. Mir hat es in diesem Buch nur an Tiefgang gemangelt und die verschiedenen Zeitsprünge haben mich auch eher verwirrt.

Ich hab das Buch von Alex aka Kurt als Hörbuch gehört, dass er selbst aufgenommen hat. Ich hatte das Gefühl dass sich dadurch meine Hör-Experience noch mehr vertieft, einfach weil man seine Stimme zu seinen runter geschriebenen Worten hatte. Natürlich sind es eher schwere Themen die er dort behandelt aber ich finde es so gut, dass er damit Raum für Depressionen gibt und sein Erfahrungen schildert, damit wirkt er auch super nahbar!

Schönes Buch, vor allem auch weil ich Kurt Krömer sehr mag. So offen über seine Erkrankung zu sprechen erfordert Mut und Reflexion, besonders als Person, die in der Öffentlichkeit steht. Ich kann das Buch nur empfehlen, Menschen die selbst Erfahrungen mit Depressionen haben sowie auch Menschen ohne Erfahrungen.

Als Person, welche oftmals selbst etwas nachdenklich und in sich gekehrt ist, war das Buch sehr hilfreich und auch oftmals einleuchtend. Die Satire ist gut und nicht überheblich und stellt auch meiner Meinung nach niemand in ein schlechtes Licht oder macht sich über betroffene Personen lustig. Krömer selbst geht viel mehr auf seine Erfahrungen und Erlebnisse ein und vergleicht sich nicht mit anderen erkrankten Personen.

Alexander Bojcan, alias Kurt Krömer, erzählt in seinem Werk über seine langjährige Depression und seinem Umgang damit. Er ist dabei offen und reflektiert. Mich hat beeindruckt wie ehrlich er seine Geschichte erzählt. Und dabei geht der Künstler trotzdem äußerst sensibel um mit schwierigen Themen wie z.B. Alkoholismus. Das Hörbuch spricht er selbst. Das schafft Nähe und lässt einem seine Geschichte noch emotionaler miterleben. Hat mich beeindruckt!

So kurzweilig, dass ich es in drei Ansätzen durchgelesen habe. Manchmal hatte ich Kurt Krömer mit seinem Berliner Slang im Ohr. Es war einfach toll seine Story zu lesen und vor allem auch das Ende, wie dann alles wieder toll war. Schöne „Geschichte“, die hoffentlich vielen Menschen Mut machen und dabei helfen kann, nicht alles zu glauben, was sie denken.

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst 💭 Mental health | ehrlich Puh, es waren intensive und schwere Stunden! Dennoch fühlte ich mich sehr verstanden und konnte einiges über mich lernen, von dem ich gar nicht wusste, dass dieses Verhalten zu meiner Krankheit gehört. Mit einer Prise Humor und einem Löffel Ehrlichkeit konnte Kurt Krömer wichtige Themen behandeln und dies ganz auf Augenhöhe. In einigen Punkten konnte ich dem Buch nicht zustimmen, wahrscheinlich, weil ich mich an einem anderen Start befinde, als Kurt. Die rund 180 Seiten waren für mich nicht einfach an einem Stück zu lesen - ich habe einige Pausen gemacht, um zu reflektieren und mich selbst sogar etwas zu analysieren. Du darfst nicht alles glauben, was du denkst lege ich euch sehr ans Herz, egal, ob nun selbst betroffen oder um mehr know How erlangen zu können. Als Betroffene war es für mich etwas erschreckend, wie 'gleich' Depressionen auch bei Mitmenschen auftreten und was für ein Kampf man mit sich führt. Abschließend bitte ich euch: wenn es euch nicht gut geht, wendet euch an euren Arzt, eine Person, der ihr vertraut oder an die Seelsorge. Wir sind nicht allein.

Ganz wichtig: meine Bewertung bezieht sich nicht auf den direkten Inhalt dieses Buches, weil es einen Teil einer Lebensgeschichte erzählt und wer bin ich, dass ich das Leben eines anderen Menschen bewerten kann? Die 4 Sterne beziehen sich auf den Mut des Autors, vor den Lesern sprichwörtlich „die Hosen herunter zu lassen“ und zu erzählen, dass er jahrzehntelang an einer Depression litt und wie er sie besiegt hat. Das finde ich sehr mutig und ich hoffe, es können viele Menschen mit Depressionen etwas aus solch ehrlichen Lebensgeschichten ziehen! Hut ab für so viel Ehrlichkeit Herr Krömer!

