Das Buch behandelt zentrale Themen wie Neid, Missgunst, den Umgang mit Selbstvergleich sowie das Zurückstellen eigener Bedürfnisse, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Wir kennen es alle: mal wieder „Ja“ gesagt, obwohl man „Nein“ meinte, sich selbst nicht vertreten, ständig Vergleiche mit anderen. Dazu kommt die heutige Welt, geprägt von Social Media, Perfektion und Konkurrenzdruck. Deswegen empfinde ich das Thema als durchaus wichtig und interessant. Allerdings muss ich sagen, dass die Themen und die Tipps für mich nichts Neues waren. Ratschläge wie „Vergleiche dich nur mit dir selbst“ oder „Achte auf deine Social-Media-Nutzung“ sind zwar sinnvoll, aber kein weltbewegender Tipp. Das Buch würde ich daher, wenn überhaupt, nur absoluten Einsteiger*innen in die Thematik empfehlen. Für mich persönlich bot es kaum neue Erkenntnisse, weshalb ich es nach etwa 15 % abgebrochen habe. Die Aussage, dass Social-Media- oder Handysucht übertrieben dargestellt wird, fand ich problematisch. Die Autorin meint, dass dies andere Süchte verwässert, doch faktisch gibt es Handysucht, und Betroffene können sogar Entzugserscheinungen erleben. Zudem lässt die Hörbuchproduktion zu wünschen übrig: Unterschiedliche Tonlagen, Lautstärken und doppelte Passagen zu Beginn störten den Hörfluss deutlich.

„Trusting Yourself“ hat mich verstanden gefühlt und mir Optionen gegeben Baustellen in meinem Leben besser zu verstehen. Mit dem ewigen Drang zum Vergleich umzugehen und nicht zu streng mit mir zu sein. Ich habe gelernt, dass es nicht zu viel ist meine Bedürfnisse auszusprechen und, dass ich um Hilfe fragen kann und darf. „Trusting Yourself“ ist eine warme Umarmung, die ich gerade gebraucht habe.

Manche Bücher kommen einfach zur richtigen Zeit ins eigene Leben, und das war hier der Fall. Obwohl ich viele der Fakten und Tipps über Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Co. schon kannte, tat es gut, das ganze nochmal auf eine sehr empathische + vorurteilsfreie Art bestätigt zu bekommen.

Was für ein wundervolles Buch, das sich wie eine heilsame Umarmung anfühlt und wertvolle Tipps für den Alltag enthält. Mit viel Verständnis und Empathie behandelt Anabelle einzelne Themen, gibt Übungen an die Hand und wird dort, wo es nötig ist, auch eindringlicher. Besonders hart getroffen haben mich manche Passagen, die ich sehr mitgefühlt habe und am Ende des Satzes eine Erkenntnis offenbarten, mit der ich nicht gerechnet und die mich innerlich richtig getroffen haben (auf eine gute Art!) und mir stellenweise die Augen öffnete. Das Buch regt zum Nachdenken an, ist unterstützend und wertschätzend und liefert damit alles, was es braucht, um zu lernen, sich selbst zu vertrauen. Ein wirkliches tolles Sachbuch!

So ein Wohlfühlbuch, das man braucht, wenn man wieder ein Stück weit zu sich selbst finden, Dinge reflektieren und sich diese bewusst machen möchte. Dieses Sachbuch hat mich dabei auf jeden Fall unterstützt und begleitet. 🫶🏻 Für mich hinterlässt ein Sachbuch immer einen positiven Eindruck, wenn Wissen sensibel und einfühlsam vermittelt wird. Das schafft Anabelle Stehl einfach perfekt! Vom Vergleichen mit anderen, Grenzen setzen, toxischen Beziehungen und einem gesunden Blick auf sich selbst, ist hier alles vorhanden. Ihre realitätsnahen Berichte und Tipps kann man super für sich selbst nutzen. Natürlich ist nicht jeder Punkt komplett neu, aber die Perspektive und die Ergänzungen aus Anabelles Sicht haben mir nochmal einiges mitgeben können. ✨ Auch das Hörbuch ist wirklich atemberaubend, denn dadurch, dass die Autorin selber liest, fühlt man sich ihr nochmal näher und es fühlte sich an wie Tipps von einer guten Freundin zu bekommen. 😍 ‚Trusting Yourself‘ hat mir definitiv einige Denkanstöße gegeben. Ich habe mich abgeholt gefühlt und in vielen Punkten wiedergefunden. Das Wichtigste, was man nach diesem Buch allen mit auf den Weg geben kann? - Steh zu dir und für dich ein! 🌸

