Vanessa Rappa nimmt uns in ihrem Buch mit in ihr Leben als contant creatorin und laut ihren Worten "Dauersingle". Sie gibt keine Tipps wie es besser mit dem Daten klappt oder in wie vielen Schritten man seinen Crush beeindruckt. Sie teilt ihr Erfahrung aus der Datingwelt und dass es wichtig ist, sich dabei selbst nicht zu verlieren. Sich treu bleiben, Grenzen setzen, alte Muster aufbrechen, verletzt werden und trotzdem nicht den Glauben an die Liebe verlieren. Vorallem die Liebe zu sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren und ein erfüllenden Leben trotz oder gerade weil man Single ist in vollen Zügen zu genießen.

Dating – ein unfassbar spannendes Thema, das sich durch jede Generation, jedes Alter und jedes Geschlecht zieht. Und jeder scheint dabei ähnliche Probleme oder Gedanken zu haben. All das dann vereint in einem Buch zu lesen, ist auf jeden Fall sehr unterhaltsam. Viele Punkte konnte ich gut nachvollziehen und kannte sie bereits, manche Kapitel haben mir jedoch einen neuen Blickwinkel eröffnet. Manchmal hatte man das Gefühl, als würden wir alle im selben Boot sitzen und überall auf der Welt die gleichen Typen daten. Alles in allem war es für mich zwar kein Highlight, aber durchaus interessant – und vor allem „Hit me with the Ick“ werde ich definitiv auch in meinen Freundeskreis integrieren.

In dem Buch schreibt Vany über ihre bisherigen Dating fails und Erfahrungen. Ich glaube ich habe noch nie so viel in einem Buch markiert wie in diesem! Es gab so viele Momente die ich nachvollziehen konnte und mit meinen eigenen Erfahrungen verbinden konnte. Ich folge Vany schon eine ganze Weile auf Instagram und liebe ihren Content über ihr Leben in den 30ern und die damit sich verbundenen Dating Erfahrungen. Das Buch ist genauso witzig geschrieben, wie Vany auf Instagram ist! Irgendwie hat mir das Buch die Angst vor meinem 30. Geburtstag nächstes Jahr genommen 🤭

How to be single in your 30s von Vanessa Rappa ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein ehrlicher und humorvoller Blick auf das Singleleben in den 30ern und weit darüber hinaus. Was auf den ersten Blick wie ein Buch über Datinggeschichten wirkt, entpuppt sich als Appell an Selbstliebe, Freundschaft und den Mut, sich ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Vanessa erzählt offen von ihren Erfahrungen, von gescheiterten Dates, Erwartungen der Gesellschaft und dem Druck, der oft auf uns lastet. Gleichzeitig zeigt sie, wie befreiend es sein kann, wenn man aufhört diesen Rollenbildern zu entsprechen. Ihr Schreibstil ist herzlich, selbstironisch und reflektiert, sodass man sich ständig wiedererkennt und dabei schmunzeln muss. Dieses Buch ist kein rosa Filter, sondern ein Spiegel, der uns daran erinnert: Wir sind nicht falsch. Wir sind genug, genauso wie wir sind.

Was Vany da wieder geschrieben hat, ging unter die Haut. In fast jedem Satz kann man sich wiedererkennen und die Zweifel und starken Ängste die man mit Ende 20/Anfang 30 hat unterschreiben. Sie bringt alles einfach so so gut auf den Punkt und ich habe beim Lesen gefühlt die ganze Zeit nur nicken können weil sie mir so aus der Seele geredet hat ❤️

