Hayley Morris ist seit 2021 mit Kurzvideos auf unterschiedlichen Social Media Plattformen erfolgreich – meistens als Hirn oder Uterus verkleidet. In ihrem Buch ,,Hirn gegen Hayley‘‘ gibt sie Einblick in ihr bisheriges Leben und wie dieses von der unerwünschten Stimme im Hinterkopf – die sich meistens dann meldet, wenn man sie am wenigsten braucht – beeinflussen lässt. Dabei ist es ganz egal, ob es sich um die Schule, ihr Arbeitsleben, Beziehungen oder Dates handelt. Ich habe dieses Buch als Rezensionsexemplar vom Bloggerportal erhalten, vielen Dank dafür! Dies beeinflusst jedoch in keiner Weise meine Meinung! Ich habe die ersten 2/3 des Buches richtig gerne gelesen und hatte viel Spaß dabei. Doch leider konnten mich die letzten 1/3 nicht mehr so ganz überzeugen und es hat dann doch eine Weile gedauert, bis ich mit dem Buch fertig war. Trotz allem war es ein interessantes Buch, indem ich mich in einigen Bereichen oft wiedergefunden habe. Das Hauptthema in diesem Buch ist ihr Hirn. Dieses ist nämlich immer dabei und kommentiert alles, gibt manchmal seltsame Ratschläge und hat hirnrissige Ideen. Was ich bis hierhin nicht wusste, war, dass es hierfür einen Namen gibt, nämlich: intrusive Gedanken. Das fand ich sehr spannend, da ich nun auch einen Begriff für meine Stimme bzw. für mein Hirn gefunden habe. Durch dieses Buch gibt sie Betroffenen auch die Möglichkeit, ihre Stimme zu erheben und darüber zu sprechen. Hayley bringt in ihrem Buch unterschiedliche Themen mit ein und mixt diese mit ein wenig Humor und Ernsthaftigkeit. Teilweise gibt es in diesem Buch auch Aspekte, die einen zum Nachdenken anregen. Durch dieses Buch schafft Hayley es, einem das Gefühl zu geben, dass es total normal ist, wenn man sich zu viele Gedanken macht. Sie erzählt von vielen Momenten aus ihrem eigenen Leben und gerade das, macht das Gesagte bzw. Geschriebene für mich viel greifbarer. Der Schreibstil von Hayley Morris war für mich neu, da ich bis hierhin noch gar kein Buch von ihr gelesen hatte. Dennoch konnte sie mich mit ihrer Schreibweise überzeugen. Hayley Morris hat einen lockeren, leichten und humorvollen Schreibstil, der einem das Lesen des Buches sehr angenehm macht. Auch der Lesefluss wurde hierbei in keiner Weise gestört, sondern durch den tollen Schreibstil unterstützt. ,,Hirn gegen Hayley‘‘ ist ein humorvolles Buch, mit dem ich gerne meine Lesestunden verbracht habe. Wer bei diesem Buch denkt, dass es sich hierbei um einen Ratgeber handelt und auf ernsthafte Ratschläge hoffst, bist du hier leider falsch. Gerade die humorvolle Herangehensweise fand ich richtig gut, denn dadurch bin ich beim Lesen auf meine Kosten gekommen. Alles in allem war dies ein gutes Buch, aus dem man dennoch einiges für sich selber mitnehmen kann. ,,Hirn gegen Hayley‘‘ ist ein tolles Buch, was ich euch wirklich nur ans Herz legen kann.

Ich kann dieses Buch jedem empfehlen. Es ist sehr humorvoll geschrieben, ich musste beim Lesen dauernd innerlich und äußerlich lachen. Auf das Kapitel über ihren Vater war ich nicht vorbereitet, aber es gehört zum Buch dazu. Bin Fan, auch wenn ich beim Kauf des Buches nicht wusste, wer Hayley Morris ist. Danke Svenja für die Empfehlung