Man merkt schon das Alexander Bojcan alias Kurt Krömer kein Autor ist . Es sind viele Wiederholungen zu lesen . Trotzdem bekommt dieses Buch von mir 4,5 Sterne . Kurt Krömer hat sich seinen Depressionen gestellt , und ist nach seinem Klinik Aufenthalt, mit diesem ernsten Thema an die Öffentlichkeit gegangen . Er erzählt über seine Depressionen, seine Ängste und wie er da raus kam . Teils recht ernst ,dann aber auch wieder komisch geschrieben, das man einfach schmunzeln musste .

Als jemand, der selbst betroffen ist, hat mich “Du darfst nicht alles glauben, was du denkst” von Kurt Krömer tief berührt. Dieses Buch ist mehr als nur eine Erzählung – es ist eine schonungslose, ehrliche und zugleich hoffnungsvolle Reise durch die dunklen Abgründe der Depression. Kurz Krömer schafft es, mit seinem typischen Humor und seiner direkten Art das Thema psychische Gesundheit greifbar zu machen, ohne es zu verharmlosen. Besonders beeindruckt hat mich seine Offenheit, die keine Tabus kennt. Er spricht aus, was viele Betroffene fühlen, aber oft nicht in Worte fassen können. Sein Buch gibt Mut, zeigt, dass man nicht allein ist und dass es Wege aus der Dunkelheit gibt – auch wenn sie nicht immer leicht zu finden sind. Wer selbst betroffen ist oder jemanden kennt, der mit Depressionen kämpft, sollte dieses Buch unbedingt lesen. Eine absolute Empfehlung!

Ich denke der Titel spricht schon für sich Allein und wenn ich könnte würde ich mehr Sterne 🌟 vergeben... Habe das Buch einfach nicht aus der Hand liegen können und so hab ich es in ca. 4,5 Stunden durchgelesen... Alexander Bajocan, wie die Kunstfigur Kurt Krömer mit bürgerlichen Namen heißt, beschreibt in einfach herrlich ehrlicher Art und Weise seinem Weg aus der Alkohlsucht und aus der Depression. Es hatte so viele gute Passagen, wo ich dachte Mensch das Kenn ich...oder oh so kann man es auch sehen ... Das Buch ist wirklich lesenswert und hilft auch Dinge aus einen anderen Blickwinkel zu sehen oder es kann einem auch wach rütteln.

Ein sehr kurzweiliges Buch über ein sehr wichtiges, aber schwieriges Thema, das tiefe Einblicke in das Leben mit einer Alkoholsucht und Depression gibt. Seine Geschichte wird hier mit viel Humor und Selbstironie erzählt, ist dadurch unterhaltsam, aber nie unehrlich oder unpassend im Ton für die Thematik. Die ganze Geschichte macht Mut, gibt schöne Impulse und ist informativ. Ehrlich, kurzweilig und lesenswert!

Kurt Krömer schreibt offen über seine Depression, seine Ängste und seinen Alkoholmissbrauch. Er verschweigt auch nicht die körperlichen Folgen der Krankheit. Vieles davon, besonders das Katastrophisieren und die ständige Angst, kenne ich selbst nur zu gut. Trotz der ernsten Thematik gelingt es ihm, das Ganze mit seinem typischen Humor zu erzählen, ohne dabei die Schwere des Themas abzuschwächen. Wer verstehen will, wie sich eine Depression anfühlt, bekommt hier eine ehrliche und eindrückliche Perspektive.

Auch wenn ich "über Kurt Krömers Impotenzprobleme lesen" nicht unbedingt auf meiner Bucket Liste gehabt habe war ich froh weitergelesen zu haben. In einigen Kapiteln habe ich mich auch selbst widergefunden und zu hören "es ist okay" war wie immer sehr heilsam. V.a. seine Beschreibung der intensiven Therapiezeit fand ich grandios, hilfreich und ermutigend. Ich hoffe jeder, der mit Depressionen zu kämpfen hat findet hier genauso viel Trost wie ich und ich wünsche viel Erfolg auf dem Weg zur Heilung.

Was für ein (Hör)Buch!! So ehrlich und authentisch! Mehr als einmal standen mir die Tränen in den Augen, vor Mitgefühl, vor Selbsterkenntnis, vor Freude! Ein schweres Thema, leicht verpackt, ohne das es an Tiefgang fehlt! Es hilft zu verstehen, ohne ein Ratgeber zu sein, zu sehen, ohne ein "Besserwisser" zu sein, und anzunehmen, ohne sich schämen zu müssen! 🍀✨️🍀

Mir hat das Hörbuch sehr gut gefallen, vor allem weil es von Kurt Krömer selbst gesprochen wird. Ich liebe, wie authentisch alles erzählt wird: ernst und gleichzeitig humorvoll, schlimm und gleichzeitig wunderschön. Ein sehr wichtiges Thema, bei dem Kurt Krömer es schafft es ein Stück mehr zu normalisieren und dazu zu ermutigen, auch psychische Krankheiten als das was sie eben sind - Krankheiten, und nicht Abnormitäten - zu sehen. Für mich hätte das Hörbuch noch viele Stunden länger sein können! 🩵