Folge der Autorin schon seit ihren Insta-Anfängen, damals noch ganz ohne Gesicht online. 🐣 Genau deshalb war’s für mich irgendwie logisch, auch ihr Buch in die Hand zu nehmen. 📔 Eine „Anleitung“ ist es definitiv nicht, eher ein sehr subjektiver, aber auch sehr charmanter Blick zurück auf ihre Dating-Odyssee. 🤪 Geschrieben in dieser typisch flockigen Art, die man schon von ihren Posts kennt. Zwischen den Anekdoten erkennt man sich erstaunlich oft selbst wieder. Für mich persönlich war’s spannend, ihre Entwicklung nachzuvollziehen - fast so, als wäre dieses Buch das Endergebnis einer langen Selbstreflexion (mit einem guten Schuss Humor). Kein Meisterwerk, kein All-time-Favourite, aber ein kurzweiliges Buch, das man zwischendurch gut weglesen kann. Und hey: Falsch macht man damit wirklich nichts - egal ob man nun in den 20ern oder 50ern steckt. Da steckt sehr viel Wichtiges und Richtiges drin! 🩷

Das Buch liefert eine gute Mischung aus Anekdoten und Wertevermittlung. Ich kannte die Autorin vorher tatsächlich nicht und habe das Buch spontan im Laden ausgesucht. An sich hatte es für mich nicht viel Neues an Erkenntnissen, da ich mich als Dauersingle sowieso bereits intensiv mit dem Thema beschäftigt habe; die Gedanken wie: eine romantische Beziehung nicht zu sehr zu zentrieren, die Wertschätzung von Freundschaften, Vorteile des Single-Daseins und auch die unbequeme Realität, dass man sich natürlich auch mal einsam fühlt und keine Garantie hat, überhaupt jemals DEN Partner zu finden, kann ich alles so unterschreiben. Das beschreibt sie auch wirklich sehr lieb und sympathisch. (Das Prinzip von Dingen wie Situationships sind für mich als neurodivergente Person auf dem asexuellen Spektrum sehr schwer greifbar, aber ich lerne mit Lesen von Büchern wie diesem dazu, was um alles in der Hölle die Leute bei sowas umtreibt, somit ist es auch auf einer psychologischen Ebene nicht ganz uninteressant für mich 😂) Das Buch ist kein Fachbuch, sondern beruht nur auf den Erfahrungen der Autorin und ist daher auch ausschließlich aus einer heteronormativen Perspektive geschrieben, Empfehlung also nur an Interessierte, die sich dort bewegen. Man kann es auch gut lesen, wenn man noch keine 30 ist!

Ich bin zwar noch nicht in meinen 30ern (lange ist es nicht mehr hin), trotzdem hat mich das Buch extrem neugierig gemacht, und bereits nach dem Vorwort wusste ich: Das wird gut! Ich LIEBE einfach den Schreibstil von Vanessa, da dieser mega humorvoll, aber gleichzeitig auch ehrlich ist. Ich musste die ganze Zeit schmunzeln, habe teilweise laut losgelacht und bin dank der kurzen Kapitel nur so durch die Seiten geflogen. Das Buch deckt einige Themen ab, wie z. B. Männer, Dating, Freundschaft, aber auch Selbstliebe oder eigene Wünsche. Ich konnte mich in vielen Dingen selbst wiedererkennen, und teilweise hat es mir auch wirklich die Augen für meine eigenen Verhaltensweisen geöffnet und mich sehr zum Nachdenken angeregt. Mich hat dieses Buch wirklich zu 100 % überzeugt, und meiner Meinung nach kann man es definitiv lesen – auch wenn man nicht in seinen 30ern ist oder in einer Beziehung lebt.