Einige Male habe ich laut lachend vor dem Buch gesessen. Ich Konnte mich total gut mit einigen ihrer Denkweisen Identifizieren und war das gesamte Buch über gut unterhalten. Ich hoffe sehr das dies nicht Hayleys letztes Buch gewesen ist und kann es nur jedem empfehlen der mal wieder Herzhaft lachen möchte. Liest sich super schnell in einem Rutsch durch. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Direkt vorab: Wer @hayleymorris3 nicht kennt, sollte direkt einmal zu ihr rüberhüpfen, ich finde sie großartig. Jetzt zu ihrem Buch „Hirn gegen Hayley - Ein Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht“ - hello, it’s me. 🥲 Overthinker, aufgepasst! Wer Lust hat, mal wieder etwas leichtes zu lesen - und ja, ich glaube die meisten von uns tendieren dazu, „schwere“ Kost zu lesen - der ist hier genau richtig. Hayley erzählt uns hier eine Menge: über sich selbst, gescheiterte Beziehungen, Geschehnisse aus dem engsten Familienkreis - und das mit einer ordentlichen Portion Humor. Ich muss sagen, es hilft, auch ihre Videos zu kennen, da das Buch in einem ähnlichen Stil geschrieben ist. Hayley diskutiert wahlweise mit ihrem Bauch, ihrem Hirn, ihrer Vagina oder ihrem Uterus. Und zeigt denen, die es nicht kennen, wie es in uns Overthinkern aussehen kann. Von mir bekommt das Buch solide 3,5/5⭐️, weil es am Ende doch eher anekdotisch daher kommt und weniger ein Leid-/Leitfaden ist.

3.5 Sterne Ehrlich gesagt hatte ich ein Art lustigen Ratgeber für Overthinker erwartet, als ich das Buch beim Bloggerportal als Rezensionsexemplar angefragt habe. Kleiner Spoiler an dieser Stelle: Dieses Buch ist ganz sicher KEIN Ratgeber. Es ist vielmehr eine Sammlung von Hayley peinlichsten Erlebnissen und merkwürdigsten Gedanken, die für mich allesamt so herrlich nachvollziehbar waren. Ich habe mich schon so oft bei ihren Videos dabei ertappt, mich so verstanden zu fühlen wie noch von keiner anderen Person zuvor. Bei dem Buch war dieses Gefühl sogar noch stärker, denn ich konnte einfach so viele ihrer intrusiven Gedanken absolut nachvollziehen. Wenn ihr Personen seid, die auch so ein aktives Gehirn haben wie ich, dann wird euch dieses Buch ganz sicher das Gefühl geben, nicht alleine damit zu sein. So war es jedenfalls bei mir. Und genau wie bei ihren Videos habe ich auch beim Lesen Tränen gelacht. Vor allem das Kapitel darüber, wie man einen Furz verstecken kann, hat es mir angetan. Da musste ich direkt mal ein paar Ausschnitte an meine Freundinnen weiterleiten, weil wir schon so oft über dieses Thema geredet haben und Hayley es einfach so auf den Punkt gebracht hat. Und ich glaube genau das beschreibt auch das ganze Buch für mich am besten: Hayley bringt es auf den Punkt. All die Dinge, die wir doch alle irgendwo denken, und all die Banalitäten, mit denen wir im alltäglichen Leben zu kämpfen haben - Hayley kennt sie und spricht ganz offen und ehrlich darüber. Wenn ihr manchmal das Gefühl habt, mit eurem Gehirn stimmt irgendwas nicht und euch mit euren "komischen" Gedanken nicht mehr alleine fühlen wollt, oder wenn ihr einfach nur mal wieder richtig herzlich lachen wollt, dann lest dieses Buch. Es wird euch garantiert den Tag verschönern!

Ich bin mir unschlüssig, was ich von dem Buch halten soll. Anfangs dachte ich, es geht in eine ganz andere Richtung. Zwischendrin waren manche beschriebene Situationen echt befremdlich für mich, manchmal musste ich grinsen. Zum Ende hin wurde es etwas ernster und seriöser. Naja, ich habe es doch irgendwie geschafft, das Buch zu Ende zu lesen.

Das Buch hat mich vor allem aufgrund des Untertitels gecatched: 'Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht', oder auf Englisch: 'An Overthinker's Guide to Life'. Dass Hayley Morris auch Komikerin ist und mit ihren Videos über ihren Uterus oder ihr Gehirn etliche Follower*innen hat, war mir zuerst nicht klar. Somit war ich etwas überrascht vom Aufbau und Stil des Buchs, beides sehr TikTok-affin: kurze, humoristische und pointierte Abschnitte, in denen Morris sich vor allem selbst aufs Korn nimmt. Morris beschreibt anekdotisch diverse Aspekte ihres Leben, fast schon autobiographisch, und setzt den Fokus dabei auf Situationen, in denen sie sich mit ihrem Overthinking das Leben selbst schwer gemacht hat. Manchmal geht es auch ganz simpel um peinliche Alltagsmomente. Obwohl ich schon oft schmunzeln musste und manche Momente wiedererkannt habe, hat es mir vor allem in der ersten Hälfte an Ernsthaftigkeit gefehlt - was sicherlich an meiner falschen Erwartung an das Buch lag. Morris' Humor ist geschrieben genauso, wie man ihre Reels kennt. Auch im Buch findet man Dialoge zwischen Uterus, Hirn und anderen Bereichen ihres Körpers. Zwischendurch kommt aber doch etwas Tiefe durch, wenn Morris über ihre Ängste spricht beispielweise. Einen krassen Bruch gibt es dann im letzten Drittel, wo sie sehr offen über die plötzliche Demenz-Erkrankung und den frühen Tod ihres Vaters schreibt. Da ich Morris vorher nicht wirklich kannte, hat mich der Teil kalt erwischt und mich emotional sehr berührt. Außerdem schreibt sie auf den letzten Seiten noch über ihre Akne, was mich aus eigener Betroffenheit sehr angesprochen hat. Insgesamt wirkt das Buch dadurch nicht ganz rund. Zuerst ist der Ton durchgehend witzig, stellenweise sehr albern, bevor tiefe Wunden offengelegt und emotional besprochen werden. Mir hat es trotz mancher Irritationen gefallen, vielleicht spricht es jüngere Frauen noch mehr an. Ganz bestimmt ist es ein Must-Read für Fans von Hayley Morris! Übersetzt von Constanze Wehnes und Lina Robertz CN: T0d, Su1zid, Akne, Demenz, Ageism

Wer den Instagram oder TikTok Account von Hayley Morris kennt, der kann sich denken was in diesem Buch kommt. Wir begleiten Hayley wie sie aufwächst und wie sie bereits früh beginnt mit Hirn zu diskutieren. Im Laufe der Jahre kommen noch weitere Gesprächspartner (Körperteile) hinzu. Was soll man sagen, man kennt das vermutlich selber wenn man mit sich ein Gespräch führt oder mit sich diskutiert warum habe ich das nicht so und so gemacht oder eher dies und das argumentiert. Hayley spricht offen darüber das sie das schon sehr lange begleitet und es sind sehr lustige Gespräche dabei. Ein, zwei Kapitel waren für mich eher uninteressant, das hat man aber nunmal auch bei solchen Büchern. Wir begleiten sie in schwierigen Zeiten in ihrer Kindheit, teilweise eben auch mit Mobbing durch andere Kinder. Auch begleiten wir sie bei vielen Situationen in denen sie sich einfach unsicher fühlt, auch das kann man sehr gut nachvollziehen und das sind auch dann durchaus die Situationen wo Hayley mit sich selber ins Gespräch geht. Das Ende des Buches hat mich nochmal sehr berührt, als Hayley darauf eingeht wie ihr Dad mit 60 an einer schnell voranschreitenden Demenz erkrankt ist und auch fünf Jahre später dann verstorben ist. Jeder Mensch trauert anders, wie sie sagt, sie hat ihren Dad auch zweimal verloren. Das erste Mal war eben an die Krankheit und fünf Jahre später dann nochmal als er gestorben ist. Wenn ihr Hayley bereits auf Instagram und TikTok folgt ist das Buch eine gute Ergänzung um sie näher kennen zu lernen.

