Wenn alles zu viel wird - treffender kann ein Titel für viele Frauen und Mütter im Alltag nicht sein und genau hier knüpft das Buch an. So spricht die Autorin verschiedene Stressoren und Problematiken an, mit denen man im Alltag als Frau und Mutter zu kämpfen hat. Ich fühlte mich an sehr vielen Stellen verstanden und abgeholt, wodurch ich sehr gespannt auf die Lösungen bzw. Hilfestellungen war. Diese kamen auch, waren mir aber größtenteils schon bekannt. Die mir Unbekannten bieten mir aber hilfreiche Ansätze und werden definitiv probiert. Selbst wenn das Rad nicht neu erfunden wurde, vor allem, wenn man sich bereits mit dee Thematik befasst hat, bietet das Buch nochmals Hilfestellung, um diverse Punkte nochmal zu verinnerlichen und manifestieren, denn genau da hängts oft bei mir. Ansonsten kann ich das Buch Einsteigern unbedingt empfehlen. Das Buch ist sehr schön gestaltet, hat einen warmherzigen sowie emphatischen Schreibstil und versteht leise Leser/innen. Auch die Strukturierung hat mir sehr gut gefallen.