Dieses Buch hat wirklich viele Themen angesprochen, die mich beschäftigen und ich will nicht lügen, es war teilweise sehr schmerzhaft das Buch zu lesen. Ich habe mich sehr oft verstanden und angesprochen gefühlt, und vieles wurde einfach so gut auf den Punkt gebracht, dass ich mich teilweise auch besser verstehen konnte. Grade das Kapitel "Du bist mehr als dein Erfolg" hat mich sehr mitgenommen. Es ist ein schönes Buch um mehr über sich selber zu lernen, und wie man mit seinen Au Sicherheiten umgehen kann. Anabelle beschreibt auch viele ihrer Erfahrungen, wodurch vieles nachvollziehbarer wurde. Das Buch ist wirklich schön gestaltet und durch die vielen Übungen konnte ich viel für mich selber mitnehmen. Ich werde in Zukunft wahrscheinlich immer mal wieder zu dem Buch greifen um mich an ein paar Sachen zu errinern oder an anderen Problemen zu arbeiten

Viele Aspekte, dir hier angesprochen wurden, hat man oft schon irgendwo gelesen oder gehört, wenn man sich mit Selbstfindung o. Ä. beschäftigt. Dennoch kann man sie mMn nicht oft genug lesen/hören. Hier greift das Sprichwort "Aus den Augen, aus dem Sinn" sehr gut. Deshalb: Die Wiederholg macht's. Aber natürlich nicht nur, denn auch, wie manche Themen rübergebracht werden, empfinde ich als extrem wichtig. Das wurde hier sehr schön umgesetzt. Anabelle hat keine Belehrung geschrieben. Kein "Tu dies nicht, tu das nicht", sondern ein "Versuch mal in diese Richtung zu denken". Das war für mich sehr angenehm zu hören. Es blieb das schlechte Gewissen aus, was mich sonst oft überkommt, weil man ja einfach nur Dinge genau so und so machen muss, damit alles gut wird. Aber es war auch kein Betüddeln, falls das dank meines Textes so wirkt. Es gab sehr viel zum Nachdenken und (sich selbst) zu hinterfragen. Ich habe das Hörbuch gehört, aber ich werde mir aber auch noch das physische Buch kaufen, damit ich mir mache Stellen und auch Übungen markieren kann.

Trusting yourself Trusting yourself ist ein toller Ratgeber, um mehr für sich selbst einzustehen. Es werden Themen wie Selbstbewusstsein und Beziehungen (jeglicher Art) beleuchtet. Man bekommt Trupps und Tricks an die Hand, um etwas in seinem Leben zu verändern, wenn man die möchte. Außerdem sind im Buch Übungen inbegriffen, die direkt im Buch ausgefüllt werden können. Ich persönlich fand das Buch sehr interessant und nehme für mich auch ein paar Dinge mit in meinen Alltag. Beim lesen habe ich an einigen Stellen gedacht, dass der Ratgeber eher für ein jüngeres Publikum geschrieben wurde, denn es dreht sich viel um Schule und Studium.

