In dem Buch wird über die 3 Themen Darmflora, Immunsystem und gesunder Schlaf berichtet. Es ist mit viel Humor geschrieben und trotzdem ausführlich.

Die 3 großen Fitmacherby Dr. med. Johannes WimmerGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Verständlich erklärt und eine gute Grundlage wenn man sich mit dem Thema neu beschäftigen möchte. Man muss natürlich bedenken dass es ein kurzes Buch ist, wenn man sich mit der Thematik weiterhin und tiefer auseinander setzten möchte, sollte man auf weitere Bücher zurückgreifen

Die 3 großen Fitmacherby Dr. med. Johannes WimmerGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH