Das Buch besteht quasi nur aus hunderten Beispielen, die für den Alltag überhaupt nicht realistisch sind, daher konnte ich gar nichts mit dem Buch anfangen.. Hier ein Beispiel: Ein Mann hat sich in NY für 40(?) Tage in einen riesen Eiswürfel ohne essen und trinken sperren lassen, da frag ich mich was soll mir das jetzt bringen ? Das ist total unrealistisch.
Ich fand das Buch sehr interessant geschrieben, man bekommt viele Geschichten und Studien zum Thema Disziplin erzählt. Es wird zum Ende nochmal etwas auf die Themen eingegangen und erklärt wie man diese praktisch umsetzen kann. Sehr interessant und man kann viel lernen 😊
📚💵📊🚬🥗 Ein interessantes Buch mit vielen verschiedenen Aspekten über das Verhalten des Menschen. Es geht um Erziehung, Routinen, Abnehmen und die allgemeine Disziplin. Man kann daraus aber vorallem viel für sein eigenes Leben mitnehmen.
Das Buch ist ok. Gibt einige neue Dinge, sehr theoretisch gehalten, spannend zu lesen. Würde es dennoch kein zweites mal lesen.