„Trusting Yourself“ ist das allererste Sachbuch, das beendet habe. Und ich habe es nicht nur zu Ende gelesen – Es hat mir sogar richtig gut gefallen. Der ausschlaggebendste Punkt, weshalb ich ausgerechnet dieses Buch geschafft habe zu beenden, war die Art und Weise der Autorin. Ich hatte das gesamte Buch über das Gefühl, Annabelle Stehl würde mit mir ein Gespräch auf Augenhöhe führen. Sie hat von ihren Problemen erzählt, wie sie sich gefühlt hat, was ihr im Endeffekt geholfen hat und viele hilfreichen Gedankenanstöße gegeben. Dabei mochte ich die selbstironische und selbstkritische Haltung, die sie gegenüber sich und der Gesellschaft eingenommen hat. Die Sachbücher, die ich bisher versucht habe zu lesen, wurden oft von studierten Fachleuten mit zig Dr. Titeln oder anderen Auszeichnungen geschrieben. Sie wissen alle, wovon sie sprechen. Nur hatte ich beim Lesen immer das Gefühl, von oben herab eines Besseren belehrt zu werden. Da ich lange unentschlossen war, ob ich diesem Buch eine Chance geben sollte, habe ich vorab einige Kritiken zu diesem Buch durchgelesen und kann den Punkt „zu oberflächlich“ irgendwo verstehen. Aber ich persönlich habe dieses Buch nicht ein einziges Mal als zu oberflächlich empfunden, weil ich beim Lesen/Hören oft gemerkt habe, wie ich mir dachte: Ja, das habe ich auch schonmal gedacht/gesagt/getan. Viele Punkte, die Annabelle Stehl angesprochen hat, konnte ich (leider) gut nachvollziehen. Besonders ihre Worte, zu ihren Problemen/Unsicherheiten im Jugendalter, hätte ich damals gut gebrauchen können. Auch in vielen anderen Bereichen habe ich gemerkt, wie meine Gedanken zu arbeiten begonnen haben und ich Vergangenes Revue passieren lassen habe. Außerdem tue ich mich schwer ein Buch, als oberflächlich zu betiteln, indem die Autorin viele ihrer tiefsten, persönlichen Probleme preisgibt, in der Hoffnung es würde anderen in ähnlichen Situation auch nur ein bisschen helfen.

Diese Hörbuch fühlt sich an wie ein Gespräch mit einer Freundin. Einfach zum Wohlfühlen! ✨ Ich fand es sehr toll welche Themen die Autorin aufgegriffen hat und fand es auch sehr cool, dass sie es sogar eingesprochen hat. Einfach toll um mal den Alltag etwas zu entschleunigen und zu entfliehen. Empfehlung! 🤍✨☺️

Als Hörbuch gehört Zuerst habe ich mich sehr exposed gefühlt, zwischendurch I FEEL YOU, und dann hat sich mein Teenanger Ich, die people pleaser durch und durch war, die nie nein sagen konnte (teilweise immer noch), ein Stück geheilt gefühlt, da es so vielen anderen Menschen genauso geht. Hat sich wie ein Gespräch mit einer großen Schwester angefühlt

Ein unfassbar tolles Wohlfühlbuch, das sich beim Lesen wie eine warme Umarmung angefühlt hat. Ich habe mich so oft verstanden gefühlt und bin unglaublich dankbar für die vielen hilfreichen Tipps - einige davon werde ich jetzt auf jeden Fall aktiv in meinen Alltag einbauen. ❤️‍🩹🫂

“Trusting Yourself – Steh zu dir und für dich ein” von Anabelle Stehl ist ein herausragendes Buch, das mir wertvolle Erkenntnisse vermittelt hat. Die Autorin behandelt Themen wie Selbstliebe, das Setzen von Grenzen und den Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen auf einfühlsame Weise. Besonders beeindruckt haben mich die praktischen Übungen, die zur Selbstreflexion anregen und helfen, alte Denkmuster zu durchbrechen. Der Schreibstil ist authentisch und motivierend, wodurch ich viele bereichernde Lesestunden erleben durfte. Ein absolutes Muss für alle, die ihren eigenen Weg finden und selbstbewusst beschreiten möchten! 