**4 von 5 Sternen – Ehrlich, humorvoll und wertvoll** *Du darfst nicht alles glauben, was du denkst* ist ein beeindruckendes und mutiges Buch von Alexander Bojcan, der nicht nur als Kurt Krömer bekannt ist, sondern auch ein sehr persönliches und tiefgründiges Werk über seine eigene Depression, Suchtprobleme und den Umgang mit psychischen Erkrankungen vorlegt. Was mir besonders gefallen hat, ist die Kombination aus ernsten Themen und dem Humor, der typisch für Bojcan ist. Obwohl das Thema der Depression auf den ersten Blick schwer und belastend klingt, gelingt es dem Autor, mit seinem Humor und seiner erfrischenden Ehrlichkeit eine Balance zu finden, die das Buch sowohl zugänglich als auch wertvoll macht. Es ist beeindruckend, wie offen Bojcan über seine jahrelange persönliche Krise spricht. Er bricht mit diesem Buch ein Tabu und gibt Einblicke in die Realität eines Menschen, der mit Depressionen, Sucht und dem Druck als öffentlicher Mensch zu kämpfen hat. Dabei stellt er sich nicht als Opfer dar, sondern als jemand, der gelernt hat, mit seinen Dämonen zu leben und dabei auch noch Humor zu bewahren. Diese Ehrlichkeit und seine authentische Erzählweise machen das Buch besonders. Was mir besonders gut gefallen hat, ist, dass das Buch nicht nur ein Leidensbericht ist, sondern auch eine Liebeserklärung an das Leben und die Kunst. Bojcan zeigt auf, wie er trotz (oder gerade wegen) seiner Erfahrungen im Leben und in seiner Karriere wachsen konnte. Gleichzeitig gibt er seinen Lesern Mut und zeigt, dass es möglich ist, Hilfe zu suchen und mit seinen eigenen Dämonen zu leben, ohne sich davon überwältigen zu lassen. Der Schreibstil ist "locker und flockig", wie es bereits in der Rezension erwähnt wird, und das macht das Buch angenehm zu lesen, selbst wenn es um so ein ernstes Thema geht. Der Humor ist stets präsent, ohne dass er die Schwere der Thematik überdeckt. Für mich war das eine perfekte Mischung, um sowohl über die Herausforderungen des Lebens nachzudenken als auch ein Lächeln zu finden. Das einzige, was mich von einer vollen 5-Sterne-Bewertung abgehalten hat, war, dass ich mir an einigen Stellen noch ein wenig mehr Tiefe und Reflexion gewünscht hätte. Dennoch bleibt das Buch ein großartiger Beitrag zum Thema psychische Gesundheit, der den Mut hat, eine breite Öffentlichkeit anzusprechen und dabei trotzdem sehr persönlich zu bleiben. Insgesamt eine klare Kaufempfehlung, sowohl für Fans von Kurt Krömer als auch für Menschen, die sich mit den Themen Depression und psychischer Gesundheit auseinander setzen möchten – mit einer guten Portion Humor und Hoffnung.

Kurt Krömer beschreibt in diesem Buch sehr eindrücklich die Depression, die er Jahrzehnte lang mit sich getragen hat. Er erklärt, welche Denkmuster sich in ihm verfestigt haben und wie er diese überwinden konnte. Dabei erzählt er sehr ehrlich und sehr persönlich - tiefe Einblicke in die psyche eines Menschen und wie er durch das Annehmen von Hilfe wieder gesund geworden ist.

Eine ehrliche Erzählung mit viel Schmerz und Witz über eine Krankheit, die leider viel zu viele Menschen haben und oftmals nicht ernst genommen wird. An honest story with a lot of pain and humor about an illness that unfortunately far too many people have and is often not taken seriously.

