20. Mai
Rating:5

Wahnsinn

Ich habe die Bonnies vorher schon auf Tiktok verfolgt und kannte schon die ein oder andere Aussage. Aber jetzt alles noch einmal im Zusammenhang zu lesen war noch einmal eine andere Hausnummer. Es geht um eine Dissoziative Identitätsstörung aufgrund von Traumata in der Kindheit. Es wird nicht erwähnt was passiert ist, aber die Bonnies erzählen hier über ihr Leben und versucht zu beschreiben wie sich ihr Leben anfühlt und wie es alles zu dem geführt hat was sie jetzt sind. Ich denke immer noch, dass man alles was dieses Störung ausmacht nicht in 100 Büchern unterbringen kann, aber ich finde die Bonnies haben schon mal einen guten Anfang gemacht. Und zwischendurch konnte man auch mal über Tessas Kommentare schmunzeln. Ich denke da hatten die anderen nichts gegen. Da keine Taten o.ä. erwähnt werden kommt das Buch recht gut ohne Triggerwarnungen aus. Von mir gibts eine klare Leseempfehlung!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
19. Mai
Rating:4.5

Wenn die Seele sich nicht anders zu helfen weiß, außer nie zusammen zu wachsen, dann ist man viele in einem Körper.

Dieses Buch bekam ich vor 2 Jahren von einem guten Freund zu Weihnachten und seitdem durfte es geraume Zeit verbringen, bis ich mich selbst bereit fühlte es zu lesen. Das Cover zeigt die Autorinnen und Autoren. Denn Bonnie Leben ist die Bezeichnung für ein DIS-System und die verschiedenen Anteile haben verschiedene Kleidungsstile, verschiedene Gesichtsausdrücke und eine verschiedene Einstellung zum Leben. Rezension folgt.....

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
8. Apr.
Ein Perspektivwechsel 💭
Rating:5

Ein Perspektivwechsel 💭

Auf das Buch von den Bonnies bin ich über TikTok gestoßen, wo ich das erste Mal mit dem Thema DIS in Berührung gekommen bin. Genau deshalb wollte ich mehr darüber erfahren, weil es ein Thema ist, über das viel zu wenig gesprochen wird. Als Lehrerin war es mir besonders wichtig, mich damit auseinanderzusetzen, um mögliche Anzeichen besser erkennen zu können (Spoileralert: Man erkennt es oft nicht). Das Buch hat mir aber viel mehr gegeben als nur Wissen. Es hat mir ein ganz neues Verständnis für Betroffene eröffnet. 🙏 Besonders beeindruckt hat mich die offene und ehrliche Art zu schreiben. Man merkt, dass hier echte Erfahrungen geteilt werden und genau das macht das Ganze so wertvoll. Auch sprachlich ist das Buch richtig gut geschrieben und sehr angenehm zu lesen. Ich nehme unglaublich viel daraus mit und finde, dass dieses Wissen unbedingt weitergegeben werden sollte. Absolute Empfehlung für alle, die ihren Blick erweitern wollen! 💡

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
11. März
Rating:4.5

Eine Bonnie kommt niemals allein: Mein Leben mit dissoziativer Identitätsstörung von Bonnie Leben ist ein eindrucksvolles und sehr persönliches Sachbuch über das Leben mit Dissoziative Identitätsstörung. Offen und verständlich beschreibt Bonnie, wie es ist, den eigenen Körper und Alltag mit verschiedenen Persönlichkeitsanteilen zu teilen – eine Folge schwerer Kindheitstraumata, aber auch ein Überlebensmechanismus. Besonders berührend ist, dass mehrere Anteile selbst zu Wort kommen und so einen authentischen Einblick in ihre Gedanken, Gefühle und Perspektiven geben. Dadurch entsteht ein ehrliches, facettenreiches Bild einer Diagnose, über die viele Menschen nur wenig wissen. Das Buch klärt auf, baut Vorurteile ab und zeigt gleichzeitig die Stärke und Resilienz, die in diesem besonderen Lebensweg steckt. Eine bewegende und wichtige Lektüre, die zum Zuhören, Verstehen und Mitfühlen einlädt. 💛

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
1. Feb.
Rating:4

Ich fand es war super gut und reflektiert geschrieben. Es war absolut nicht reiserisch, man lernt einfach den Weg kennen und wie der Alltag mit DIS sein kann. Allerdings hat es sich etwas gezogen. Da das gleiche von verschiedenen Personen beschrieben wird ist es einerseits interessant, andererseits zeigt es sich dadurch auch. Ich kann abschließend nur sagen dass ich größten Respekt vor den Bonnies habe 😊

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
24. Jan.
Rating:4

Ein mutiges Buch und ein ja zum Leben

Das Buch von Bonnie Leben, welche ich schon länger von Instagram kenne, handelt von ihrem Leben mit einer dissoziativen Identitässtörung, welche sich durch wiederholte starke Traumata in der Kindheit entwickelt. Gemeinsam haben sie an diesem Werk geschrieben und entführen uns in ihre Lebensrealität. Faszination, Wut, Entsetzen, aber auch Mitgefühl wechselten sich bei mir ständig ab, als ich das Buch gelesen habe. Es lag mir auch schwer im Magen, weshalb ich es nicht auf einmal durchlesen konnte. Darüber hinaus kreisten auch im Alltag die Gedanken um Bonnies Geschichte und ich habe viele Tränen vergossen, bis ich es durch hatte. Von mir erhält das Buch eine große Leseempfehlung, nicht weil es ein unterhaltsames Abenteuer ist, sondern eine Lebensrealität die jeden, dem wir begegnen, betreffen kann. Es ist unvorstellbar, welch grausame Gewalt es mitten unter uns gibt und wir dürfen nicht wegschauen, falls etwas davon nach Außen dringt. Trotzdem macht dieses Buch auch Mut, dass es einen Weg aus der Hölle gibt, auch wenn nichts danach aussieht.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
17. Jan.
Rating:5

Worth it!