Inhalt: Jeder kennt sie. Diese unerwünschte Stimme im Hinterkopf, die sich immer dann einmischt, wenn man sie am wenigsten braucht. Auch Hayley Morris hört diese Stimme im Kopf und hat sich lange gefragt, wer es eigentlich ist, der ihr da so nervig dazwischenfunkt. Inzwischen ist ihr klar: Es ist ihr Gehirn, das wie ein unkündbarer Mitbewohner in ihrem Kopf haust und ihr keinen Frieden gönnt. In Hirn gegen Hayley zeigt Hayley Morris auf ihre unnachahmlich charmante Art, dass es normal ist, sich zu viele Gedanken zu machen, dass man nicht seltsam ist, nur weil man eine belanglose Peinlichkeit noch Wochen später im Kopf wälzt, und dass es okay ist, manchmal vor lauter aufdringlichen Gedanken wie gelähmt zu sein, auch wenn man sich dabei oft merkwürdig fühlt. Ein urkomisches Plädoyer fürs Zuvieldenken und das ideale Buch für alle Grübler, die sich endlich einmal richtig verstanden fühlen wollen. Meinung: Ich konnte mich sehr in diesem Buch wiederkennen, da ich selbst zur Fraktion der absoluten Overthinker gehöre und auch selbst mit Angstzuständen und Panikattacken zu kämpfen habe. Hayley Morris, eine bekannte Komikerin von TikTok, hat in diesem Buch einige Situationen aus dem Leben zusammen gesammelt und einen als Leser an ihren Diskussionen mit ihrem Hirn teilhaben lassen. Unter anderem greift sie Themen auf wie Ich vs. Intrusive Gedanken, wie ihr Hirn Chatnachrichten interpretiert (hier war ich einerseits sehr amüsiert aber auch verzweifelt, da ich mich in diesem Punkt SEHR wiedererkannt habe) oder aber suuuper viele andere alltägliche Situationen wie der Gang zum Friseur, einen Kaffee kaufen, Vorträge halten und noch so viel mehr. Das Leben ist in all seinen noch so kleinen Facetten abgedeckt und zu jeder Situation hat Hirn etwas zu sagen. Für nicht viel Denker ist dieses Buch vielleicht ein super Beispiel, wie es in den Köpfen der Overthinker aussieht. Overthinker selbst können wahrscheinlich nur lachen, weil sie selbst jeden Tag mit ihrem eigenen Hirn zu kämpfen haben. Nichtsdestotrotz kann dieses Buch von jedem gelesen werden, der einfach mal wissen möchte, wie es sich so lebt, wenn man ein kleines Stimmchen im Kopf hat, welches einfach nicht die Klappe halten kann und einen teilweise Nächte lang wach halten kann. Es ist lustig, locker und humorvoll geschrieben und unterhält gut. Das perfekte Buch für Tage, an dem es einem nicht gut geht und man etwas braucht, um ein bisschen aufgemuntert zu werden. Von mir gibts definitiv eine Leseempfehlung.

Durch einige Aufmerksamtkeit auf Social Media bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden und wusste direkt, dass ich das lesen muss. Ich hatte viel Spaß beim Lesen und musste oft darüber lachen, in was für urkomischen Situationen Hayley manchmal steckte. Ich konnte mich mit einigen davon sehr gut identifizieren und mir wurde klar, dass wirklich jeder Mensch irgendwie gleich tickt und komische Marotten hat. Es ist super, dass die bekannte TikTok-Comedian ihre Reichweite nutzt um zu zeigen, dass niemand seltsam ist, nur weil er/sie in der Dusche streiten übt, sich selbst beim Weinen fotografiert oder an neuen Büchern riecht. Ich habe mir einige Stellen im Buch markiert, so zum Beispiel Hayleys Vergleich von Büchereien, die sind ihrer Meinung nach nämlich „die Bordelle der Bücherwelt“ (Zitat Seite 48). Finde ich zum Schreien komisch! 🙂 Besonders gefallen hat mir, dass Hayley bei all der Komik den LeserInnen auch etwas zum Nachdenken mitgibt. So zum Beispiel verbindet sie ultra lustige Geschichten über ihre Frauenarzt-Besuche damit, uns daran zu erinnern, einen Termin für die Vorsorge-Untersuchung zu machen. Oder dass wir nicht so viel auf „Körper-Trends“ hören sollten. Oder dass unsere Haut nicht unseren Wert bestimmt, egal wie viele Pickel jemand hat. Generell zeigt sie mit ihren Geschichten, dass wir tun sollten, was uns Spaß macht, egal was andere davon halten. Auch ihre Kritik daran, dass wir wichtige Dinge des alltäglichen Lebens als Erwachsene nicht gelernt bekommen, kann ich nur unterstützen. Steuern machen zum Beispiel oder auch Trauern. Die letzten Kapitel habe ich nur überflogen, darin erzählt sie von der Diagnose und dem Tod ihres Vaters. Besonders bei diesen Kapiteln habe ich eine Triggerwarnung im Buch vermisst. Die Autorin spricht am Ende auch deutlich an, dass man sich Hilfe suchen sollte, wenn man „Gedanken oder Gefühle (hast) hat, die (dir) Sorgen bereiten“ (Zitat Seite 299). Hayley Morris schreibt wie sie spricht, der Schreibstil hat mir sehr gut gefallen, ich bin nur so durch die Seiten geflogen. Fazit Ich liebes es, wie Hayley mit ihren urkomischen Geschichten zeigt, dass alle Menschen Marotten haben und dass daran nichts verkehrt ist. Allgemeines zum Buch Autor: Hayley Morris Verlag: Heyne Erscheinungsdatum: 05.07.2023 Seiten: 302 Genre: Sachbuch Einzelband Meine Bewertung: 4/5 Sterne Unbezahlte Werbung, da es sich um ein Rezensionsexemplar handelt, das mir vom Verlag kostenfrei zur Verfügung gestellt wurde. Vielen Dank dafür!