Es war mein erstes Sachbuch und auch mein erstes Buch der Autorin und ich kann nur sagen, dass dieses Buch nicht nur von außen sondern auch von Innen unbeschreiblich ist. Annabelle lässt die Leser in ihre eigene Geschichte in ihren eigenen Gedanken und auch Selbstzweifel eintauchen. Dadurch wird dieses Buch unglaublich authentisch. Ich habe es erst angefangen zu lesen, bin dann aufs Hörbuch umgestiegen und es war noch besser. Ihre eigene Stimme dazu war eine großartige Ergänzung. Kann ich wirklich nur jedem ans Herz legen 💕

Ich habe mich ja wie verrückt gefreut, als ich erfuhr, dass Anabelle Stehl einen Ratgeber schreibt - noch besser wurde das Ganze nur, als ich erfuhr, dass sie ihn selbst als Hörbuch einspricht. Sie ist für mich schon mit ihren Romanen und als Person grundsätzlich super inspirierend, weshalb ich so gespannt war, was ich von ihr lernen kann. Bei all den hohen Erwartungen könnte man meinen, dass die sich eventuell nicht erfüllt haben, aber doch, Leute. Was war das gut! Habe das Buch heute an einem einzigen Tag komplett als Hörbuch durchgehört, was schon eine eigene Sprache spricht. Ich werde zudem noch viele Male darin Zuflucht suchen, Dinge nachlesen und daher kann ich dieses Buch von Herzen empfehlen! ❤️ Wie einige von euch mitbekommen haben, war die letzte Zeit eine der härtesten - unter anderem habe ich meine Prüfung absolvieren müssen, dazu kam es zu einigen persönlichen Herausforderungen, die begleitet durch Selbstzweifel, Druck, hohem workload und wenig selfcare zu einer mentalen Grenzerfahrung für mich wurden. Ich hätte mir keinen besseren Zeitpunkt für dieses (Hör-)buch aussuchen können. Ratgeber sind ja immer unglaublich subjektiv - mich persönlich hat es 100%ig abgeholt. Die Worte waren Balsam auf meiner und für meine Seele - Anabelle spricht so offen, persönlich sowie inspirierend über so wichtige Dinge. Dabei ist ihr Schreibstil wie gewohnt fantastisch. Ich habe geliebt, wie sie Zitate aus ihren Romanen eingebunden hat, die mir jedes Mal eine Gänsehaut verschafften. Dieses Buch hat sich angefühlt wie eine Umarmung, die mich heute den ganzen Tag eingehüllt hat wie eine warme Decke. Ich habe dieses Buch zwar heute durchgelesen, aber beenden werde ich es noch lange nicht, da es wahnsinnig viele, wertvolle Messages hat, die ich mir immer wieder durchlesen möchte. Ich hab’s sehr geliebt ❤️ Danke, @anabellestehl für all deine Offenheit & Authentizität. Bitte schreib noch mehr Ratgeber, Romane und was auch immer dein Herz dir rät 🫶🏼

Als Hörbuch gehört Zuerst habe ich mich sehr exposed gefühlt, zwischendurch I FEEL YOU, und dann hat sich mein Teenanger Ich, die people pleaser durch und durch war, die nie nein sagen konnte (teilweise immer noch), ein Stück geheilt gefühlt, da es so vielen anderen Menschen genauso geht. Hat sich wie ein Gespräch mit einer großen Schwester angefühlt