Das Buch - und die ganze Thematik - ist kein leichtes. Direkt beim Disclaimer und dem Hinweis auf einen Schutzbrief müsste ich kurz pausieren. Ich kann und will mir nicht vorstellen, was Menschen anderen Menschen antun können, umso dankbarer bin ich für dieses Buch. Die Bonnies öffnen uns eine Tür in ihr Leben, ohne explizit zu werden - oder es zu müssen. Absolute Empfehlung!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
10. Jan.
Rating:5

Ein Buch, das aufklärt und bewegt Anfang der 90er habe ich das erste Mal ein Buch von -damals so genannt- multipler Persönlichkeitsstörung gelesen. Es ging um einen Mann in den USA, bei dem dieses diagnostiziert wurde. Das Buch war allerdings aus der Sicht der Therapeuten geschrieben. Durch den Instagram -Account von Bonnie Leben bin ich gestern auf das Buch aufmerksam geworden und habe es die ganze Nacht durchgelesen. Ich hatte mich gefragt, wie erlebt es ein Betroffener, denn als selbst eine Person konnte ich mir das nicht wirklich vorstellen. Durch die Erzählweise von einzelnen Personen von Bonnie, konnte ich mehr über DIS erfahren, über die Sichtweise und Gefühle einzelner Personen auf Vergangenes, das Überleben, die Therapie und auch über das Jetzt und die Zukunft. Das Erzählte ist so authentisch, sehr berührend und wird mich sicher noch länger beschäftigen. Zwar lässt sich das Buch durch die flüssige Erzählweise recht schnell lesen, jedoch musste ich zwischendurch auch inne halten. Keine leichte Kost, aber ein notwendiges Buch. Vielen Dank an die Bonnies, die ihre Geschichte erzählt und auch auf Instagram weiter teilen, damit DIS der Öffentlichkeit bewusst wird.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
3. Jan.
Rating:5

Wow, ein Buch was jeder sich mal anschauen sollte ❣️

*Spoilerfrei* Wow, wow, wow, dieses Buch hat mir so gut gefallen. Wirklich annähernd jede Seite hat eine wichtige Botschaft oder ein ganz wichtiges Thema angesprochen. Wenn sich meine Notizen ansieht, findet man so viel und so wertvolles. Die Bonnies habe ich über Instagram gefunden und war sehr beeindruckt, als ich das erste Mal etwas von einer DIS gehört habe. Viele Persönlichkeiten in einem Körper, wie soll das funktionieren und warum entwickelt das die Psyche? Es ist schwer sich das vorzustellen, erst wenn man selbst betroffen ist, wird man es nachfühlen können, aber durch das Buch denke ich, dass ich mir das Grundgerüst vorstellen kann. Schrecklich was für Menschen in unserer Gesellschaft herumschwirren, dass ein Kind so sehr misshandelt wird, dass die Psyche ein Schutzmechanismus entwickelt, da der Schmerz und das Trauma zu groß ist. Täter:innen tragen die Schuld und sind die, die Steine gelegt bekommen sollten, aber hat auch unser Gesundheitssystem einige Lücken, sodass wir bei den Bonnies nötige Hilfe sehr spät oder gar nicht angenommen werden kann. Dieses Buch hat mich förmlich hineingezogen und ich war fasziniert, danke das die Bonnies dieses Buch geschrieben haben und weiter Aufklärungsarbeit betreiben. Denn auch ich bin der Meinung, dass durch Transparenz und einer Offenheit ohne Vorurteile die Welt ein Stück besser wird, da Psychische Erkrankungen ihre Aufmerksamkeit bekommen und somit die Gesellschaft richtig einordnen kann. Danke, ich kann jedem dieses Buch nur ans Herz legen ❣️☁️

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
21. Nov.
Rating:1

Überraschend schrecklich

Es fällt mir irgendwie schwer, diese Bewertung zu schreiben, gerade weil mir die Bonnies auf Social Media unglaublich sympathisch sind. Genau deshalb finde ich es aber wichtig, ehrlich zu sein. Ich schreibe nie negative Rezensionen, doch in diesem Fall hätte ich mir gewünscht, vorher eine solche Kritik gelesen zu haben. Das hätte mir einiges an Zeit und Frustration erspart. Zunächst zum furchtbaren Schreibstil: Mir ist bewusst, dass es durch die DIS nicht einfach ist, ein durchgehend einheitliches und flüssiges Buch zu schreiben. Und natürlich hat jeder Mensch einen eigenen Stil. Trotzdem musste ich mich durch viele Seiten regelrecht durchkämpfen. Ich habe noch nie ein so uninspiriertes, langweiliges, gleichzeitig aber auch trockenes und verwirrendes Buch gelesen. Themen und Erzählungen wiederholen sich so häufig, dass ich bald das Gefühl hatte, die gleichen Inhalte 20x zu lesen. Für mich wirkte das Buch dadurch künstlich in die Länge gezogen – 200 Seiten hätten problemlos eingespart werden können, ohne dass etwas verloren gegangen wäre. Während ich den Schreibstil von 46 als angenehm empfand, fiel es mir an anderen Stellen enorm schwer, konzentriert und geduldig zu bleiben, sodass ich mich zusammenreißen musste, das Buch an manchen Stellen nicht einfach zu zuklappen. 0,0 Lesespaß. Erschwerend kam hinzu, dass viele grundlegende Aspekte zur DIS kaum erklärt werden. Da ich mich bereits im Vorfeld mit dem Thema beschäftigt hatte, fand ich erst in die Thematik hinein – ohne das Vorwissen wäre der ohnehin zähe Einstieg noch schrecklicher gewesen. Vor allem zum Ende hin hatte ich beim Lesen ein unwohles Gefühl. Zwischen den Zeilen schwang für mich immer wieder eine Art unterschwellige Anklage mit – als sei „die Gesellschaft“ oder sogar der Leser selbst für das Leid der Autorin verantwortlich. Im Sinne von: „DU bist an meinem Leiden Schuld“. Das ständige durch den Kakao ziehen der Leserschaft war für mich sehr frustrierend und ermüdend. Auch die wiederkehrende Opferhaltung empfand ich gegen Ende als sehr anstrengend und unangemessen. Statt eines versöhnlichen Abschlusses wird der Leser eher in die Rolle des Täters gedrängt. Jeder liest anders, jeder empfindet anders und diese Rezension spiegelt ausschließlich meine persönliche Erfahrung wider. Aber für mich war es leider ein Buch, das ich unbedingt mögen wollte und das mich am Ende doch nur enttäuscht hat. Im Nachhinein bin ich ehrlich froh, dass ich es mir ausgeliehen und nicht gekauft habe. Wenn ihr also bis hierhin gelesen habt, überlegt euch den Kauf zweimal!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
10. Nov.
Rating:2