Zu Beginn war ich richtig begeistert von den Buch. Ich erkannte mich in so vielem wieder, was Hayley schilderte und worüber man eigentlich nicht so direkt spricht. Allerdings gingen unsere Ansichten ab einem gewissen Punkt sehr auseinander. Das ist per se natürlich nichts negatives, hat mir aber etwas den Lesesaal geraubt. Alles in allem war es aber ein unterhaltsames Buch und vor allem geeignet, um Hayley etwas besser kennen zu lernen.

Sicher seid ihr auch schon mal über die lustigen Reels von Haley Morris auf Insta gestolpert. Ich schaue mir diese schon seit Längerem an. Falls ihr sie noch nicht gesehen habt: Holt es nach! Dabei werden viele alltägliche Dinge - auch und besonders solche, über die man normal nicht so offen redet - thematisiert. Das Buch „Hirn gegen Haley“ greift den Stil der Reels auf und personifiziert Körperteile/-funktionen der Autorin, Haupt“charakter“ dabei: Hirn - mit dem die Autorin witzige, aber genauso auch weniger witzige Gespräche führt. Die Umsetzung fand ich wirklich gelungen. Bei einigen Gedankengängen und -erfahrungen konnte ich die Autorin nachvollziehen, denn auch ich gehöre zu den Menschen, die sich zu einfach Aaallem viel zu viele Gedanken machen. Es war daher irgendwie schön zu lesen, dass es nicht nur mir so geht und auch andere damit zu kämpfen haben - dass man nicht allein damit ist, dass es normal ist. Ganz besonders, was intrusive Gedanken angeht.🙈 Das Buch hat auf - manchmal etwas übertrieben - humorvolle Weise viele Themen kurz angeschnitten und einen Einblick in die Erfahrungen und das Leben von Haley Morris mit Hirn gegeben. Leider hat mir dabei oft der rote Faden gefehlt, sodass sich das Buch etwas zusammenhanglos angefühlt hat. Es gab einfach thematische Sprünge, die ich nicht ganz nachvollziehen konnte. Auch wenn ich durch die lockere Art des Buches und dessen Länge schnell durch war, hat dies doch etwas das Leseerlebnis geschmälert. Manche Parts haben sich auch ein wenig nach Pagefillern angefühlt. Meist aber kleine Stories gemäß dem Motto „it’s funny cause it‘s true“ & „been there, done that“. Ein unterhaltsames Buch, bei dem mir aber leider die Struktur gefehlt hat. 3-3.5/5 💕 Anne [unbezahlte Werbung, Rezensionsexemplar]

Wenn man Hayley Morris Videos kennt, dann kann man sich genau vorstellen, was für ein Humor sich durch ihr Buch zieht. Wenn man sie noch nicht kennt: sie ist offen und ehrlich und spricht Themen an, die andere lieber totschweigen würden. Und das mit viel, viel, viel Humor. Hayley hört fast immer eine kleine Stimme im Kopf, die ihr Leben kommentiert und ihre Entscheidungen hinterfragt. Das ist Hirn. Und wer kennt das nicht? Oder imaginäre Gespräche, die man führt, nachdem das wirkliche Gespräch schon lange vorbei ist. Die Argumente, die einem später einfallen wenn man mit sich selbst diskutiert, sind doch immer viel besser! Genau wie peinliche Erlebnisse, die einem zu den blödesten Zeitpunkten wieder in den Kopf schießen. Dafür ist dann Hirn verantwortlich. Und Hayleys Hirn bekommt sogar einige eigene Zeilen in diesem Buch. Hayley führt in diesem Buch mit viel Witz durch ihr Leben, erzählt Geschichten aus ihrer Kindheit, Jugend, mit ihrer Familie, Freunden und aus Partnerschaften. In vielen Situationen können sich vermutlich die meisten Menschen selbst wiedererkennen. Und wenn nicht, ist es zumindest lustig zu lesen. Die Kapitel sind kurz, das Buch liest sich schnell. Es ist sicher kein tiefgründiges Meisterwerk oder gar ein professionelles Selbsthilfebuch. Aber es ist kurzweilig und sympathisch. Es erzählt einfach aus dem Leben eines Menschen, und zeigt einem, dass es manchmal auch gut ist, sich nicht ganz so ernst zu nehmen. Fazit: Wie Hayley Morris Themen beschreibt, schonungslos ehrlich und absolut witzig, ist einmalig. Außerdem fühlt man sich durch dieses Buch eindeutig nicht mehr so seltsam, denn man weiß, es geht auch anderen so und ist ganz normal.