Für mich hinterlässt ein Ratgeber, beziehungsweise ein Sachbuch einen positiven Eindruck, wenn darin sensibel und einfühlsam Wissen vermittelt und zum Nachdenken angeregt wird. Dass Anabelle Stehl sensibel und einfühlsam Themen in Worte gießen kann, ist für mich schon in ihren bisherigen Romanen deutlich geworden. Umso passender für ein Sachbuch, indem es um Selbstreflektion, ein Stück weit auch um Selbstliebe geht. Vom Vergleiche mit anderen ziehen, Grenzen setzen und einen gesunden Blick auf sich selbst bis zu toxischen Beziehungen greift Anabelle Stehl in „Trusting Yourself“ viele spannende Themen auf, bei denen Erklärungen, aber auch realitätsnahe Beispiele und eigenen Erfahrungen und Gedanken Platz finden. Klar, nicht jeder Punkt ist neu – aber die Perspektive, die Ergänzung durch eben ihre Sichtweise hat mir nochmal einiges mitgegeben. 💭 Dieses Sachbuch hat mir Gedankenstöße gegeben und die meiste Zeit ein richtiges Wohlfühlgefühl. Ich hab mich abgeholt gefühlt und mich in einigen Punkten wiedergefunden. Die Themen sind in viele kleine Unterthemen gegliedert, die das Lesen sehr angenehm machen. Zwischen einigen Abschnitten finden sich neben Zitaten auch aktive Aufgaben, Impulse und Platz für Gedanken. Auch nach dem Beenden werde ich ganz bestimmt hin und wieder einen Blick in die vielen mit Klebezettel bestückten Seiten werfen! 🥰

Anabelle Stehl habe ich schon lange auf meiner Wunschliste. Dass mein erstes Buch von ihr ein Sachbuch wird, hätte ich aber nicht gedacht. Und auch wenn ich nicht die Hauptzielgruppe von "Trusting Yourself" bin, hat es mich doch sehr zum Nachdenken angeregt und mich darin bestärkt, mich mehr mit mir selbst auseinanderzusetzen und an mich selbst zu glauben. Dabei fühlt es sich gar nicht wirklich so an, als würde man ein Sachbuch lesen. Der Schreibstil ist so toll und nahbar, denn anstatt bloßer Theorie bringt die Autorin so viele Anekdoten und persönliche Erfahrungen mit ein, dass man das Gefühl hat man würde mit einer Freundin sprechen. Und ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich es etwas erschreckend fand, wie oft ich mich in ihren Geschichten wiedererkannt habe. Ob die Zurückhaltung bei der mündlichen Mitarbeit in der Schule und Uni oder auch die ständigen Zweifel in Bezug auf die eigenen Fähigkeiten (Stichwort: Impostor-Syndrom) – ich habe mich beim Lesen immer wieder ertappt gefühlt und dadurch auch mein eigenes Verhalten hinterfragt. Sehr hilfreich fand ich dabei die Affirmationen und Übungen, durch die ich mich noch einmal mehr mit mir auseinandergesetzt habe. Das Buch umfasst sehr viele wichtige Themen, die sich nicht nur auf das eigene Selbstbild beziehen, sondern auch auf die Beziehungen zu anderen Menschen. Denn wir definieren uns selbst zum großen Teil über Vergleiche und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Bewunderung, Neid und Missgunst werden ebenso angesprochen wie toxische Beziehungen, Slutshaming oder auch Menstruation. Das hat mir gut gefallen. Durch diese Vielzahl an Themen bleibt vieles aber leider auch etwas oberflächlich; hier und da hätte ich mir ein paar tiefere Einblicke (z.B. auch zu den Ursachen) gewünscht. Mit "Trusting Yourself" zeigt Anabelle Stehl, dass sie mehr als "nur" New Adult kann. Für alle Neulinge auf dem Gebiet und vor allem auch eine jüngere Zielgruppe kann ich das Buch uneingeschränkt empfehlen. 🙂