Hat mich nicht abgeholt, ständige Wiederholung

Ich hatte leider das Gefühl, dass auf jeder Seite das Gleiche steht. Es hat sich beim Lesen angefühlt wie ein Kaugummi, so sehr hat es sich gezogen. Ich habe es bis zum Ende gelesen, musste mich aber wirklich dazu zwingen. Keine Frage, die Bonnies gehen sehr stark mit ihrer Geschichte um, jedoch hat sich die Erzählung ständig wiederholt.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
9. Nov.
Rating:5

Viele Stimmen, ein starkes Buch

Eine Bonni kommt niemals allein von Bonni Leben ist ein informatives und zugleich sehr persönliches Buch über eine Person, die mit einer Dissoziativen Identitätsstörung lebt. Besonders spannend ist, dass im Buch verschiedene Identitäten aus diesem System zu Wort kommen. So entsteht ein vielschichtiger Einblick, der weit über eine einzelne Perspektive hinausgeht. Durch die unterschiedlichen Stimmen wird deutlich, wie individuell die Wahrnehmungen, Erinnerungen und Gefühle innerhalb eines Systems sein können. Das macht das Buch nicht nur authentisch, sondern auch unglaublich wertvoll, weil es ein tiefes Verständnis dafür vermittelt, wie komplex und facettenreich das Leben mit dieser Erkrankung ist. Ein bereicherndes Buch für alle, die sich mit DIS auseinandersetzen möchten – informativ, aufklärend und emotional berührend.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
5. Okt.
Rating:4

Sehr interessant und aufschlussreich

Ich fand es echt interessant. Besonders die Metaphers des Autos (einer fährt, andere schauen zu, manche sind im Kofferraum) hat mir sehr geholfen vieles zu verstehen. Durch die ganzen Personenwechsel, was ja grundsätzlich total interessant ist, musste ich es aber immer mal wieder weglegen und benötigte eine Pause.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
29. Aug.
Rating:5

Danke für dieses Buch - Horizonterweiterung auf so vielen Ebenen und noch dazu auf eine so feinsinnige, differenzierte, sprachlich tiefe Art und Weise! Sehr lesens- und empfehlenswert!

__________ Noch fehlen mir die Worte, die sich stimmig anfühlen für diese Autobiografie(n), weil ich befürchte, dem Gesamtwerk nicht ansatzweise gerecht zu werden. Mein Ausgabe des Buches strotzt vor Unterstreichungen und Zeichen an den Rändern und hat mich in so ziemlich jede denkbare Emotion getragen. Ich habe viel gelernt, viel hinterfragt und auch dadurch wieder viel gelernt. Ich folge den Bonnies auf Instagram und habe bereits durch diese Beiträge viel gelernt, mich überhaupt erst von dem Thema berühren lassen. Um das Buch bin ich lange herum geschlichen, bis ich es endlich kaufte und bereits nach den ersten Seiten froh über diese Anschaffung war. Die Bonnies schreiben aus ihren Perspektiven als „Viele-Mensch“, beschreiben unfassbar anschaulich wie dieses System funktioniert und haben mich als Leserin damit sehr nah an ihrer Erfahrungswelt teilhaben lassen - alles andere als selbstverständlich für ein Buch, in dem das Leben mit dissoziativer Identitätsstörung offenbart wird, ja offenbart, denn genau das ist nicht die Intention dieser Form des Überlebensmechanismus. Das Buch ist strukturiert durch die Kapitel, in denen jeweils einige (wenige) der Personen zu Wort kommen, die das gesamte System halten (und sich dabei auch gegenseitig bekämpfen). Sie sind zudem gekennzeichnet durch Symbole, haben eigene Schreibstile und sind am Ende übersichtlich kurz verzeichnet. Hier findet sich auch ein Abschnitt zu den häufigsten Fragen, die den Bonnies gestellt werden. Es wird sicher nicht das einzige Mal gewesen sein, dass ich in diesem/ dieses Buch lese.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
27. Aug.