In dem Buch "Du darfst nicht alles glauben, was du denkst" erzählt Kurt Krömer sehr offen und schonungslos über seine Suchterkrankung, seine Depression und sein Leben als alleinerziehender Vater und er gibt viele persönliche Einblicke in sein Privatleben. Dabei beschreibt er, wie er mit den verschiedenen Diagnosen zu hadern hatte, wie er dabei versucht hat seinen Beruf und seinen Alltag mit den Kindern weiterhin meistern zu können und er nutzt die Gelegenheit, um aufzuklären, wie eine Diagnose gestellt wird oder wie ein Klinikaufenthalt abläuft. Dabei wird die Realität weder geschönt noch unnötig schwarzgemalt, sondern das Buch informiert, spendet Hoffnung und zeigt einen Weg auf, wie man diese Diagnosen annehmen, akzeptieren und auf gesunde Weise angehen kann. Es gibt Einblicke in den Therapie- und Klinikalltag und zeigt, wie sich das Krankheitsbild langsam aber stetig verbessern kann, wenn man bereit ist an sich zu arbeiten. Das Hörbuch wird vom Autor selbst gesprochen und verleiht der Geschichte eine noch persönlichere Note. Als eine teilweise selbst betroffene Person kann ich sagen, dass die Erzählung sehr realistisch und authentisch ist und sowohl informativ für diejenigen ist, die selbst nicht betroffen sind oder sich nicht sicher sind, ob auch bei ihnen die Diagnose zutreffen könnte als auch für Betroffene, die sich bei diesem Buch verstanden und weniger alleine fühlen. Vielen Dank an Alexander Bojcan für diesen offenen Einblick in sein Privatleben und dass er seine Bekanntheit nutzt, um diesen wichtigen Themen eine Stimme zu geben.

Wow! Dieser absolut ehrliche und auch sehr humorvoll erzählte Einblick in die Depression von Alexander Bojcan hat mich total mitgerissen. Durch meinen Beruf bin ich schon sehr vertraut mit Menschen, die an Depressionen erkrankt sind, jedoch hat mir diese Perspektive nochmal andere Blickwinkel aufgewiesen. Ich finde, dass jede:r sich mit dieser Thematik auseinandersetzen sollte, um Andere ggfs. besser verstehen zu können. Man kann den Menschen immer nur vor den Kopf schauen. ⛈️😞💭

Die Geschichte von Alexander Bojcan im Umgang mit seiner Depression. Ich habe es als Hörbuch, gelesen von ihm selbst, gehört. Es war unglaublich schön! Ich habe gelacht, ich habe geweint, ich habe reflektiert. Eine absolute Empfehlung für alle, die sich vielleicht alleine fühlen, unverstanden oder verwirrt. Für alle, die sich aktiv mit selbst beschäftigen wollen und nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Ich habe es geliebt, obwohl ich oft für ein paar Tage stoppen musste... Danke, Alex!

Es tut gut, es tut weh, es ist lustig und traurig. Kurt Krömer erzählt seine Geschichte, erfasst die Dynamiken seines Lebens und über die Mechanismen die ihn in die Depression gebracht haben. Für mich ist er ein Held, dass will er sicher nicht sein, aber er hat sich in den Schmerz rein begeben und ist besser wieder raus gekommen. Das verdient Hochachtung. Wichtiges Buch.

Ich bin sehr beeindruckt, von seinem Leidensweg und seiner bisherigen Lebensgeschichte. Viel wusste ich tatsächlich nicht über ihn, obwohl er einer meiner liebsten Künstler Deutschlands ist. Umso beeindruckte bin ich von ihm, was er schon alles gemeistert hat. Hut ab! Das Buch ist sehr leicht zu lesen. Ich konnte mir vor allem bei ganz vielen Textpassagen Kurts Stimme dazu vorstellen, was es gleich noch angenehmer gemacht hat. Kurt, ich liebe dich - Bitte bleib so wunderbar!

Ich liebe einfach Kurt Krömer, daher musste ich dieses Buch lesen. Wenn man seinen Podcast verfolgt, dann kennt man vieles aus dem Buch bereits. Trotzdem schön geschrieben und für viele Menschen die mit Depressionen, in welcher Form auch immer, zu tun haben, sicherlich hilfreich und informativ ☺️

Ein wichtiges Thema mit dem Humor von Kurt Krömer etwas leichter Verarbeitet. Die eigene Geschichte in diesem Buch verarbeitet, Einblicke in den Alltag mit Depression und seinen Weg raus. Natürlich ist es kein Ratgeber oder ersetzt psychologische Hilfe, allerdings macht es das Thema greifbar und nimmt vielleicht dem ein oder anderen die Angst den ersten Schritt zu gehen. Absolut empfehlenswert.

Wer selber mit Depressionen zu kämpfen hat oder jemanden kennt, der an Depressionen leidet wird sich in diesem Buch wiederfinden. Ich habe es an 2 Tagen durchgeführt und mich leider an vielen Stellen wiedererkannt. Vielleicht hilft einigen dieses Buch auf dem Weg der Diagnose. Vielleicht auch nur um ein besseres Verständnis dafür zu bekommen wie es ist betroffen zu sein. Vorallem das es zeigt wie schön das Leben werden kann, wenn man die Depression bekämpft. Das man nicht mehr nur in einem dunklen Nebel leben muss sondern auch die Sonne wiederkommen kann.