Kennt ihr das auch, dass ihr manchmal Gedanken im Kopf habt und meint: da spricht eine fremde Stimme zu mir? So oder so ähnlich geht es wohl Hayley Morris. Dieses Buch ist nicht nur eine unglaublich lustige Biographie, sondern auch ein Leitfaden sich und sein Gehirn besser zu verstehen und mit stressigen Situationen umzugehen. Dieses Buch hat mich zum weinen vor Lachen gebracht. Besonders das Graf Flatula Kapitel. Hayley beschreibt die Flatulenzen, ihre unterschiedlichen Geräusche und ihre Idee davon, diese zu vermeiden, auf eine so unfassbar komische und spannende weise, dass ich ewig gebraucht habe diese zu lesen. Ständig musste ich aufhören, weil ich vor lachen am heulen war und nicht mehr lesen konnte. Wir machen eine Reise durch Hayley’s Vergangenheit, durch ihren Körper und ihre intimsten Momente. Sind amüsiert, geschockt, betrübt und verwirrt. Dieses Buch macht einfach Spaß! Große Empfehlung💕

Ich hab schon Tränen gelacht bei Hayley's Videos, daher musste ich auch ihr Buch lesen. Hayley schildert in leichter Sprache verschiedene Situationen aus ihrem Leben. Allen voran natürlich das Hauptthema: ihr Hirn. Dieses kommentiert nämlich alles, gibt teilweise auch seltsame Ratschläge oder produziert hirnrissige Gedanken. Das spannende dabei, dafür gibt es einen Begriff: intrusive Gedanken. Und jetzt geht es mir wie Hayley: ich weiß, dass ich damit nicht alleine bin. Diese Stimme aus dem Off haben erstaunlich viele Menschen, aber die wenigsten sprechen darüber. Hayley mixt in ihrem Buch wirklich witzige Geschichten mit ein paar Punkten, die einen zum Nachdenken bringen. Wie beispielsweise das Thema Körper: "Es ist nicht leicht, sich in den eigenen Körper zu verlieben. Ich glaube, gerade Frauen fällt das schwer, nachdem sie in einer Medienwelt aufgewachsen sind, die sie mit Bildern und Meinungen bombardiert hat, wie ein Körper aussehen sollte und was "unattraktiv" ist.". Sehr berührt hat mich ihr Umgang mit der Trauer und wie individuell diese bei jedem ist. Allgemein also eher ein leichtes Buch, mit viel Witz und eben auch etwas Tiefgang. Manches traf nicht ganz meinen Humor, aber im Großen und Ganzen hab ich es gerne gelesen und kann es weiterempfehlen.

„Meine erste Panikattacke war ganz anders als die Panikattacken, die man aus Film und Fernsehen kennt … Nur, dass es nicht Off-Stimme heißt, sondern ‚Instrusive Gedanken‘ … Und bei jeden Bild erinnere ich mich an den Ekel, den ich zur Zeit der Aufnahme für meinen Körper empfunden habe“ Ich lese selten Sachbücher, doch als ich die Mail vom Heyne Verlag im Postfach hatte, hatte ich das Gefühl: „Dieses Buch muss ich lesen“ . Es ist kein Buch was meine Welt verändert , aber es ist ein Buch in dem ich mich wiedergefunden und verstanden gefühlt habe. Und das alles auf einer sehr komischen ebene. Hayley Morris schafft es den Grad zwischen Humor und Ernsthaftigkeit perfekt zu treffen. Es ist eine Reise durch ihr Leben, dass sich überhaupt nicht mit meinem gleicht und doch waren da so viele Parallelen. Es wird kein Blatt vor den Mund genommen und auch „Tabu-Themen“ angesprochen, Themen über die wir eigentlich viel offener reden sollten, weil sie so normal sind und so viele betreffen. Was ich für mich aus diesem Buch mitgenommen habe, ist dass es okay ist so zu sein wie ich bin. Auch mit instrusiven Gedanken, mit einem Hirn was manchmal zu schnell und zu viel auf einmal denkt und nie Ruhe zu geben scheint, mit hormonellen Stimmungsschwankungen und all meinen Gefühlen. Weil es nichts sonderbares ist, weil ich damit nicht alleine bin. Nach diesem Buch fühle ich mich ein bisscher weniger allein und ich denke es wird vielen noch so gehen, wenn sie zu Hirn gegen Hayley greifen.