Musste das Buch leider nach knapp 70 Seiten und einer längeren Pause abbrechen. Das Thema ist wirklich wichtig und interessant. Leider kam ich mit dem Aufbau und Schreibstil des Buches überhaupt nicht zurecht. Ich hatte das Buch weggelegt und nach längerer Pause nochmal einen Versuch gestartet. Aber das hat leider nichts gebracht. Ich verstehe den Gedanken der hinter dem Konzept steckt. Aber die Umsetzung empfinde ich persönlich störend beim Lesen. Die Beiträge der einzelnen Bonnies haben irgendwie keinen toten Faden. Es wird permanent nur drumherum geschrieben ohne mal auf den Punkt zu kommen. Man hat beim Lesen das Gefühl dass sich alles permanent wiederholt, ohne dass man in der Thematik weiterkommt. Leider einfach nicht das richtige Buch für mich im sich zum Thema zu informieren. Ich muss dazu sagen, dass mir die Bonnies und ihre Arbeit nicht bekannt sind.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
25. Aug.
Rating:4

Sehr informatives Buch! Kann es jedem, der sich mit dem Thema Dissoziative Identitäts-Störung auseinander setzen und informieren will, nur empfehlen. So viele wichtige Dinge, die nicht nur vom Umgang mit DIS-Personen berichten, sondern auch die Probleme im Gesundheitssystem aufzeigen.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
15. Aug.
Rating:3

Gut, aber verworren

Es mag an der Thematik an sich liegen, aber ich fand das Buch an einigen Stellen verwirrend. Wahrscheinlich, weil die Diagnose auch einfach schwierig greifbar zu machen ist. Das Buch klärt auf und versucht zu erklären, was es bedeutet „viele“ zu sein.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
7. Aug.
Rating:4.5

“Eine Bonnie kommt niemals allein” ist ein sehr interessantes Werk, dass Nichtbetroffenen auf einfach verständliche Weise Dissoziative Identitätsstörungen näher bringt. Ich kenne die Bonnies durch ihren Instagramkanal, auf dem verschiedene Aspekte ihrer DIS durch unterschiedliche Personen erklärt und beleuchtet werden und wollte etwas tiefer in die Materie eintauchen. Am Buch wirken verschiedene Einzelpersonen mit, die jeweils aus ihrer Perspektive geschrieben haben, sodass ein vielfältiger Gesamteindruck entsteht und man zumindest in Grundzügen versteht, wie sich eine DIS äußert, diagnostiziert werden kann, wie das alltägliche Leben für dieses System aussieht und wie weit das alles vom Klischee der irren Schizophrenen mit Stimmen im Kopf abweicht. Über viele Aspekte, die das Leben mit DIS mit sich bringt, hat man so als nicht betroffene Person sicher noch nie nachgedacht. Ein absoluter Augenöffner und ein sehr wichtiges Buch, um das Bewusstsein für dieses traumainduzierte Störungsbild bei Laien aus Betroffenensicht zu schaffen.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
14. Juli
Rating:2.5

Sachbuch über das Leben mit einer DIS, naja eigentlich mehr zu fragen, die sich viele Stellen. Man taucht nie so richtig ein. Es ist eine Aneinanderreihung von Gedanken mehrerer Persönlichkeiten. Definitiv aber sinnvoll, um eine Idee davon zu bekommen, wie es vielleicht sein kann, viele zu sein.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
13. Juli
Rating:5

JEDER sollte dieses Buch Lesen!!!

Keine Worte können dem gerecht werden, was ein Meisterwerk dieses Buch ist und wie sehr ich mir wünsche dass jeder Mensch es liest! Es gibt so viel zu sagen und doch wird viel zu viel geschwiegen. Das Thema der DIS ist hoch komplex und hat Abgründe die sich die meisten nichtmal im Ansatz vorstellen können. Hier bekommen wir Einblick in das Leben der Bonnies mit der Dis. Es ist das perfekte Buch für Menschen die zuvor noch kaum/keine Berührungspunkte damit hatten. Ich finde es gut, dass der Fokus auf ihrer Geschichte liegt und nicht auf der Grausamkeit die zu multiplen Persönlichkeiten führt, denn das würde Unwissende abschrecken. Wer mehr wissen möchte, der kann nach diesem Buch zu anderer Lektüre greifen aber die Einsicht in die Wahrnehmung der Bonnies zu bekommen, mit ganz viel Erklärung, macht einen die DIS besser greifbar, auch wenn jedes DIS System anders ist, so wie kein Mensch dem anderen gleich ist. Bitte bitte lest dieses Buch, es ist so wichtig

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
11. Juni
Rating:4

Was soll ich sagen, anders als ich gedacht hab, schwieriger als vermutet und dazu geht es mehr unter die Haut als man denkt.

4,3 von 5 Pommespunkten Was soll ich sagen, anders als ich gedacht hab, schwieriger als vermutet und dazu geht es mehr unter die Haut als man denkt. Eine Geschichte aus so viele Perspektiven zu erleben und gleichzeitig zu wissen das es ein Körper ist der das alles schreibt, übersteigt meine Vorstellungskraft um einiges. Und auch wenn ich versuche es mir vorzustellen, weiß ich das man das nur kann wenn es tatsächlich kennt. Also ja, ich musste das Buch oft zur Seite legen und tief durchatmen bevor ich weiterlesen konnte. Ich musste das Mitleiden und das Bedürfnis jemanden in Arm zu nehmen dem das wiederfahren ist, erstmal bewältigen. Also ja von mir eine absolute Empfehlung für all die die dem gewachsen sind. Für alle die verstehen wie wichtig es ist all den "Blödmenschen"(Tessa aus dem Buch) die Stirn zu bieten. Für all die die keine Stimme haben und für die die Bonnies eine sind. Und für all die welche die Augen nicht verschließen wollen. Bitte denkt aber dennoch an euch und lest aufmerksam die Trigger.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
2. Juni
Rating:3

Ich kannte die Bonnies schon aus den sozialen Medien und habe nach dem Buch gegriffen, um noch mehr über das Leben mit einer DIS zu erfahren. Generell wurden viele meiner Fragen beantwortet, jedoch hatte ich das Gefühl, dass sich Themen an einigen Stellen wiederholt haben. Dadurch, dass viele Personen am Buch beteiligt waren, kann dies natürlich passieren, allerdings hätten dann doch einige Passagen gekürzt werden können. Darüber hinaus fand ich die generelle Struktur auch nicht immer schlüssig, wodurch mir trotz der Kapitelüberschriften thematisch zu sehr hin und her gesprungen wurde. Trotz dessen sehr lesenswert!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
22. Mai
Ein super interessantes Buch ☆
Rating:4

