Gut geschrieben und hilfreich. Aufbau zu Beginn etwas verwirrend.
Man kann und sollte nicht viel von einem kleinen Buch mit knapp 90 Seiten, vielen leeren Seiten und einer großen Schrift erwarten. Es wird eine kleine Geschichte einer Frau erzählt und wie viele negative Gedanken ihren Tag beeinflussen und dann wie der Tag verlaufen wäre, wenn sie in diesen Situationen positiv gedacht hätte. Und das wars auch schon. Das Buch ist nett mehr aber auch nicht. Ich konnte nicht viel daraus mitnehmen und fühlte mich auch nicht besonders gut unterhalten. Ganz nett aber nicht hilfreich. 2 Sterne.
Kennt ihr Grübelviren? Das sind die blöden Gedanken, die uns immer wieder runterziehen. Ich selber gerate auch gerne in die Grübelfalle und da kam mir das Buch von Hanne H. Brorson gerade recht. https://vereinbarkeitsblog.de/rezension-keine-chance-den-gruebelviren/