Hayley Morris Hirn gegen Hayley: Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht „Ja, das ist mein Buch!“ dachte ich, als ich den Klappentext las. Das muss ich unbedingt lesen. Kein langweiliger, ernster Leidfaden gegen das (unnötige) Grübeln, sondern ein mit Witz, Selbstironie und viel, viel Ehrlichkeit verfasstes Buch, ja fast schon eine Art Biografie der Autorin. Zugegebenermaßen kannte ich Hayley Morris zuvor nicht, aber das war auch nicht schlimm, denn dem Lesespaß tut dies keinen Abbruch. Ich habe einige Mal laut gelacht und eigentlich ständig geschmunzelt. Es gibt auch ruhigere, ernstere Kapitel und zusammenfassend möchte ich doch auch feststellen, dass „Hirn gegen Hayley“ doch auch eine wichtige Message übermittelt: Nämlich, dass man sich nicht immer so ernst nehmen sollte. Dass es so unglaublich viele andere gibt, die sich mindestens genauso viele (unnötige) Gedanken machen, wie man selbst und dass das absolut okay ist. Wir alle führen doch regelmäßig diese inneren Dialoge. Ein lockerer, leichter Schreibstil und kurze Kapitel - perfekt zum Lesen, Lachen und Entspannen. Ich mochte dieses Buch sehr. 5*

Ⓡ Ⓔ Ⓩ Ⓔ Ⓝ Ⓢ Ⓘ Ⓞ Ⓝ (Werbung / Rezensionsexemplar ) Hirn gegen Hayley Autorin: Hayley Morris Seiten: 302 VÖ: 05.07.2023 ISBN: 978-3-453-60674-6 Klappentext / Inhalt: „Kontaktieren Sie mich bitte nie wieder“ - Hayleys Ex „Es ist schon ziemlich gut geworden, oder?“ - Hayley Morris „Super, dass du jetzt in diesem Buch von deinen Muschifürzen erzählen kannst, statt das zu Hause am Esstisch tun zu müssen“ - Hayleys Bruder „Wartet, ist es wirklich gut ? Was, wenn es jeder kacke findet ? Oh nein, warum habe ich dieses Buch geschrieben? Vielleicht hätte ich nicht von dieser Sache aus dem ersten Urlaub mit meinem ersten Freund erzählen sollen. Ist es schon zu spät, die Bücher alle wieder zurückzurufen?“ 𝑴𝒆𝒊𝒏𝒆 𝑴𝒆𝒊𝒏𝒖𝒏𝒈: „Hirn gegen Hayley“ ist meiner Meinung nach ein absolut fantastisches Buch geworden. Ich liebe es von der ersten bis zur letzten Seite! Zitat aus dem Buch: „ wenn es ginge, würde ich Hirn operativ entfernen lassen“ ja, wie oft habe ich das selbst schon gedacht. Hayley hat mir in vielen Kapiteln einfach aus der Seele gesprochen, mir ein gutes Gefühl über meine „Unzulänglichkeiten“ gegeben und mich auch ganz oft tierisch zum lachen gebracht. Für mich ist „Hirn gegen Hayley“ ein absolutes Wohlfühl-Buch, ein kleiner „Safeplace“ für mich und meine eigenen Gedanken. Das Kapitel wo ich vor Lachen Tränen in den Augen hatte heißt übrigens „Wie du einen Furz vertuschst“ Ich bin scheinbar nicht die einzige mit einem ausgeprägten skatologischen Humor. Kurz und knapp: Dieses Buch ist für mich ein Jahres-Highlight und ich kann euch dieses Buch wirklich nur ans Herz legen – vor allem wenn ihr wissen wollt was ein Neoprenanzug mit „sexy Träumen“ zu tun hat. 5 von5 Sternen gehen raus an Hayley Morris und ihr Hirn.