Ein super interessantes Buch ☆

Ich interessiere mich sehr für die Psyche des Menschen und daher war es mir klar, dass ich dieses Buch irgendwann lesen werde. Ich finde das Thema super interessant und das Buch sehr gut geschrieben. Hier aus den verschiedenen Persönlichkeiten geschrieben. Viele haben sich daran beteiligt und ne gute Aufklärung zusammengebracht. Viele Fragen wurden beantwortet und viele Fragen kamen in meinem Kopf dazu 😄 Ich kann es gar nicht richtig in Worte fassen, man muss das Buch einfach lesen und auf sich wirken lassen.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
29. Apr.
Rating:5

Wow

Ich habe für das Buch zwei Monate gebraucht. Nicht, weil es schlecht war, sondern weil ich beim Lesen mehrere längere Pausen gebraucht habe. Das Buch ist absolut krass. Sie schneiden nur an, was ihnen angetan wurde. Und trotzdem musste ich immer wieder pausieren, weil man sich im Kopf Sachen ausgemalt hat. Sie haben schreckliches erlebt. Sonst würde so eine DIS ja auch nicht entstehen. Und dieses Buch ist absolut lehrreich. Sie hat so viel erklärt. Und geklärt in meinem Kopf. Immer, wenn ich mir eine weitere Frage gestellt habe, haben sie sie paar Seiten später beantwortet. Ich habe sooo unglaublich viel gelernt. Absolut krasses Buch. Die Bonnie's haben so eine gute Arbeit geleistest, als sie das Buch geschrieben haben. Ich würde das Buch wirklich weiterempfehlen. Falls ihr die Chance habt, es zu lesen, tut es. Und tauscht euch aus. Denn danach besteht auf jeden Fall Redebedarf. Ich muss die Bonnie's hier echt mal loben. Das haben sie ganz schön gut gemacht. Ich verstehe die DIS jetzt viel mehr als vorher.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
29. Apr.
Rating:5

Toller Einblick in die DIS-Problematik

Ich folge Bonnie Leben auf Insta und habe mir durch das Buch einen tiefereren Einblick in die DIS-Problematik erhofft. Ich bin nicht enttäuscht worden, auch wenn die Grausamkeit, unter der ihre DIS entstand, nicht thematisiert wird, wird doch deutlich, wie verheerend und wie früh die Ausprägungen durch Täter*innen von statten gingen. Ich hatte mir mehr Wissen über die Taten erhofft, fand aber im Nachhinein total gut, dass sie im Grunde fehlten und doch wurde die dissoziative Identitätsstörung, ihre Entstehung und ihr Umgang im alltäglichen Dasein hervorragend aufbereitet und auch für Nichtbetroffene gut und verständlich dargestellt.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
1. Apr.
Rating:4

Dissoziative Identitätsstörung. Ein psychiatrisches Krankheitsbild das vielen wahrscheinlich eher unter früher häufig verwendetem Begriff der gespaltenen oder multiplen Persönlichkeit bekannt ist. Eine DIS kann, vereinfacht gesagt, entstehen, wenn in frühester Kindheit massive (wiederkehrende) traumatische Erlebnisse geschehen und unbewusst Persönlichkeitsanteile abgespaltet werden, weil die Traumata für eine Person allein nicht tragbar sind. Darauf hin entstehen mehrere Personen, die sich einen Körper teilen, aber grundverschieden in Bezug auf Alter, Geschlecht, physische Eigenschaften, Charakter usw. existieren und agieren. Sie treten abwechselnd in Erscheinung, oder auch gar nicht und führen mehr oder weniger eigenständige Leben. Über ihr Leben mit der DIS geht es in dem Buch der Bonnies, einem stellvertretenden Namen, der als Sprachrohr dienen soll. In verschiedenen Kapiteln kommen einige der Personen zu Wort und schon in diesen Schilderungen wird klar, wie komplex diese Erkrankung ist. Ich muss zugeben, dass es für mich, vor allem jetzt, wo ich versuche Worte dafür zu finden, sehr schwer greifbar ist. Die erzählenden Personen sind so unterschiedlich, dass es für mich schwer vorstellbar ist, dass diese sich einen Körper teilen. Um dies ein bisschen besser zu verstehen, empfehle ich interessierten Lesenden den Instagramkanal der Bonnies. Die Bonnies wissen selbst nicht so genau, wie viele sie eigentlich sind, erklären den Zusammenhang von Innen- und Außenpersonen, erzählen von dem langen Weg der Diagnose und später auch Therapie, beides sehr beschwerlich, da es immer auch Personen gab und gibt die dagegen arbeiten. Sie beschreiben ihren Alltag und lassen immer mal wieder kurz und verschwommen einfließen, wie es zur Entstehung der DIS gekommen ist. Im Fazit ist es ein sehr gutes Buch, was das komplexe Krankheitsbild ein wenig verständlicher macht und dazu beiträgt Sichtbarkeut für Betroffene zu schaffen. Große Empfehlung für alle die sich für psychische Erkrankungen interessieren.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
28. März
Rating:4

Ich finde es sehr schwierig, Bücher dieser Art zu bewerten. Mich hat das Thema sehr interessiert, finde Bonnie Leben zumindest auf Instagram immer sehr sympathisch und wollte einfach was über DIS lernen. Ein hochkomplexes Thema, das für jemanden, der nicht an DIS leidet, sehr schwer nachvollziehbar ist. Bonnie Leben hat ihr bestes getan uns Einblicke in ihr Leben als "Viele-Mensch" zu gewähren, was mich schon ziemlich gefesselt und fasziniert hat, wenn man das so sagen kann. Ich bin nicht immer gut mit der Lektüre zurecht gekommen, weil ich die Erzählweise teilweise wirr fand und irgendwie das Gefühl hatte ab einem gewissen Punkt drehen wir uns im Kreis.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
25. März

"Es tut weh, sich in das Leben zu verlieben, wenn man einen Großteil davon verpasst. Doch es ist besser, als gar nicht zu leben."

