Ich habe dieses Buch als Rezensionsexemplar erhalten und bin neutral an die Sache herangegangen ohne große Erwartungen. Doch ich war positiv überrascht. Einiges war mir bekannt, aber genau diese frische Erinnerung tat gut und brachte neue Klarheit in meine eigenen Entscheidungsprozesse. Wir treffen täglich unzählige Entscheidungen doch wie viele davon sind wirklich bewusst? „Die Kunst, bessere Entscheidungen zu treffen“ zeigt, dass Entscheidungen nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch das unserer Mitmenschen beeinflussen. ✅ Verantwortung übernehmen: Du bist der Gestalter deines Lebens – keine Ausreden, sondern klare Entscheidungen. ✅ Prioritäten setzen: Routinen helfen, unwichtige Entscheidungen zu minimieren, sodass mehr Energie für das Wesentliche bleibt. ✅ Emotionen verstehen: Der richtige Zeitpunkt ist entscheidend. Entscheidungen unter Stress oder in emotionalen Höhen und Tiefen sind oft unüberlegt. ✅ Den Mut haben loszulassen: Manchmal bedeutet eine gute Entscheidung auch, sich von Dingen oder Menschen zu trennen, die nicht mehr zu deinem Weg passen.

Wir treffen so viele Entscheidungen am Tag und im gesamten Leben und uns allen fallen diese zum Teil sehr schwer. In diese Buch erfährst du, wie du dir durch den richtigen Zeitpunkt, guten Schlaf, Routinen, wertschätzenden Verhalten, Ehrlichkeit und Kontinuität das Treffen von wichtigen Entscheidungen leichter machst und mit welchen Tools (Tagebuch, Prinzipien, Schlafhygiene, Mediation) dir dies gelingt. Ich finde definitiv lesenswert!