Silke Heimes zeigt in ihrem Buch, wie Lesen als kreative und emotionale Ressource wirken kann und warum Geschichten heilsame Impulse setzen. In kurzen Kapiteln verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse, persönliche Erfahrungen und zahlreiche inspirierende Zitate zu einem motivierenden Plädoyer für die Kraft des Lesens. Das Buch liest sich flüssig und angenehm, allerdings empfand ich einige Passagen als redundant. Besonders positiv hervorzuheben sind die vielen anregenden Zitate, die Lust machen, selbst häufiger zu Büchern zu greifen. Was mir gefehlt hat, sind konkrete Leseempfehlungen für spezifische Themen oder Problemlagen – hier bleibt das Buch eher allgemein. Für alle, die sich beruflich mit persönlicher Weiterentwicklung und Krisenbewältigung beschäftigen, bietet Lesen macht gesund dennoch wertvolle Impulse und vermittelt spürbare Begeisterung für das Lesen als Werkzeug für Wachstum und Selbstfürsorge.