Werbung - 𝚁𝚎𝚣𝚎𝚗𝚜𝚒𝚘𝚗 Trusting Yourself von @anabellestehl @lyx_verlag Beendet am 05.10.24 𝙸𝚗𝚑𝚊𝚕𝚝 Mal wieder Ja gesagt und Nein gedacht? Stellst du auch oft deine eigenen Bedürfnisse zurück, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden? Fällt es dir manchmal schwer, für dich einzustehen und an dich selbst zu glauben? Dich nicht zu vergleichen? Mit diesen Gedanken und Sorgen bist du nicht allein - vor allem aber bist du stärker als sie. Denn du trägst bereits alles in dir, was du brauchst, um in dieser Welt, die so von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, zu bestehen. Dieses Buch zeigt dir, wie du die Kraft findest, deinen eigenen Weg zu gehen, für dich und andere einzutreten und deine Träume zu verfolgen! Es hilft dir, dich von alten Glaubensmustern zu lösen, Grenzen zu ziehen und dich immer wieder selbst zu bestärken. Du bist einzigartig und wundervoll und verdienst ein glückliches, erfolgreiches Leben! 𝙶𝚎𝚗𝚛𝚎 #Ratgeber 𝙼𝚎𝚒𝚗𝚎 𝙼𝚎𝚒𝚗𝚞𝚗𝚐 Ein toller Ratgeber, in dem sehr viele wichtige Mental Health und Selflove Themen angesprochen werden. Ich denke, dass jeder etwas aus diesem Buch für sich mitnehmen kann. Es ist zudem schön geschrieben und gestaltet, und beinhaltet persönliche Bespiele der Autorin. 🥰❤️ •°•°• #Rezension #SelfLove #MentalHealth #BookstagramDeutschland #BooksofInstagram

Der einzige Makel, den ich nennen kann ist, dass Anabelle Stehl die fünf "Love Languages" nicht eingeordnet hat. Sie wurden nämlich von einem christlichen Fundamentalisten entwickelt, vor allem zur Erklärung für evangelische Hausfrauen, dass ihren Ehemännern Sex wichtiger ist als ein verbales "Ich liebe dich". Hätte sie dich damit kritischer auseinandergesetzt, wenn sie das schon erwähnen muss, wäre das Buch perfekt. Ansonsten ein sehr wichtiges Buch mit vielen Wahrheiten, die ich mir raussuchen werde, wann immer ich sie brauche.

Ich liebe Anabelles Schreibstil und ihre Bücher sehr und war umso gespannter auf diesen Ratgeber. Und er hat mir wirklich richtig gut gefallen und vor allem hat er während des Lesens und nach Beenden ein richtig schönes und warmes Gefühl bei mir hinterlassen. Sowohl Vor- und Nachwort als auch die einzelnen Kapitel und auch die Übungen im Buch waren wirklich schön und toll gestaltet und ausgeführt, fand vieles sehr berührend geschrieben und habe mich in eigentlich allem absolut wiedergefunden. Auch wenn ich für mich persönlich sage, dass nicht unbedingt etwas ganz Neues dabei war, ist das natürlich sehr individuell und kommt sehr darauf an, inwiefern man sich vielleicht schon mit dem ein oder anderen Thema beschäftigt hat. Nichtsdestotrotz war das Buch für mich eine Bereicherung, weil es mir so viele schöne reminder gegeben hat, die man doch schnell mal vergisst und zusammen mit den vorgeschlagenen Übungen, welche ich gerade nach und nach auch weiterhin mache, war es ein wirklich tolles Leseerlebnis innerhalb eines sehr liebevoll gestalteten Buches mit Themen, bei denen man spürt, wie viel sie der Autorin auch bedeuten.

Ich habe "Trusting Yourself" als Hörbuch gehört und war von der angenehmen Stimme der Sprecherin begeistert. Die Themen und Übungen, die Anabelle Stehl anspricht, sind inspirierend und regen zum Nachdenken an. Besonders positiv finde ich die Hinweise auf weitere Hilfsstellen, die den Leserinnen und Lesern zusätzliche Unterstützung bieten. Das Buch ist erfrischend, da es sich darauf konzentriert, wie man mit sich selbst glücklicher wird, anstatt nur effizienter zu sein. Insgesamt konnte ich einige wertvolle Impulse mitnehmen und in meinem Leben integrieren. Ein empfehlenswerter Ratgeber für alle, die an ihrer Selbstwahrnehmung arbeiten möchten.

