"Cojones - Steh für dich ein" ist kein Ratgeber im klassischen Sinne, sondern fast schon ein Stand Up Programm in Textform - erfrischend, mit viel Witz und einem breit gefächerten Angebot an Tipps. Sprachlich ist das Buch super geschrieben, lässt sich angenehm und recht schnell einfach "weglesen". Der Aufbau der Kapitel ist logisch und ein roter Faden deutlich erkennbar. Die dargestellten Übungen können leicht umgesetzt werden, sind verständlich formuliert und zu jedem Thema passend gewählt. Ergänzend gibt es auch einige Videos, die mittels QR-Code abrufbar sind, auch eine Spotify Playlist hat sich hierunter versteckt (mein Highlight, hab die direkt gespeichert 😄). Selbst aktiv werden kann man außerdem bei den Checklisten und Fragen, die angekreuzt werden können. 📝 Mir hat "Cojones" sehr gut gefallen, besonders weil es einem keine starren Vorgaben aufzwingt, sondern auf angenehm lockere Art und mit vielen inspirierenden Gedanken eine gewisse Leichtigkeit fürs Leben vermittelt. Gleichzeitig wurde ich gut unterhalten durch den Humor, der mich oft zum Schmunzeln gebracht hat. Durch die vielen Anekdoten und persönlichen Erlebnisse wird das Ganze umso authentischer und es verleiht dem Buch fast schon biographische Züge. Was ich auf jeden Fall nicht vergessen werde, ist "Reductio ad absurdum", das fand ich einfach herrlich, auch das Bildliche mit der Grinsekatze aus Alice im Wunderland. 😂 "Cojones - Steh für dich ein" erhält von mir eine klare Leseempfehlung!

📖 Mit „Cojones! - Steht für dich ein“ Liefert uns Jessica Reyes Rodriguez (Gabal Verlag) einen Ratgeber, der aus der breiten Masse hervortritt. Ihr Bestreben ist es nicht uns im Rahmen einer theoretische Abhandlung aufzuzeigen, was wir alles falsch gemacht haben und dabei belehrend den Finger zu heben - ganz im Gegenteil. Mit unfassbar viel Humor und guter Laune erzählt sie uns Geschichten und Anekdoten aus ihrem privaten und beruflichen Alltag aus denen sie gelernt hat und an denen sie gewachsen ist. Dabei legt Jessica den Fokus auf die eigenen Stärken und baut diese aus. Statt zu sagen „Das hast du falsch gemacht“ sagt sie „Versuch dich beim nächsten Mal auf Punkt X / Stärke Y zu konzentrieren. Somit erzeugt sie eine viel motivierendere Wirkung, die eine nachhaltige Änderung nach sich zieht. Nach und nach lernen die Leser*innen ihren Selbstwert neu kennen und auch, wie sie ihn nach außen kommunizieren und für ihn einstehen.🗣️ Am meisten berührt hat mich die Geschichte über das Kind, welches lieber ein Vanilleeis haben wollte, aber dann doch das Schlumpfeis genommen hat, weil sein Kumpel Vanille doof findet.🍦 Es versinnbildlicht, wie oft wir unsere eigene Meinung oder unsere eigenen Bedürfnisse hinten anstellen, um nicht anzuecken.

Jessica liefert mit „Cojones - Steh für dich ein“ ein Hörbuch🎧, das sich nicht nur wie ein persönliches Coaching anfühlt, sondern auch wie ein entspannter Sommerabend, mit der Bestie und einem Wildberry Lillet.🌅 Sie spricht selbst und genau das macht den großen Unterschied. In ihrer Stimme schwingen Humor und Entschlossenheit mit, was den Erzählungen mehr Leben einhaucht.🌺 Erzählt werden Alltagssituationen, wie beispielsweise Gespräche, in denen man nicht ausreden darf, der eigene Wert runtergespielt oder die Kompetent in Frage gestellt werden - Situationen, die wir alle kennen. Jessica zeigt den Hörer*innen auf, wie sie zukünftig souveräner, klarer und vor allem mutiger auftreten können. Kernpunkt ist dabei immer wieder die eigene innere Haltung und das Bewusstsein über den eigenen Wert.💪🥚