Für mich würde es sich falsch anfühlen, das Buch was von der Lebensgeschichte eines Menschen erzählt, in Sternen zu bewerten. Daher lasse ich diese Art der Bewertung an dieser Stelle auch weg. Für mich war das Buch absolut lesenswert und ich kann es jedem nur wärmstens ans Herz legen! 🌸 Mir hat besonders gut gefallen, dass im Buch nicht die Traumata per se thematisiert wurden, sondern auf einer subjektiven und informativen Ebene gezeigt wurde, was ein oder mehrere Traumata aus einem Menschen machen kann. Jede Person der Bonnies, die an dem Buch hat mitwirken wollen, durfte sich zu Wort melden. Für mich war der ständige Perspektivenwechsel zwischenzeitlich etwas wirr - aber wenn es für mich schon beim Lesen wirr war, wie ergeht es dann erst denen, für die das zu erleben Alltag ist? Wer sich für das Thema interessiert und beim Lesen etwas Ausdauer mitbringt, dem kann ich das Buch sehr ans Herz legen ✨

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
16. März
Rating:4.5

Sehr spannender Einblick!

Ein sehr Detailreiches Buch über dissoziativer Identitiätsstörung. Von den Anfängen bis zur ersten Diagnose,vor allem wie die Innenpersonen darauf reagieren und unterschiedlicher nicht sein können. Begriffe wurden super erklärt. Es hatte jede Gefühlsregung in mir ausgelöst. Kann ich nur empfehlen. Triggerwarnungen unbedingt beachten.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
11. März
Post image
Rating:5

Ich finde es sehr mutig von den Bonnies, dass sie mit so viel Ehrlichkeit und Offenheit berichten. Das Buch ist sehr gut geschrieben. Und ich finde es wirklich megga toll, dass jeder sich an diesem Buch beteiligen durfte, wer möchte. Ich als selbst Traumabetroffene finde es sehr traurig, was für Auswirkungen das Trauma auf die Seele und den Körper haben kann. Die Bonnies geben Kraft und machen Mut, sich seiner Vergangenheit zu stellen. Ich bin sehr dankbar für dieses tolle Werk.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
15. Feb.
Rating:5

Absolute Leseempfehlung! ❤️

So ein tolles Buch! Ich bin über Instagram auf Bonnie Leben gestoßen und war von ihren Videos total fasziniert. Mit dem Thema DIS habe ich mich vorher noch nie befasst, umso beeindruckender finde ich, wie sie mit dem Thema umgehen, welche Stärke sie aufbringen und Tag für Tag kämpfen. Das Buch ist ein wirklich erstaunliches Projekt, man kann sich gar nicht vorstellen, was für eine Arbeit dort hineingeflossen ist, wenn der Schaffungsprozess durch so viele Personen beeinflusst wird. Liebe Bonnies, vielen Dank für eure Aufklärung und diesen sehr persönlichen Einblick in euer Leben! Das Buch war für mich sehr emotional und informativ. Es ist sehr interessant, wie unterschiedlich ihr alle seid und versuchen müsst, miteinander den Alltag zu bewältigen, auch wenn ihr nicht alle am gleichen Strang zieht. Für mich jetzt schon Buch des Jahres! (und das Jahr hat gerade erst angefangen) Kleiner Tipp: Schaut euch die Videos auf Instagram an, so versteht ihr als Leser besser, wie welche Persönlichkeit wirkt. So waren die unterschiedlichen Stimmungen im Buch für mich sehr gut nachvollziehbar.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
25. Jan.
Rating:4

Habt ihr schon mal abseits von Krimis und Thrillern von einer dissoziativen Identitätsstörung gehört? Ich muss ja gestehen, dass ich sicher bis ich 14 oder 15 Jahre alt war, nicht wusste, dass es diese Erkrankung wirklich gibt. Ich hielt das einfach für eine Erfindung der Medienindustrie und habe das in diesem Alter auch noch nicht wirklich hinterfragt. Dann habe ich aber eine Doku über eine Person mit eben dieser Krankheit gesehen - und nur wenig später fand meine Thriller-Phase ihr Ende. Denn plötzlich entdeckte ich überall Täter mit multiplen Persönlichkeiten, wie es in diesen Büchern oft noch genannt wird oder zumindest zu diesem Zeitpunkt genannt wurde. Und das fand ich mies, immerhin ist es in der Realität ja genau umgekehrt: Menschen mit einer DIS wurden Opfer schwerster Gewalt, und das bereits in der frühen Kindheit. Irgendwie also pervers, dass diese Personen nun in verschiedenen Medien als Täter*innen gezeigt werden. Auch die Bonnies haben diese Erkrankung. Als Leserin erfährt man in diesem Buch nicht warum, denn das halten sie für nicht zielführend. Und das ist auch fair enough, denn: Auch Menschen, die wie die Bonnies in der Öffentlichkeit über sowas aufklären, haben ein Recht auf Privatsphäre. Niemand außer Opfer selbst sollten darüber entscheiden, wie viele Details ihrer Geschichte sie teilen möchten. Selbst, wenn diese Opfer ein Buch über ihre Erfahrungen schreiben. Nicht wir haben das zu entscheiden, sondern nur die Bonnies selbst. Gerade wenn die Täter weiter auf freiem Fuß sind, so wie das hier der Fall ist. Außerdem: Ich bin mir nicht sicher, ob eine detailliertere Beschreibung für uns Leser:innen aushaltbar wäre. Die Bonnies haben sich hier dafür entschieden, einen ähnlichen Erzählstil wie auch in ihren Instagram-Videos einzuhalten. Dort wechseln sich die verschiedenen Personen, die sich den Bonnie-Körper teilen, ab und erzählen immer aus ihrer Perspektive über die ausgewählten Aspekte. Und so machen sie es auch hier: Mal spricht Ami, mal 46, mal Fiona, mal die kleine Tessa, mal eine von über hundert anderen Personen. Das wird immer klar markiert, was zumindest für mich hilfreich war. Auch wenn man manche Personen wie Tessa nach einiger Zeit von selbst erkennt, wäre mir das mit anderen schwerer gefallen. So werden unterschiedliche Themen aus verschiedenen Perspektiven erläutert: der Weg zur Diagnose, der eigene Umgang mit dem plötzlich geteilten Leben, Reaktionen von außerhalb und innerhalb oder auch, wie denn der "richtige" Umgang mit Menschen mit einer DIS aussehen könnte. So werden viele Themen behandelt, in teils sehr informativen, teils eher emotionalen Kapiteln, die teils sachlich und teils sehr persönlich sind, je nachdem, wer denn gerade vorne ist. Das war einerseits interessant, andererseits fehlte mir durch die Menge an Perspektiven an manchen Stellen ein bisschen der rote Faden. So kam es zu Wiederholungen, die zwar teils wichtig und notwendig sind, an anderen aber aus meinen Augen weniger sinnvoll waren. Auch wurde hier in Absprache mit dem Verlag die Entscheidung getroffen, die Rechtschreibung und Grammatik gerade der jüngeren Personen so beizubehalten, wie sie es selbst geschrieben haben. Das kann ich so akzeptieren - aber es bedeutet nicht, dass es mich nicht gestört hat, gerade bei längeren Passagen. Berufskrankheit, schätz ich. Mein Fazit? Eine interessante Autobiographie, der an einigen Stellen etwas mehr Struktur gut getan hätte.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
7. Jan.
Rating:3.5