Das Buch fiel mir tatsächlich ganz spontan in der Buchhandlung in die Hände und was soll ich sagen? Ich habe mich selten, vielleicht sogar noch nie, so sehr durch ein Buch verstanden gefühlt. 🙌 Genau wie die Autorin bin ich in meinen 30ern und Single. Beim Lesen habe ich unglaublich viel reflektiert und noch einmal deutlicher verstanden, wie sehr ich diese Lebensphase genieße. Viel mehr, als ich es mir früher jemals vorgestellt hätte. Was mich manchmal irritiert, sind gar nicht meine eigenen Gedanken, sondern die Fragen und solche Aussagen wie: „Mach dir keine Sorgen, der Richtige kommt schon noch.“ Da denke ich mir immer: „Warum sollte ich mir Sorgen machen? Darf ich nur glücklich sein, wenn ich einen festen Partner an meiner Seite habe?“ Genau mit solchen Gedanken und Aussagen beschäftigt sich dieses Buch größtenteils. Dieses Buch ist aber kein oberflächliches Empowerment-Gelaber. Vanessa spricht genau das aus, was viele Singles erleben. Zum Beispiel über Freundschaften, die auseinanderbrechen. Nicht aus Streit, sondern weil sich Prioritäten bei den Freundinnen verschieben, sobald ein Partner ins Spiel kommt. Über das Gefühl, nur noch die „Platzhalterin“ zu sein, bis die nächste Beziehung ruft. Mir ist das tatsächlich schon mehrfach passiert. Dadurch sind jahrelange Freundschaften zerbrochen und wie Vanessa auch in ihrem Buch sagt, tut es oft mehr weh, wenn eine Freundschaft endet, als wenn eine Beziehung auseinandergeht. Ich mag auch den Schreibstil unheimlich gern. Er ist leicht, humorvoll und hat mich immer wieder zum Lachen gebracht. Der wichtigste Punkt für mich in diesem Buch ist jedoch die Botschaft: Ich bin genau richtig, wo ich gerade stehe. Meine Zeit ist nicht weniger wertvoll, nur weil ich sie allein verbringe. Und für alle, die immer noch denken, Singles seien automatisch unglücklich oder es fehle uns etwas: Dieses Buch ist die Antwort. Von mir gibt es daher eine große Leseempfehlung und das nicht nur für Singles. 🤗

Mir hat das Buch grundsätzlich gefallen und ich konnte mich in vielen Kapiteln wiedererkennen. Die ersten ~150 Seiten haben mir sehr gut gefallen, danach habe ich vieles geskippt, weil es für mich zu sehr nach überprivilegiert Influencerin klang und sehr auf Krampf aktuelle Trends wie die Dubai Schokolade random erwähnt wurden.

Ich bin ehrlich: Ich bin nicht 30. Ich bin auch nicht Single. Aber trotzdem hat mich dieses Buch komplett erwischt. Weil es nicht nur um Dating geht – sondern um all diese Gedanken, die wir haben, wenn wir uns irgendwie nicht „richtig“ fühlen. Weil wir nicht in einer Beziehung sind. Oder weil die anderen immer so tun, als wäre das der einzig richtige Weg. Beim Lesen hatte ich so oft diesen Moment von: Oh mein Gott, das denke ich auch manchmal! Und genau deshalb liebe ich solche Bücher. Es fühlt sich ein bisschen an wie Gruppentherapie – nur still und gemütlich auf dem Sofa. Ich finde, Vanessa bringt das alles super auf den Punkt. Ehrlich, empowernd, sarkastisch, ohne dabei bitter zu wirken. Und ich glaube wirklich: Wenn du gerade Single bist, kann dir dieses Buch helfen, dich selbst wieder klarer zu sehen – und dich vor allem nicht kleiner zu machen. Aber auch als Freundin von Singles war das für mich super hilfreich. Weil man oft so leicht in diese „Ach, der Richtige kommt schon noch“-Phrasen rutscht. Und dieses Buch zeigt, wie wenig hilfreich das oft ist.

Ich gehöre seit Tag 1 zur Oliven Crew von @vany.schreibt – ich hab ihren Content damals gefeiert und tu’s heute noch. 🫒🥹 Deshalb war meine Vorfreude auf How to be Single in your 30s riesig. Und was soll ich sagen? Dieses Buch hat mich nicht nur abgeholt – es hat mich gefühlt. 🥹❤️ Vany hat mit diesem Roman etwas geschaffen, das sich anfühlt wie ein Gespräch mit deiner besten Freundin – ehrlich, humorvoll, manchmal bitter, aber immer mit ganz viel Herz. Es geht ums Alleinsein. Und darum, dass das manchmal gar nichts mit Einsamkeit zu tun hat. Ihre Geschichten waren für mich wie ein Spiegel. Zwischen Dates, innerer Zerrissenheit und gesellschaftlichem Erwartungsdruck habe ich so oft genickt, gelacht – und auch mal still geschluckt. Weil’s weh tat. Weil’s wahr war. „Manchmal ist das mutigste, was du tun kannst, allein glücklich zu sein – nicht weil du niemanden findest, sondern weil du dich selbst gefunden hast.“ Ich mein… come on. Das sitzt. Wenn du in deinen Dreißigern bist, single, verwirrt oder einfach nur auf der Suche nach einem Buch, das dich versteht – lies es. Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein Trostpflaster. Eine kleine Umarmung. Und eine große Erinnerung daran, dass dein Weg gut ist. Genau so, wie er ist. ❤️