Ich verlasse die Wohnung, schließe die Haustür ab und gehe in Richtung meines Autos. Ich sitze noch nicht einmal in meinem Auto, als mich mein Hirn auch schon fragt, ob ich mir wirklich sicher bin tatsächlich die Haustür abgeschlossen zu haben. Ich verdrehe die Augen, versuche nicht auf die Stimme in meinem Inneren zu hören, weil ich mir hundertprozentig sicher bin die Tür abgeschlossen zu haben. Na gut, sagen wir zu achtzig Prozent sicher. 'Achtzig Prozent sicher, soso, das sind schon zwanzig Prozent weniger als vorher und das könnte den Unterschied machen, ob es ein Einbrecher sehr viel leichter hat bei dir...' 'Ach verdammt', ich steige wieder aus dem Auto, stecke den Schlüssel in das Schloss in der Haustür und merke, dass sie natürlich abgeschlossen war. Wütend auf mich selbst, steige ich wieder in mein Auto, schnalle mich an und kurz bevor ich den Wagen starte, höre ich ganz leise aus meinem Kopf: '...na gut, die Tür ist zu. Aber bist du dir auch sicher den Herd ausgemacht zu haben?' Meine Nachbar:innen finden es wahrscheinlich mittlerweile höchst amüsant mich dabei zu beobachten, wie oft ich zurück in die Wohnung und wieder zu meinen Wagen laufe, wenn sie zufällig Zeug:innen an Tagen werden, wenn diese Stimme in meinem Kopf mal wieder etwas zu laut ist. Hoffentlich halten sie es bloß für ein lückenhaftes Gedächtnis meinerseits oder aber, sie kennen es eben auch. Das, was die Autorin von "Hirn gegen Hayley", Hayley Morris, umtreibt und wie wir mittlerweile herausgefunden haben eine ganze Reihe anderer Menschen auch: eine viel zu laute Stimme im Kopf, die einen in den unmöglichsten Situationen die lächerlichersten, absurdesten und manchmal leider auch beängstigsten Gedanken in den Kopf pflanzt, um dann mit einem Grinsen daneben zu stehen, um zu schauen, wie man damit klar kommt. Deswegen konnte es auch nur so kommen, dass ich mich mit fast allem, was Hayley Morris in ihrem wunderbaren "Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht" schreibt komplett identifizieren konnte. Wenn ihr euch hauptsächlich darüber Gedanken macht, was andere Menschen über euch denken, dann rate ich euch "Hirn gegen Hayley" möglicherweise nicht in der Öffentlichkeit zu lesen, oder vielleicht gerade dann doch, denn es ist auf jeden Fall eine Frontaltherapie, was passieren könnte, wenn man mit einem Buch vor der Nase in herzhaftes Gelächter ausbricht. Ich musste sooft lachen während der Lektüre von "Hirn gegen Hayley" und nicht nur, weil es natürlich wirklich witzig geschrieben ist, sondern, weil ich sooft dachte: 'Verdammt ja, wie oft hast du das schon gedacht, selbst in ähnlicher Form erlebt und dachtest, du wärst damit alleine und der seltsamste Mensch auf der Welt- und es stimmte einfach nicht. Hier ist der Beweis dafür.' "Hirn gegen Hayley" ist fast wie eine Offenbarung für all diejenigen, die gedacht haben, sie wären mit diesen Gedanken alleine auf der Welt. Ich selbst, die ich mich in den letzten Jahren viel in Selbstreflexion in diesem Bereich geübt habe, sehe einiges glücklicherweise bereits klarer und konnte meinem Hirn damit schon einige Male die Stirn bieten, aber trotzdem war Hayley Morris Buch für mich ein weiterer unglaublich charmanter, witziger, aber auch genauso tiefsinniger Beweis, dass es so viele Menschen da draußen gibt, denen es genauso geht. Und das fühlt sich nicht nur unglaublich verbindend, sondern auch irgendwie tröstlich an. Und auch, wenn ich mich schon das ein oder andere Mal gegen die Stimme in meinem Kopf gewehrt habe, wenn sie mal wieder zu laut wird, gegen die Ein-und Aussteigshow mit meinem Auto für meine Nachbar:innen komme ich oft immer noch nicht an, aber ich arbeite dran und währenddessen freue ich mich über so wunderbare Wegbegleiter wie "Hirn gegen Hayley". Hirn: 'Bist du sicher, dass du das so veröffentlichen willst, was ist, wenn die Leute denken, du bist jetzt völlig durch'. 'Halt die Klappe'. SENDEN.