Sehr empfehlenswertes Buch mit dem Potenzial, das Leben positiv zu beeinflussen.
Die Schritte von Beobachtung, Gefühlen, Bedürfnissen und Bitte lassen sich universell anwenden. Herausfordernd ist es, diese wertvollen Schritte in den Alltag zu überführen. Dadurch ergibt sich voraussichtlich der Mehrwert. Definitiv wird die beschriebene Empathie nützlich sein.
Die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall B. Rosenberg ist ein sehr guter Einstieg in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Das Buch zeigt verständlich, wie man lernt, Beobachtungen von Bewertungen zu trennen, eigene Gefühle und Bedürfnisse klar auszudrücken und Bitten statt Forderungen zu formulieren. Gleichzeitig hilft es, auch die Bedürfnisse anderer besser wahrzunehmen. Wer bereit ist, bei sich selbst anzufangen und die Inhalte praktisch umzusetzen, kann damit Beziehungen, Kommunikation und das eigene Leben nachhaltig verändern. Für Menschen, die mit Beratung oder Bewusstseinsarbeit arbeiten möchten, bietet das Buch eine sehr solide Grundlage. Kurz gesagt: Eine klare Empfehlung für alle, die bewusster und respektvoller kommunizieren möchten.
Interessante Ansätze, die es sich lohnt Mal auszuprobieren!
Mal ein Buch was ich auf Empfehlung zur Charakterentwicklung gelesen habe - eigentlich einfache Methoden, die aber im Kontext gesehen sehr hilfreich erscheinen. Definitiv Wert es Mal auszutesten. Sehr gut lesbar und nachvollziehbar geschrieben. In der Mitte empfand ich es z.T. als redundant, aber behandelte auch wichtige Thematiken, sodass die Redundanz vielleicht auch beabsichtigt war.
Nur noch anwenden
Viele viele Beispiele und Dialoge helfen die Anwendung zu verstehen. Nicht jede/r ist allerdings in der Lage so viele Fragen durchzuhalten, einige der Situationen klingen unglaubwürdig, fast schon Insta-haft. Aber es lohnt sich
Wundervoll, um seine Bedürfnisse ausdrücken zu lernen 🩷
Ich bin ein sehr großer Fan der gewaltfreien Kommunikation und beschäftige mich schon lange damit. Das erste mal in Berührung damit gekommen, bin ich vor vielen Jahren in meiner Ausbildung zur Erzieherin. Für mich fühlt sich die Welt der GFK sehr nach "zu Hause" und natürlich an. Es hat auch Grenzen, aber in einer gereiften Form ist es ganz wundervoll. Es hilft seine Bedürfnisse zu erkunden und zu entdecken. Denn hinter vielen kreativen oder weniger schönen Verhaltensweisen, stecken Bedürfnisse die gesehen werden wollen. In Kombi mit einem Gefühlsrad ist es klasse.
Interessante Ansätze, viele Wiederholungen
Bewertung: Gut für Zwischendurch Ich bin mit hohen Erwartungen ans Buch gegangen und wurde leider etwas enttäuscht. Ich habe es als Hörbuch gehört und fand die Sprecher teilweise sehr anstrengend, dazu glaube ich, dass es im Original ggf besser zu lesen wäre. Gestört hat mich, dass in einem Buch, dass auf gewaltfreie und empathische Kommunikation setzt, abwertende Begriffe wie I* für amerikanische Ureinwohner verwendet wird. Passt für mich nicht zusammen. Der Ansatz ist sehr einleuchtend und für mich gut nachvollziehbar, die Beispiele auch. Es kam jedoch zu zu vielen Wiederholungen, was ich anstrengend fand.
Das ist kein Buch, das man beiseite legt. Ich weiß noch nicht, was es etwas für mich bedeutet, „weglegen“ werde ich es nicht.
This (latently socio-critical) book tells us that all people (even you!) have feelings and needs that determine their actions and thoughts. Then it tells us what feelings and needs are, how to deal with our own and those of others, and how we can become more understanding people in general and without much effort by using a more suitable language. This way we can have better connections to others, solve conflicts, be more authentic and empathetic – to others and ourselves, reducing stress and even depressive tendencies. In short, I wish that everyone reads this truly mind-expanding book.
Sehr interessant. Ich werde jetzt „Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern“ hören und dann erneut dieses Buch lesen, da ich mir Notizen machen möchte. Das Hörbuch ist aus 2007. Es wird von Studierenden und Mitarbeitenden gesprochen, aber das F-Wort und das I-Wort sind leider enthalten