Ich bin einfach Fan von Vany und (auch wenn ich nicht Single bin) es war klar, dass ich ihr neues Buch kaufen werde. Irgendwie verpasst mein Leben immer den Moment, genau dann die entsprechende Phase zu haben, die Vanys Bücher beschreiben. Wie sehr hätte ich dieses Buch ein Jahr früher gebraucht? Wie sehr hätte ich mir damals gewünscht, dass mir jemand sagt: sei dein eigener Crush. Überdenke dein Männerbild. Du bist genug. Jetzt bin ich Anfang 30 und wieder in einer glücklichen Beziehung, doch Vanys Buch war keine sinnlose Lektüre. Sie hat mir wieder aufgezeigt, dass ich vieles richtig gemacht habe. Aber auch, dass ich manchmal in alte Muster verfalle, die ich längst nicht mehr nötig habe. Das Buch ist vielleicht keine Anleitung aber steckt voller kluger Hinweise und Anekdoten, die, egal ob Single oder nicht, deine Sichtweise auf Beziehungsdynamiken, gesellschaftlichen Druck und Ankommen bei sich selbst, ändern und/oder festigen können. Schaut euch das Buch unbedingt an!

Ich bin seit 11 Jahren in einer Beziehung und habe dieses Buch von Anfang an geliebt. Schon Vanessas erstes Buch „Ganz schön okay“ habe ich super schnell verschlungen und dieses ebenso. Ihr Schreibstil ist fantastisch und sie schafft es mit wenigen Worten, dass man sich sofort in der Situation wiederfindet. Egal, ob man gerade selbst ähnliches erlebt oder nicht. „How to be Single in your 30s“ ist kein Dating-Ratgeber. Es ist ein Buch voller Geschichten, wie wir uns alle mehr und mehr finden, zu uns stehen und über uns hinauswachsen dürfen. Wie wir träumen dürfen, diese Träume zur Realität werden lassen - und dabei unser Leben genießen und unseren Spaß haben dürfen. Auch mit Männern, aber eben nicht nur. Empfehlung 10/10 für jede Frau in ihren Dreißigern ❤️

Ich bin 31 Jahre alt, Single, geschieden und habe erst letzten Montag gesagt: „Das war’s. Ich date nicht mehr.“ Alle Apps gelöscht und sie klammheimlich noch am selben Abend wieder runtergeladen. Ich habe mich total über das Dating definiert. Ich bin die Freundin im Freundeskreis, die all ihre verheirateten Girls unterhält und Dinge auch mal für den Plot tut. Und genau für mich hat Vanessa dieses Buch geschrieben. Das habe ich mir zumindest beim Lesen immer wieder gedacht. Kennt ihr das, wenn ihr früher etwas was Eure Mama gesagt hat, ignoriert habt, aber wenn eine Person von außen kam und das exakt gleiche gesagt hat, war es plötzlich bahnbrechend? Meine Freundinnen und auch ich selbst haben nur vieles, was auch in diesem Buch steht, schon mal auf die ein oder andere Weise gesagt, aber ich glaube Vanessa musste erst kommen, dass ich mich selbst in einigen Dingen reflektiere. Tolle Anekdoten, Selbstironie, schonungslose Ehrlichkeit, Witz, Tiefgang. Ein deeptalk mit einer Freundin auf einem Parkplatz nachts im Auto. So fühlt sich das Buch an.