Ich war unglaublich gespannt darauf, wie Anabelle ein Sachbuch schreiben würde. Vor allem, weil sie das Hörbuch dann auch noch selbst eingesprochen hat, war ich geradezu magisch vom Buch angezogen und habe direkt in das Hörbuch reingehört. Ein paar Stunden später und ich bin durch, nachdenklich und absolut happy damit, was Anabelle hier geschrieben hat. Dieses Buch muss jede*r ganz individuell für sich beurteilen, weil es meiner Meinung nach sehr darauf ankommt, wie man mit den verschiedenen Themen mitfühlen kann. Bei mir hat Anabelle aber voll ins Schwarze getroffen. Und auch wenn ich hier einiges gehört habe, das nicht neu für mich war, wurden die Themen auf so charmante Art und Weise verpackt, dass ich sehr gerne zugehört habe. Und auch wenn man denkt, gewisse Aspekte des Erwachsenenlebens schon durchschaut zu haben, ist es manchmal gar nicht schlecht, wenn man nochmal zum Ursprung des Problems zurückgeleitet wird und eine neue Perspektive darauf einnimmt. Mich hat das Buch auf jeden Fall über einige Aspekte meines Lebens nachdenken lassen und vollkommen begeistert. Ich würde sofort noch weitere Sachbücher von Anabelle lesen.

Anabelle Stehl ist eine unfassbar gute Autorin. Ihr Schreibstil war bisher immer einfach zu verstehen und flüssig. Daher kam ich gar nicht drum herum auch ihr Sachbuch zu lesen. Ich habe Trusting Yourself verschlungen. Sie hat wichtige Punkte angesprochen und einem in manchen Punkten wirklich die Angst genommen. Während des Lesens dachte ich mir die ganze Zeit, wie gerne ich dieses Buch schon als Teenager gelesen hätte. Sie öffnet einem die Augen und man fühlt sich nicht mehr ganz alleine, da es auch anderen so geht wie einem selbst. Auch die Aufgaben die in dem Buch enthalten sind, werden vielen Menschen weiterhelfen. Die Gestaltung des Buchs ist (Achtung Wortspiel) Lyxtastisch. 🫧 LYX hat in meinen Augen einfach die schönsten Bücher und auch hier haben sie sich wieder übertroffen. Alles in allem, kann ich das Buch jedem empfehlen, der sich zurzeit ein wenig verloren fühlt. (In Hinsicht auf Vergleiche, Verluste etc.) Sowas hätte ich gerne in der Schule gelesen und aufgearbeitet. 🫧

Ich bin zufällig über dieses Sachbuch gestolpert, sowas lese ich normalerweise gar nicht, hab mir die Inhaltsangabe dennoch durchgelesen und mein Kopf direkt "Ja! Genau das möchte ich jetzt hören." Auch das Cover hat dafür gesorgt das Ich einfach Mal schauen worum es sich handelt. Ich hatte keine Ahnung worauf ich mich wirklich einlasse, aber das Buch war wirklich großartig. Ich habe es als Hörbuch gehört und Anabelle hat dieses selbst gesprochen. • sehr angenehme und einfühlsame Stimme • habe mich direkt wohl- und abgeholt gefühlt Schon direkt bei den ersten Sätzen hat mich beruhigt dieses Buch gestartet zu haben. Habe oft dabei aus dem Fenster geschaut, dem Regen zugesehen und einfach währenddessen reflektiert wie es bei mir ist: ob, wie oder was ich optimieren möchte. Auch finde ich es klasse, das ganz oft erwähnt wurde wo man sich zu Thema XY Hilfe oder Anregungen holen bzw nachlesen kann. Das Anabelle viel aus ihren eigenen Erfahrungen berichtet hat und diese für die Beispiele benutzt hat um sie anschließen nochmal Allgemein zusammen zu fassen, hat mich das ein oder andere auch nochmal besser verstehen lassen. Ich muss sagen es war vom Inhalt nicht sehr viel neues dabei, aber einfach step by step durchgeführt zu werden durch die Sachen, ja, die ich manchmal gerne einfach von mir weg schiebe, hat mir geholfen. Ich gebe 4,5⭐ weil es einfach Mal ein ganz anderes Bereich für mich war und mir in der ein oder anderen Hinsicht geholfen hat was ich nun angehen und optimieren möchte. Und ich fand den Satz schön: "Es funktioniert schlicht und ergreifend nicht, immer zu funktionieren". Und damit hat sie absolut Recht! 😊

