Das Buch ist zwar stellenweise sehr anstrengend zu lesen und die Aufmachung könnte deutlich ansprechender sein, doch inhaltlich überzeugt es. Viele wertvolle Themen, tiefgehende Einsichten und praktische Ansätze, die man direkt im Alltag nutzen kann. Insgesamt ein informatives und hilfreiches Werk für alle, die an ihrem Selbstwert arbeiten möchten.