Interessante Einblicke in die Welt als Viele. Meine Hochachtung an die Bonnies, dass sie versucht haben, mir ihre Welt zu erklären. Aus beruflichem Hintergrund hätte ich mir den einen oder anderen fachlichen Hintergrund gewünscht, dass kann ich aber über "echte Fachbücher " nachholen.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
5. Jan.
Rating:4.5

Informativ und sehr berührend

Eine Bonnie kommt niemals allein hat mich tief berührt. Ich hatte kein Vorwissen über DIS und habe mich einfach aufs Buch eingelassen. Man wird von Anfang bis Ende mitgenommen und ich habe eine ganze Menge gelernt. Es ist bewundernswert wie ein Leben mit DIS abläuft, aber auch was ein Körper alles leisten kann. Jedes Kapitel behandelt ein anderes wichtiges Thema und auch der Schreibstil unterscheidet sich stark. Das gibt dem Buch die nötige Authentizität. Das Kapitel rund um die Aufklärung ist ohne Frage sehr wichtig, aber auch anstrengend zu lesen. Mehr tun kann man immer, das steht außer Frage, ratlos bleibe ich trotzdem zurück. Aufmerksam sein, Vertrauen und Inhalte verbreiten sind als Kernbotschaften bei mir angekommen, aber ich hätte mir noch konkreteres gewünscht - was aufgrund von ganz individuellen Fällen wahrscheinlich gar nicht möglich ist. Einige Fragen bleiben bei mir am Ende offen, mit denen ich mich nochmal auseinandersetzen muss. Insgesamt hat mich das Buch aber mitgenommen und ich habe unfassbar viel gelernt, auch einiges was schwer vorstellbar ist. Ich kann das Buch jedem empfehlen der seinen Horizont ein bisschen erweitern möchte.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
1. Jan.
Rating:5

Bonnie Leben Eine Bonnie kommt niemals allein💜

" Wer die Dunkelheit nicht kennt, weiss das Licht nicht zu schätzen. Doch wer das Licht nicht kennt, weiss nicht, dass die Dunkelheit dunkel ist. " Leben mit DIS: (Dissoziative identitätsstörung) Unglaublich wichtiges Buch. Es öffnet uns ein bisschen die Augen, wie das Leben sein kann mit DIS, inhaltlich ist das Buch interessant, bewegend, spannend und gleichzeitig sehr erschütternd. Aufklärung ist sehr sehr Wichtig, gerade bei Themen wenn's um die Psyche geht.🩵 Achtung bitte Triggerwarnung beachten!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
16. Dez.
Rating:5

Was für ein wichtiges, bewegendes sowie interessantes Buch!

Als ich den Account @diebonnies entdeckt habe, war ich erstmal einen ganzen Abend im Hyperfokus und schaute all ihre Videos, weil ich es so krass und bewundernswert fand, wie sie über das Thema der DIS aufklären - ich war total gebannt von ihren Worten, ihrem Mut und vor allem der jeweiligen Ausstrahlung jeder einzelnen Persönlichkeit. Als ich erfuhr, dass sie ein Buch schreiben, stand für mich fest, dass es ich sofort lesen muss. Und wow, wie gut war das bitte?😳 Es gab so viele Momente beim Lesen, wo ich mit den Tränen kämpfen musste, weil es mich ganz tief im Herzen berührt sowie bewegt hat. Ihre Art der Aufklärung ist unendlich wertvoll, wichtig und sie bringen es wahnsinnig sensibel rüber. Die Authentizität der Bonnies spricht nicht nur aus ihren Videos, sondern vor allem aus all den Zeilen dieses Buches. Die Einblicke waren hier noch viel eindringlicher, intimer, ehrlicher. Ich bin von ihrer Offenheit so beeindruckt. Tatsächlich habe ich für das Buch eine ganze Weile gebraucht, obwohl es gar nicht dick ist. Die Inhalte sind einfach nichts für „mal eben so“, haben viel in mir aufgewühlt, Gefühlsachterbahnen ausgelöst & so viel Mitgefühl für diese wundervollen, starken Seelen. Dabei wird nichts Konkretes geschildert, aber das, was hier genannt wird, reicht schon. Die DIS ist unglaublich komplex, die Aufklärung darüber von großer Bedeutung & ich fand die persönlichen Erfahrungen der Bonnies ganz toll dargelegt. Der Schreibstil ist sehr besonders, da alle Bonnies ihre eigene Stimme haben. Ich bin dankbar dafür, dass die Bonnies dieses Buch genau so geschrieben haben, wie sie es geschrieben haben. So unglaublich interessant, teilweise sehr schockierend, teilweise wahnsinnig berührend & wunderschön. Ich habe dieses Buch wirklich sehr geliebt & kann es nur empfehlen. Für mich ging’s richtig ans Herz, ist aber keine leichte Kost!🫶🏼 5/5⭐️