Ein tolles Hilfsmittel-Berater-Buch Ich möchte nicht Ratgeber zu diesem Schmuckstück sagen, denn das trifft es bei weitem nicht. Vielmehr ist es eine gute Freundin, die mir hilft , mein Leben auf die Kette zu bekommen und gleichzeitig mir ihr Leid klagt beziehungsweise ihre Geschichte erzählt. Dazu die hilfreichen Downloads, die sich wirklich jeder holen kann. Anabelle Stehl ist nicht nur herausragend im Schreiben, ihre Vertonung war ebenfalls toll und so bekommt das ganze Buch noch mal eine viel persönlichere Note, wobei das ja schon sehr persönlich ist. Ich habe mich beim Hören wirklich gefühlt, als säße ich mit ihr auf der Couch und wir tausche uns gegenseitig aus. Das war ein Gefühl, was ich gern öfter hätte, wenn ich Sachbücher oder Ratgeber lese und höre. Vielen Dank für diesen schönen, interessanten, hilfreichen Input. Ich denke, hier werde ich noch öfter reinblättern und hören.

Ich persönlich liebe solche Bücher übers Mindset und die persönliche Weiterentwicklung sehr & mag auch Anabelle als Autorin und Person total! Deshalb hab ich mich sehr gefreut als ich von diesem Buch erfahren habe und habe es auch direkt verschlungen als es bei mir ankam. Einmal angefangen konnte ich nicht mehr aufhören, ich habe es wirklich in einem Rutsch gelesen und konnte für mich persönlich sehr viel raus mitnehmen. 🩷

💐𝐓𝐑𝐔𝐒𝐓𝐈𝐍𝐆 𝐘𝐎𝐔𝐑𝐒𝐄𝐋𝐅💐 [Anzeige | Rezensionsexemplar] .ೃ࿐ 𝘉𝘶𝘤𝘩𝘳𝘦𝘻𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯 𝐯𝐨𝐧 𝐀𝐧𝐧𝐚𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐒𝐭𝐞𝐡𝐥!✏️ ➸ 𝘚𝘦𝘭𝘧𝘤𝘢𝘳𝘦 - 𝘚𝘢𝘤𝘩𝘣𝘶𝘤𝘩 •• 📖𝐃𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐠𝐞𝐡𝐭𝐬: In diesem herzerwärmenden Sachbuch von Annabelle Stehl geht es rund um die Themen Selbstliebe, Selbstbewusstsein und persönliche Einzigartigkeit. Es werden viele Probleme und Verhaltensweisen angesprochen, die vielen wohl bekannt vorkommen. Passend dazu gibt es zahlreiche Übungen, die dabei helfen, für sich selbst einzustehen, sich bestimmter Dinge bewusster zu werden und sie zu akzeptieren oder zu verändern.💓 •• 🗣️𝐈𝐜𝐡 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞: Es war so ein Wohlfühlbuch. Ich habe genau so etwas gebraucht, um ein Stück weit wieder zu mir zu finden, viele Dinge zu reflektieren und mir bewusst zu machen. Dieses Sachbuch hat mich dabei auf jeden Fall begleitet und unterstützt. Es enthält sehr greifbare Berichte und Tipps, die man wunderbar für sich nutzen kann, wenn man das möchte. Teilweise bin ich sogar emotional geworden, weil ich mich so verstanden und angekommen gefühlt habe. Viele Stellen habe ich markiert, um in Zukunft darauf zugreifen zu können. Eine große Herzensempfehlung für alle, die sich etwas Gutes tun möchten. •• ✨𝐁𝐞𝐰𝐞𝐫𝐭𝐮𝐧𝐠: 💐𝘎𝘦𝘴𝘢𝘮𝘵𝘣𝘦𝘸𝘦𝘳𝘶𝘯𝘨: 4/5 🫀𝘌𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘦𝘯: 5/5