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
13. Dez.
Rating:5

Solange Trauma keinen Platz in unserem Bewusstsein hat, kann es nicht gesehen werden.

Ich, als professionell Helfende Person im psychiatrischen System, bin unfassbar dankbar für Bonnie Lebens Buch. Ich habe nochmal eine ganz neue Perspektive auf Trauma bekommen und die Rolle der Helfenden. Ich nehme ganz viel für mich mit und hoffe meine KollegInnen und PatientInnen sensibilisieren zu können.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
24. Nov.
Rating:5

Bewegend, fesselnd, empfehlenswert!!

Heute mal ein etwas anderes Buch. Ich wollte es lesen & rezensieren, weil mich das Thema DIS unglaublich fasziniert. Was der menschliche Körper und die Psyche im Stande sind zu leisten. „𝔼𝕚𝕟𝕖 𝔹𝕠𝕟𝕟𝕚𝕖 𝕜𝕠𝕞𝕞𝕥 𝕟𝕚𝕖𝕞𝕒𝕝𝕤 𝕒𝕝𝕝𝕖𝕚𝕟“ von Bonnie Leben Erschienen im HEYNE Verlag 24.05.24 Lieblingszitat: >> 𝕕𝕒𝕤 𝕃𝕖𝕓𝕖𝕟 𝕗𝕒𝕟𝕕 𝕦𝕟𝕤, 𝕒𝕝𝕤 𝕨𝕚𝕣 𝕖𝕤 𝕒𝕞 𝕄𝕖𝕚𝕤𝕥𝕖𝕟 𝕓𝕣𝕒𝕦𝕔𝕙𝕥𝕖𝕟. ℕ𝕚𝕔𝕙𝕥, 𝕒𝕝𝕤 𝕨𝕚𝕣 𝕖𝕤 𝕒𝕞 𝕄𝕖𝕚𝕤𝕥𝕖𝕟 𝕘𝕖𝕤𝕦𝕔𝕙𝕥 𝕙𝕒𝕥𝕥𝕖𝕟. << Meine Meinung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wirklich, wirklich, lesenswert. Nicht nur, wenn man dem Account der Bonnies folgt oder sich ohnehin für diese Art Thema interessiert. Ich habe so viel gelernt und kann das Thema dissoziative Identitätsstörung nun besser verstehen/greifen. Letztendlich ist es doch für Einige von uns so: was wir nicht kennen/ verstehen, existiert nicht o.ä. Da schließe ich mich nicht aus. Trotzdem möchte ich den Dingen gerne auf den Grund gehen. Genau deshalb haben die Bonnies dieses Buch geschrieben. Sie möchten mehr Sichtbarkeit und Akzeptanz für diese Diagnose. Das Buch selbst ist in 9 Abschnitte bzw. Themen unterteilt. Jede Person der Bonnies, die mitwirken wollten, durften sich zu Wort melden. So mag es evtl. etwas wirr und wie ein großes Puzzle erscheinen, doch zeigt es eben genau wie vielschichtig die Bonnies sind. Ja, es mag Wiederholungen geben. Liegt aber daran, da eben VIELE daran mitgewirkt haben und ihren Teil dazu beitragen. Ich finde es wirklich großartig und fesselnd. Es ist echt, es ist nah und bewegend. Danke @team.bloggerportal für die Bereitstellung dieses ReziExemplars! Das hat meine Meinung nicht beeinflusst.

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
13. Nov.
Hut ab vor Bonnie Leben! 🎩

Hut ab vor Bonnie Leben! 🎩

Ich werde dieses Buch nicht mit Sternen bewerten und dafür habe ich meine Gründe. Dieser Bericht ist so persönlich und besonders, dass ich ihn nicht mit meinen anderen Büchern ranken und vergleichen möchte. Bonnie gewährt uns einen wahnsinnig tiefen Einblick in ihr(e) Leben. Beim Lesen schwirrte mir oft der Kopf, da möchte ich nicht wissen, wie es Betroffenen mit einer DIS geht. Ich habe mich in den letzten Wochen vermehrt mit der Thematik beschäftigt und bin darüber auch auf Bonnie gestoßen (z.B. ihren Kanal oder Podcastfolgen bei spotify und eben auf ihr Buch). Ich kann nur sagen: Hut ab vor Bonnie Leben!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne
23. Okt.
Rating:5

Nicht leichte Kost - aber ein gutes Buch.

Bonnie ist viele. Nach heftigen Traumatas schon in frühester Kindheit war der Überlebensmechanismus, das Erlebte auf viele Personen zu verteilen. Mit 18 bekam sie einen Namen dafür: dissoziative Identitätsstörung. Ich finde das Buch wertschätzend geschrieben. Und doch unverblümt ehrlich. Kurz: wow!

Eine Bonnie kommt niemals allein
Eine Bonnie kommt niemals alleinby Bonnie LebenHeyne